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51 ideas encontradas en Padres.


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MIS TIPS PARA ADELGAZAR: ¡LA DIETA DE LAS MADRES!

El que piense que porque estoy un poco subidita de peso no puedo asesorar a la gente en temas de dieta está MUY EQUIVOCADO, porque quién mejor que una madre con panza para poner sobre la mesa todos sus errores (con mayonesa y nutella) y ayudar a otras mamis ansiosas y adictas a los hidratos y las grasas trans a bajar un kilo y medio (con un efecto rebote de seis).Ahí van mis tips de Nutrición Para ...

¿La lactancia materna adelgaza? A mi NO

Dicen que la lactancia materna adelgaza y que durante el período de lactancia se deben ingerir 500kcal más al día para compensar las nuevas necesidades nutricionales. Pues que sepas que la primera es una norma que no siempre se cumple y que no debes confiar ciegamente en ello y comer a placer como si no hubiera un mañana. Porque la lactancia materna es maravillosa pero no milagrosa, no al menos pa ...

No es postureo, es conciliación

Por las mañanas tengo la costumbre de poner la tele de fondo mientras estoy en casa haciendo lo que sea. Muchas veces pongo la radio y escucho música pero desde hace muchos años, con la excepción de la época de bebé de mis hijos en casa y los Cantajuegos everyday, mi compañía por las mañanas es el programa Espejo Público.Esta mañana no iba a ser menos, sobre todo teniendo en cuenta la realidad pol ...

Columpio en el Jardín Varios

Será lo que quiera ser

Post patrocinadoSi eres padre a estas alturas de la película ya te habrás dado cuenta de la evolución del juego en tu hijo. ¿Te acuerdas de cuando era un bebé y sólo quería llevarse objetos a la boca?Yo recuerdo aquella etapa con cierto pesar porque me bastaba darme la vuelta para que el enano se metiera en la boca un bolígrafo cargado de tinta…Ahora que acaba de cumplir los 4, me he dado cu ...

crecimiento personal estilo de vida familias ...

¿Tu hij@ se aburre? ¡Felicidades!

"Me aburro, no sé a qué jugar". ¿Te suena esta frase? A mí sí. Y muchas veces tengo el impulso de dejar lo que estoy haciendo para buscarles un juego, darles ideas o sentarme directamente a jugar con ellos. Sin embargo, el aburrimiento es el paso previo a la creatividad y ésta es fundamental para su desarrollo. ¿Qué te parece?Como madre, en ocasiones siento que debería dedicar más tiempo a mis hij ...

Columpio en el Jardín

Ya no hay meriendas con chorizo de cantimpalos

Hoy me voy a ir a la cama con la sensación de haber cruzado el desierto del Gobi tratando el intocable  y controvertido tema de … los mares multicolorores de esferas huecas unidas a circuitos de entrenamiento para marines forrados de gomaespuma que son…¡Los parques de Bolas!Debajo de las bolas, es público y notorio, que hay calcetines, uñas, pelos y dientes. No sé cómo el Ratoncito Per ...

Crianza/Educación #21díasconCEIPLlevant educación pública ...

Una escuela activa desde dentro: #21díasconCEIPLlevant, el resumen

El pasado mes de noviembre me propuse enseñarte de primera mano cómo se organiza, cómo funciona, cómo es por dentro una escuela pública de Mallorca con una línea de centro alternativa e innovadora.Porque hay esperanza y cada vez son más las escuelas públicas que se atreven a dar un paso auténtico y valiente hacia el cambio educativo, entre ellas CEIP Llevant, en el municipio de Inca. Una escuela.. ...

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Crianza de los hijos. La más potente oportunidad para la transformación personal

Claves del artículo: Hoy te traigo un artículo invitado de Magüi Moreno, experta en Coaching y Mindfulness para Padres de Niños con Autismo. He tenido la gran oportunidad de trabajar mano a mano con ella en la creación de su precioso y muy necesario proyecto online y puedo decirte que se trata de una mujer luchadora, valiente, profunda y profesional que siempre comparte contenidos de máxima calida ...

Educación esfuerzo hámster ...

Todo esfuerzo tiene su recompensa

Todo esfuerzo tiene su recompensa. Esa fue la lección que me dio mi abuelo, un gran hombre y trabajador incansable, hace más de 30 años y desde entonces ha sido como un mantra para mi. En aquel entonces, a mi hermana y a mi (mimadas y consentidas como nadie en el mundo)  se nos antojaron unas orejeras para el frío. No eran unas cualquiera, eran unas en particular que vimos al salir de comer con mi ...

Enseñar a dormir al bebé

Hoy tocó la revisión de los dos meses de nuestro #PetitPois, y por supuesto, no salimos del centro de salud sin las respectivas consideraciones y recomendaciones de la enfermera de turno, una de ellas relacionadas con "enseñar a dormir al bebé".Ríos de tinta corren sobre páginas manchadas con este tema, libros de eruditos sobre el tema, seguidores y detractores, estudios que indican que es lo que. ...

El paso al instituto, preparándonos para la independencia

Si las notas acompañan, este será el último año de colegio de mi hijo mayor.Esto nos abre una nueva puerta en el camino hacia la independencia, ya que pasar al instituto conlleva bastantes cambios y para afrontarlos primero deberá tener bien afianzada su autonomía. En nuestro entorno empieza a haber cierta psicosis o urgencia con "madurar" a nuestros niños cual melocotón fuera de temporada...Recon ...

Columpio en el Jardín

La jefa de todas las Malasmadres

Laura Baena, publicista y bimadre, es una de esas mujeres que han decidido tomar las riendas porque saben que, como líderes naturales que son, deben abrir el camino a otras.Si te digo que formes parte del Club de Malas Madres porque es divertido, clarificador e incluso liberador, seguramente se te ocurren un par de cosas más interesantes que hacer como darte un masaje, acudir al cine para evadirte ...

Crianza/Educación bienestar emocional educación activa ...

Yoga en la escuela: qué, cómo, por qué...

Tras el interés y las muchas consultas que recibí tras la publicación en diciembre sobre el taller de yoga en nuestra escuela (en el reto #21díasconCEIPLlevant), le he pedido a Cristina Moyà, maestra de la escuela y experta en yoga para niños, que redactara un artículo para dar respuesta a todas las preguntas recibidas sobre cómo estructurar una sesión, qué tipo de materiales utilizar… ¡Y aq ...

Las Villas de Cué, vacaciones de ensueño en Asturias #LivingBookingExperience

Dicen que soñar es gratis pero viajar, lamentablemente no. Y no me vengas con eso de lo de viajar con la mente, que lo que mola es agarrar carretera y manta y conocer mundo, ¿o no?.Pues eso, que soñar es gratis, pero viajar no. Y desde que esta mi familia entramos en período de recesión económica lo de viajar es un lujo que se nos antoja muy, pero que muy lejano. Qué le vamos a hacer, ya vendrá ti ...

Maternidad Reflexiones Personales reflexiones ...

El día que dejé de exigirme ser la madre perfecta

Quién no ha soñado con ser la madre perfecta, en esos momentos de maternidad idealizada. Cuando estás embarazada, acaricias la barriga de tu bebé y sabes perfectamente cómo quieres hacer las cosas. Bien no, mejor. Porque, por si no lo sabes, ese es el momento en el que eres la mejor madre. Cuando todavía no tienes a tu bebé en brazos y en tu cabeza fluyen toda serie de propósitos, teorías y expect ...