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45 ideas encontradas en Padres.


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Educación esfuerzo hámster ...

Todo esfuerzo tiene su recompensa

Todo esfuerzo tiene su recompensa. Esa fue la lección que me dio mi abuelo, un gran hombre y trabajador incansable, hace más de 30 años y desde entonces ha sido como un mantra para mi. En aquel entonces, a mi hermana y a mi (mimadas y consentidas como nadie en el mundo)  se nos antojaron unas orejeras para el frío. No eran unas cualquiera, eran unas en particular que vimos al salir de comer con mi ...

maternidad blessing way ritual

RITUAL PARA EMBARAZADAS I. Blessing way

La maternidad es un proceso de cambio y revolución para la madre. Muchas mujeres se sienten poderosas en su tiempo de embarazo y notan cómo su vida toma un nuevo rumbo, mucho más emocional. Sin embargo, en este proceso de EMPODERAMIENTO, juega un papel fundamental la tribu, o círculo de  mujeres.Una de las experiencias más bonitas que he vivido relacionadas con la maternidad, fue el RITUAL o BLESS ...

MIS TIPS PARA ADELGAZAR: ¡LA DIETA DE LAS MADRES!

El que piense que porque estoy un poco subidita de peso no puedo asesorar a la gente en temas de dieta está MUY EQUIVOCADO, porque quién mejor que una madre con panza para poner sobre la mesa todos sus errores (con mayonesa y nutella) y ayudar a otras mamis ansiosas y adictas a los hidratos y las grasas trans a bajar un kilo y medio (con un efecto rebote de seis).Ahí van mis tips de Nutrición Para ...

crecimiento personal estilo de vida familias ...

¿Tu hij@ se aburre? ¡Felicidades!

"Me aburro, no sé a qué jugar". ¿Te suena esta frase? A mí sí. Y muchas veces tengo el impulso de dejar lo que estoy haciendo para buscarles un juego, darles ideas o sentarme directamente a jugar con ellos. Sin embargo, el aburrimiento es el paso previo a la creatividad y ésta es fundamental para su desarrollo. ¿Qué te parece?Como madre, en ocasiones siento que debería dedicar más tiempo a mis hij ...

¿La lactancia materna adelgaza? A mi NO

Dicen que la lactancia materna adelgaza y que durante el período de lactancia se deben ingerir 500kcal más al día para compensar las nuevas necesidades nutricionales. Pues que sepas que la primera es una norma que no siempre se cumple y que no debes confiar ciegamente en ello y comer a placer como si no hubiera un mañana. Porque la lactancia materna es maravillosa pero no milagrosa, no al menos pa ...

Crianza/Educación bienestar emocional educación activa ...

Yoga en la escuela: qué, cómo, por qué...

Tras el interés y las muchas consultas que recibí tras la publicación en diciembre sobre el taller de yoga en nuestra escuela (en el reto #21díasconCEIPLlevant), le he pedido a Cristina Moyà, maestra de la escuela y experta en yoga para niños, que redactara un artículo para dar respuesta a todas las preguntas recibidas sobre cómo estructurar una sesión, qué tipo de materiales utilizar… ¡Y aq ...

OTROS autocontrol autoestima ...

5 consejos de madre a madre

Follow my blog with Bloglovin Soy madre de 3 niños, he tenido 5 casas diferentes, he vivido en 3 países distintos. He pasado por la época de quitar el pañal, de las rabietas y la de “mamá ya no me quieres” . Y he sobrevivido a ellas con éxito, aunque también tengo que confesar que aún le mando un whatsapp a mi madre cuando tengo a algún niño enfermo para que me dé consejo.Cada vez teng ...

Enseñar a dormir al bebé

Hoy tocó la revisión de los dos meses de nuestro #PetitPois, y por supuesto, no salimos del centro de salud sin las respectivas consideraciones y recomendaciones de la enfermera de turno, una de ellas relacionadas con "enseñar a dormir al bebé".Ríos de tinta corren sobre páginas manchadas con este tema, libros de eruditos sobre el tema, seguidores y detractores, estudios que indican que es lo que. ...

No es postureo, es conciliación

Por las mañanas tengo la costumbre de poner la tele de fondo mientras estoy en casa haciendo lo que sea. Muchas veces pongo la radio y escucho música pero desde hace muchos años, con la excepción de la época de bebé de mis hijos en casa y los Cantajuegos everyday, mi compañía por las mañanas es el programa Espejo Público.Esta mañana no iba a ser menos, sobre todo teniendo en cuenta la realidad pol ...

El paso al instituto, preparándonos para la independencia

Si las notas acompañan, este será el último año de colegio de mi hijo mayor.Esto nos abre una nueva puerta en el camino hacia la independencia, ya que pasar al instituto conlleva bastantes cambios y para afrontarlos primero deberá tener bien afianzada su autonomía. En nuestro entorno empieza a haber cierta psicosis o urgencia con "madurar" a nuestros niños cual melocotón fuera de temporada...Recon ...

Crianza/Educación Libros mágicos cajas de libros mágicos ...

Cómo acompañar a las niñas en su primera menstruación

El año  pasado tuve una conversación muy bonita con una mamá sobre cómo acompañar a las niñas en ese rito de paso que ella llamaba “de niña a doncella”. Ella me explicaba cómo está preparando con mucho cariño una caja para su hija (desde que nació prácticamente), en la que guarda cosas muy especiales cada año (fotos, mensajes, objetos…) y que se la regalará cuando le llegue su pr ...

entrevista lo bonito de la red tatiana

Entrevista a Tatiana Estaregui

Pude comprobar gracias a esta entrevista de la sección "Lo bonito de la red", que Tatiana es una chica sencilla de Barcelona que disfruta de su familia y de las ventajas que le aporta el mundo 2.0, más concretamente Instagram.Tatiana creó su cuenta hace 4 años pero la fue dejando de lado, hasta que llegó su embarazo y decidió retomarlo, porque pensó que era una buena oportunidad para compartir inq ...

Las Villas de Cué, vacaciones de ensueño en Asturias #LivingBookingExperience

Dicen que soñar es gratis pero viajar, lamentablemente no. Y no me vengas con eso de lo de viajar con la mente, que lo que mola es agarrar carretera y manta y conocer mundo, ¿o no?.Pues eso, que soñar es gratis, pero viajar no. Y desde que esta mi familia entramos en período de recesión económica lo de viajar es un lujo que se nos antoja muy, pero que muy lejano. Qué le vamos a hacer, ya vendrá ti ...

Libros mágicos Maternidad autoconocimiento ...

¿Cómo vivir un embarazo consciente? (con sorteo)

El embarazo es a mi parecer uno de los mejores momentos de la vida en que las mujeres podemos conectar más fácilmente con nosotras mismas. Es como una puerta abierta hacia el interior, un pasaje que te conduce al viaje más verdadero y humano que viviremos jamás, al convertirnos en madres.Pero ¿nos preparamos para vivirlo plenamente a todos los niveles (físico, mental, emocional y espiritual)?Las m ...

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Crianza de los hijos. La más potente oportunidad para la transformación personal

Claves del artículo: Hoy te traigo un artículo invitado de Magüi Moreno, experta en Coaching y Mindfulness para Padres de Niños con Autismo. He tenido la gran oportunidad de trabajar mano a mano con ella en la creación de su precioso y muy necesario proyecto online y puedo decirte que se trata de una mujer luchadora, valiente, profunda y profesional que siempre comparte contenidos de máxima calida ...