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10 ideas encontradas en Padres.


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aventuras crianza diy ...

Mouse de chocolate sin lactosa

Hoy hemos hecho un postrecito delicioso y fácil de hacer con los peques. En casa Andy es intolerante a la lactosa así que siempre buscamos recetas que él pueda comer. Esta es una mouse sin nata (crema de leche). Para sustituir la nata (crema de leche) y darle cremosidad se usan anacardos y leche de coco. Es crudivegano, osea no tiene leche ni huevo y los ingredientes van crudos. Es genial para hac ...

aventuras ecologia español ...

Camino al "zero waste"

Zero waste significa residuos cero, osea no producir residuos. En el mundo en que vivimos es muy, muy difícil. Aún así se pueden ir incluyendo algunos cambios que pueden ayudar a disminuir la cantidad de residuos. Creo que la sociedad tiene que ir asumiendo estos cambios y dentro de poco se verá normal no usar platos de usar y tirar en picnics, ir a comprar con tus bolsas y recipientes, compostar, ...

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María y Regalos Scrap

Hoy traemos al blog a María, una maravillosa persona, artesana de scrap y buena amiga mía. María encuaderna y decora individualmente cuadernos, álbumes de fotos, álbumes de nacimientos, bodas, comuniones, etc… Todo personalizado. Los decora con esmero y cariño. Son, sin duda pequeñas joyitas. Os animo a ver las fotos (¡unas cuantas!) y los videos para alucinar con el gusto, el cuidado y el cariño. ...

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Toallitas lavables de tela

Una de las cosas más sencillas de dejar si quieres reducir residuos en casa son las toallitas húmedas de un sólo uso. Estas son fácilmente reemplazables por toallitas lavables. Las puedes comprar ó también las puedes hacer en casa con una toalla vieja. No todas pero muchas fórmulas de toallitas son famosas por producir irritaciones en el culito de los bebes. Así que mejor evitarlas al máximo. Ad ...

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Hamburguesa vegetariana de legumbres

Una manera de reducir nuestro impacto es reducir la cantidad de carne que comemos. Con los peques no siempre es fácil pero esta receta de hamburguesa vegetariana gustará mucho. Mis favoritas son las de frijol (judía o habichuela negra) pero de lentejas están súper buenas también. Estas hamburguesas vegetarianas son bastante sencillas de hacer. Llevan un poco más si cueces la legumbre en casa. Un ...

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Donde conseguir ropa de segunda mano

Últimamente he visto en varios sitios gente preguntar donde conseguir ropa de segunda mano en buenas condiciones. Así que espero que este listado completo pueda ayudar. La huella ecológica de la ropa es muy alta. Producción de algodón u otros materiales, uso de fertilizantes, uso de agua, uso de tóxicos para teñir y procesar, fabricas, transporte y combustible, explotación laboral… la lista. ...

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Plastilina casera natural con receta pictograma

En mi esfuerzo por ofrecerle a Nico juegos que sean de bajo impacto ambiental y de gran valor para su desarrollo la plastilina casera natural es perfecta. La plastilina casera es un juego sensorial. El juego sensorial es beneficioso para el desarrollo de los peques. Nosotros además le añadimos aromas así que más estímulo sensorial :D. El post también incluye la receta con pictograma para que ellos ...

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Pequeños momentos mindfulness

El mindfulness o atención plena es la conciencia de la concentración. Es estar en el momento aquí y ahora y además saber que estas. Es dejar que los pensamientos y emociones por un momento o rato paren y solo estar en el presente.Por ejemplo sentir tu respiración, sentir el contacto del suelo, un olor… ese instante donde te das cuenta de la sensación. El mindfulness puede ayudar a reconectar ...