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CONSEJOS PARA UN VERANO SALUDABLE

La Asociación Española de Pediatría de Atención Primaria da algunos consejos para que los más pequeños disfruten de un verano saludable sin que su salud corra riesgos.Llega el verano se multiplican las salidas a piscinas, campo o viajes al extranjero. Para disfrutar de nuestras vacaciones al máximo y evitar accidentes la AEPap ha publicado una serie de pautas entre las que se encuentran:Seguridad. ...

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Semana 3: Sigo con la motivación, pero…

Han pasado las primeras dos semanas en las que Estefania (*) me ha brindado su invalorable apoyo para mejorar mis hábitos. Nos reunimos vía skype el martes pasado y me sentí contenta al notarla satisfecha y hasta feliz con mis avances en las metas que nos habíamos planteado. Le gustó ver lo motivada que estaba, el haber llegado a casi todos mis objetivos y el que me haya autoimpuesto una serie d ...

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Viajar con niños a Tailandia

Si estáis pensando visitar Tailandia con los más pequeños de la casa, debéis saber que no hay ningún tipo de problema, ya que los tailandeses, son muy familiares.Os lo pasaréis en grande si viajáis en familia, ya que a los niños les encantarán los paisajes, se asombrarán con los templos, se enamorarán de las playas y bahías, perfectas para poder nada tranquilamente y bucear cerca de la costa en al ...

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Preparar un biberón.Debes saber.........

Existen bastantes mitos acerca de como ha de prepararse un biberón para el bebe. Aparecen dudas sobre el agua, la leche en polvo,cantidades y calidades. Respecto al agua para prepararlo; Tanto el agua potable que sale del grifo de nuestras casas como el agua embotellada deben estar exentas de bacterias y virus patógenos, en cantidad suficiente para provocar enfermedad, e incluso de determin ...

Abril

El embarazo y el vino: Nos vamos de cata

Cuantas veces habéis oído la expresión…”Si estás embarazada NO puedes beber alcohol”. Cierto.El alcohol y el embarazo no son una buena combinación. Nadie sabe con exactitud el daño que el alcohol puede causar a tu bebé, incluso una mínima cantidad. Todas las instituciones públicas de salud recomiendan a las mujeres embarazadas, así como a las que están tratando de quedar embaraza ...