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CENTROS ABIERTOS EN INGLÉS EN MADRID NAVIDADES 2016/17

A partir de hoy ya se puede tramitar en linea o de forma presencial las solicitudes para participar en el programa de Centros abiertos en inglés para estas navidades  que lleva a cabo el ayuntamiento de Madrid. El programa ofrece actividades lúdico-educativas y de animación sociocultural en centros escolares, favoreciendo la expresión en lengua inglesa.Se incluyen también los servicios de desay ...

Blog Recetas aprovechamiento ...

La Receta de aprovechamiento: bizcocho de plátano

LA primera receta del año es de bizcocho de plátano. Y es que uno de los propósitos que me he marcado este año ha sido el de comer más sano y el de aprovechar más la comida. No tenemos que tirar nada de alimentos. Y para lograrlo no hay nada mejor que planificarse, hacer los menús haciendo la lista de la compra inversa como sugiere Alicia de Orden y Limpieza en casa e inventado recetas para aprove ...

Clases sobre el hogar Recetas ahorrar en la comida ...

El menú semanal

¿Por qué es importante planificar el menú semanal? Para ahorrar dinero porque compramos sólo lo que necesitamos.Porque nos ayuda a evitar el estrés de última hora improvisando.Para comer sano y variado.Y otras muchas razones que seguro que se te ocurrirán a ti. Pasos a seguirLo primero es ver qué tenemos en casa: en la nevera, el congelador y en la despensa o armario donde guardamos los alimentos. ...

Nutrición Alicia Cox Menús de verano ...

Menús veraniegos saludables para nuestros niñ@s

Estamos en pleno verano. Es tiempo de organizar el tiempo libre, pensar en qué playa colocar la sombrilla o que lugar visitar. Excursiones, juegos, salidas, fiestas… ¿Pero y de la comida quién se acuerda? Afortunadamente nosotros contamos con la ayuda inestimable de Alicia Cox, nuestra nutricionista de cabecera y profesional en AQUAE y ALCANZA. Ella ha elaborado una tabla que resume puntos c ...

ahorrar trucos para ahorrar cuesta de enero ...

Consejos para superar la cuesta de enero

Terminadas las vacaciones de Navidad comienza una etapa complicada, la temida ‘cuesta de Enero’, un difícil mes en el que debemos recuperarnos de los excesos navideños a la vez que afrontamos los gastos del nuevo año. Además, este año se une la complicada situación económica de nuestro país. Parece imposible, ¿verdad? No os preocupéis, existen algunos truquillos para afrontar me ...

alimentación destacado cocina para papás ...

Ideas para merendar con los papás y mamás

En nuestra nueva intervención en el podcast de Buenos Días Madresfera, hemos tratado un tema que está de plena actualidad: las galletas y su presencia en los menús de los hospitales.Hace unas semanas Javier Bravo, autor del blog Natur Bravo lanzaba en la plataforma change.org, una petición de firmas que ha contado con numerosas respuestas en redes sociales y medios de comunicación.Su iniciativa er ...

Clases sobre el hogar General Recetas ...

Entrantes de Navidad

Sigo con mi propósito de ayudar a todo el que quiera a disfrutar de una Navidad sin estrés. Cada familia tiene sus platos tradicionales. Pero pienso que no es necesario matarse a trabajar ni gastarse mucho dinero. Muchas veces se puede hacer que una cena o una comida sea especial por la presentación de los platos. Voy a mostraros fotografías de posibles presentaciones y sugerencias de platos que s ...

sin categorizar

La importancia de una dieta sana en el comedor del colegio

Los comedores escolares deben ayudar a mejorar los hábitos de alimentación en los pequeños presentando menús adecuados, sanos y equilibrados.Hay que reconocer que tener el servicio de comedor en el colegio puede aliviar de problemas a los padres. Las jornadas laborales no cuadran con los horarios escolares y esto trae más de un quebradero de cabeza para los padres que no saben con quién dejar a su ...

alimentación tres dietas sanas niños tres menús niños ...

3 dietas sanas para niños

Uno de los factores más importantes para que los niños no pasen hambre ni lleguen a sufrir desvanecimientos consiste en que hagan unas cinco comidas al día. Vamos a mantener un par de ellas en las tres dietas: a media mañana, un zumo; y a media tarde, una fruta, para no llegar con ansia al almuerzo ni a la cena.Una dieta podría basarse en desayunar lácteos acompañados de pan, hidratos de carbono e ...

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Celebración de Comuniones en Granada

Como cada año por estas fechas, en Catering Velázquez estamos en plena temporada de celebraciones de comuniones en Granada. Ya tenemos muchas confirmadas y estamos terminando de concretar menús y servicios especiales para los importantes protagonistas de estos días: salones, jardines, personalización de espacios, animaciones infantiles, chuches, mesas dulces Si vais a celebrar la Primera Comunión. ...