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71 ideas encontradas en Padres.


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Mayo

Embarazo en la TV

Me estoy tomando unos segundos antes de comenzar con este post…Sé que mucha gente estará de acuerdo con mi opinión y otros no, está claro que en este mundo hay de todo.Voy a hablaros sobre mi desilusión al ver ayer el segundo capítulo de 9 meses con Samanta.Llevo toda la semana lamentándome haberme perdido el primer capítulo y no he tenido tiempo de echarle un ojo on line por lo que desconoc ...

Nutrición Alicia Cox Legumbres ...

Legumbres, una opción muy saludable

Hoy es el Día Nacional de la Nutrición. Alicia Cox, nuestra nutricionista, aprovecha este día para hablarnos de las legumbres. No es la primera vez. Pero hoy tiene más sentido que nunca. Esta celebración, que está impulsada por  la Federación Española de Sociedades de Nutrición, Alimentación y Dietética (FESNAD),  se centra en la importancia del consumo de las legumbres, siendo su eslogan “Tu opci ...

MATERNIDAD VIDA calidad ...

3 imprescindibles para "la vuelta al cole" de un niño de 3 años

La vuelta al cole nunca es fácil y los días previos suelen ser de locura absoluta porque quién más, quién menos, todos dejamos algo para el último momento y si no nos falta la bata, nos faltan las fotos de carnet, y si no las ganas de que ese curso empiece. Porque hay muchas madres que esperan con ansia viva la vuelta a la rutina, pero a mi me da pereza infinita dejar atrás los días de verano y el ...

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5 TIENDAS IMPRESCINDIBLES PARA LA VUELTA AL COLE

La vuelta al cole siempre es difícil. Después de un verano intenso lleno de momentos geniales, de mucho descanso (es un decir xddd) y tiempo para hacer lo que cada uno quiere, es difícil plantearse la vuelta. Pero con estas cinco tiendas que os propongo, la vuelta al cole sin duda se hace mucho más llevadera y bonita. No sé a vosotros/as pero a mí, preparar cositas para septiembre, para el otoño,. ...

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En la cocina: congelar y descongelar pescado

Ayer la Doctora sin Zapatillas nos habló del anisakis y de la importancia de congelar el pescado. Y la pregunta que sigue es, ¿cómo se congela correctamente el pescado? Te voy a dar una serie de tips para que los tengas en cuenta:En lo que refiere a la congelación:1.- Cuanto más fresco sea el pescado mejor. Para ello debemos prestar atención a:Ojos: Deben ser saltones, con la pupila negra y brilla ...

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Mi Receta de Hummus Casero Favorita

Si te gusta el hummus te habrás dado cuenta de que todos saben diferente. Incluso de su versión clásica puedes encontrar miles de variantes. Muchos usan aceites, en especial los que te encuentras en el supermercado, por lo que los niveles totales de grasa, y por tanto las calorías, aumentan un montón.Este hummus es increíble, y lo mejor ¡no lleva aceite de oliva ni otro tipo de aceites! Por el con ...

General

CRÓNICAS DE UNA MADRE ESTRESADA: Y LLEGÓ EL VERANO....

Tras un periodo de letargo hoy vuelven a Trucos de Mamás María y su familia estresada para contarnos sus últimas andanzas y  el por qué de este largo periodo de retiro. Seguro que muchos de vosotros os vais a sentir identificados con la odisea que supone  buscar campamento para nuestros hijos…Y por fin llegó el verano.Como todos los años la época estival supone un auténtico quebradero de cab ...

General

CÓMO PONERSE EN FORMA PARA EL VERANO CON LA PLATAFORMA DE AVIVA VITAL

He de reconocer que desde que soy madre tengo una asignatura pendiente: cuidar de mí misma y ponerme en forma. Siempre me ha gustado mucho hacer deporte y cuidar mi alimentación y hasta que fui madre lo hacía de una manera regular. Pero luego, sobre todo tras el nacimiento de mi segundo hijo,  todo cambió: casi no hago nada de deporte y sobre todo me preocupa más el tema de la comida, ya que lo de ...

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Molletes de pan sin gluten

Desde hace unas semanas tenía los dientes largos al ver los panes que todo el mundo compartía  y que estaban hechos con el preparado del Hacendado. Así que me he animado y he preparado unos molletes sin gluten utilizando el preparando de harina Hacendado y la harina precocida de la misma marca.¡El resultado es que están riquísimos! Avalado por mi marido y mi hijo, que no son celíacos pero casi me. ...

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Bentō boxes

El Bentō (en japonés, 弁当 o べんとう) es una ración de comida sencilla preparada para llevar, bastante común en la cocina japonesa. Tradicionalmente el Bentō suele contener arroz, pescado o carne y una guarnición o acompañamiento, por lo general a base de vegetales. Está hecho a mano y suele ir en una bandeja o recipiente al u ...

familia general mujer ...

Madre no hay mas que una. Feliz día a todas.

Tú que no duermes, que tus ojeras forman parte de tu encanto, tú que tienes la espalda dolorida de tanto agacharte y que incluso crees que te está empezando a salir chepa, tú que tienes los pezones ensangrentados y aun así sigues con la lactancia materna, tú que tienes que levantarte a preparar biberones tropecientas veces en la noche y llevar siempre encima todos los utensilios para alimentar a t ...

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Papilla de ternera

Poco a poco vamos introduciendo más alimentos... Hoy toca la carne rojaQue supongo que como sabréis es Max una vez a la semanaUna cremita muy suave de verduras con terneraYa me diréis si les a gustado a vuestro bebéIngredientes:* 1 patata* 1 zanahoria* 2 ramita de apio* 1/2 calabacín* 1/4 de puerro* 50grs de terneraEn un cacillo poner a hervir e introducir pelada y cortadas la zanahoriaY en otro c ...

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7 ideas de viandas para el colegio: saludables, fáciles y rápidas

En este programa… diferentes ideas de viandas para que nuestros hij@s no se cansen! Hoy un programa diferente. Además de tener a Anna como invitada de lujo, el tema que aborda el video de hoy es diferente a los programas clásicos. Qué preparamos de vianda para que los niños lleven al colegio? No se les ocurre nada nuevo? Aquí unas ideas más que interesantes!Este video tiene 7 opciones de via ...

Camina descalç

Ir descalzo es sinónimo de libertad, de experimentación y de pureza, sobretodo cuando hablamos de niños.Nuestra sociedad nos ha impuesto siempre la necesidad de andar con zapatos, por higiene, por comodidad o por costumbre. Pero... ¡que ocurre con los niños pequeños?Esperan siempre la oportunidad para librarse de sus zapatos como si fueran losas pesadas sobre sus pies.Existen múltiples beneficios. ...

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MERIENDAS PARA EL COLE Y MÁS

Una de las cosas que más me pedís en este blog es que os hable de las meriendas de mis hijos. ¡Por algo se llama La Merienda a las 5! Así que este blog te voy a poner un poco al tanto de cómo nos organizamos en casa, darte un par de trucos y enseñarte a hacer una bolsa portabocatas de lo más apañada y sin que tengas que dar una puntada.Para empezar, hace años que me planté, y decidí no complicarme ...

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Toallitas lavables de tela

Una de las cosas más sencillas de dejar si quieres reducir residuos en casa son las toallitas húmedas de un sólo uso. Estas son fácilmente reemplazables por toallitas lavables. Las puedes comprar ó también las puedes hacer en casa con una toalla vieja. No todas pero muchas fórmulas de toallitas son famosas por producir irritaciones en el culito de los bebes. Así que mejor evitarlas al máximo. Ad ...