General
La nueva pirámide nutricional apuesta por el ejercicio y el bienestar
La Sociedad Española de Nutrición Comunitaria (SENC) publicó a principios del mes de abril la nueva pirámide nutricional que no se actualizaba desde el año 2001.
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Para adaptarse a los nuevos tiempos, problemas o vicisitudes, hay que tener bienestar emocional
La importancia del bienestar emocional. Para ser una mamá equilibrada,sin perder de vista las demás facetas como mujer, no dejes de leer este post con consejos e ideas.
Educación respetuosa
bienestar emocional en los niños
Beneficios que nunca habrías imaginado del YOGA en tus hijos
Nuestra amiga Nuria nos cuenta algunos beneficios del Yoga en los peques del hogar. Cosas que nunca habrías creído.
Bienestar
Maternidad
autoconocimiento
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¿Me ayudas a definir el rumbo del blog?
Cuando las mamás y bloggers nos piden ayuda para orientar sus bitácoras. ¿Qué le dirías tú a esta ya antigua amiga del canal de padres?
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Cómo evitar la depresión en los peques: consejos para padres
Poder conocer la salud mental en niños es fundamental para evitar que caigan en depresiones. En este artículo vamos a hablar de la depresión infantil y algunos consejos para los padres para prevenirla y solucionarla.
Bienestar
Maternidad
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¿Cómo saber si somos mamás (o papás) conscientes?
No es una pregunta fácil de responder, pero nuestra amiga lo intenta en este artículo...
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Cómo sobrevivir al verano como madre emprendedora
''Aún quizá te quedan días para tomarte las vacaciones... éste es el momento de un año en el que parece que todo se derrumba y entonces la pregunta es: ¿Como sobrevivir al verano como madre emprendedora? ''
Educación respetuosa
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bienestar emocional en los niños
¿Primer día de trabajo? Tips para despedirte de tu hija/o sin llantos
¡Es inevitable! Odiamos separarnos de ellos, sobre todo cuando son tan pequeñitos.
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Los 4 trucos para organizar un menú semanal para madres emprendedoras
''unque trabajo parte fuera y parte desde casa, a menudo me encuentro en la difícil situación que le pasa a la mayoría de las madres que trabajan fuera...''
Educación respetuosa
bienestar emocional en los niños
¡Papá, no quiero que te vayas! Cómo ayudarle a aceptar sus emociones
” Ojalá llueva más y más fuerte para que el avión se estropee y no pueda volar y papa no pueda irse'' . Los viajes de papá y cómo un hijo se rechaza a aceptarlos.
Educación respetuosa
bienestar emocional en los niños
'Atrévete a educar sin castigar', la reflexión sobre un libro que nos hará pensar
Los niños, al igual que otros seres vivos, necesitan sus necesidades físicas cubiertas. Sin ellas, no serán capaces de desarrollarse emocionalmente...¡Te cuentan más cosas en este post!
Educación respetuosa
bienestar emocional en los niños
educación respetuosa
Estas son las claves de educar con disciplina y amor
¿Quieres lo mejor para tus hijos y te resulta difícil equilibrar disciplina con amor? ¿Autoridad con cariño? ¡Mira esto!
Escuela de padres
Actividad física
Actividades lúdicas
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Beneficios del yoga y el pilates para niños
Los beneficios del yoga y del pilates para niños son múltiples e inciden en su bienestar físico, psíquico y emocional.
Educación y familia
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¿Creándole una burbuja? Reflexiones desde la paternidad consciente
''Alguien que nos quiere se ha acercado a nosotros con suma preocupación. Es amigo y ve que poco a poco sacamos de nuestra casa detergentes, cosméticos y alimentos...''
Desarrollo personal
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mis emociones
El amor de tu vida debes ser tú: Carta a mis hijos
Una preciosa carta llena de sinceridad que invita a los hijos a quererse ellos primero, antes que entregarse a cualquier persona en la vida.
Bienestar
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autoestima
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Viaja hacia tu autoestima: un recorrido que podemos hacer todos
Compartimos este post sobre la importancia de quererse a uno mismo para poder transmitírselo a los hijos.
Si realmente quieres hacer felices a tus padres, vete de su casa
''¡Lo dice la ciencia! Tus papás te aman, nadie lo pone duda, pero si realmente quieres hacerlos felices deberías mudarte de casa, si es que aún no lo has hecho...''
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Estrategias para la educación emocional de niños
En la siguiente entrada te daremos algunas pautas muy fáciles de seguir para conseguir una buena educación emocional de los más peques de la familia.
Desarrollo personal
Educación respetuosa
bienestar emocional en los niños
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''Cada niño es como una flor'' Parte de una lectura recomendada por nuestra amiga
''Los bebés son como semillas de diferentes tipos. Aparentemente se parecen mucho entre sí pero cuando se desarrollan cada semilla da fruto a una planta o árbol muy distintos entre sí. ''
Desarrollo personal
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estrés
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Salud emocional: Por qué importa cuidar tus emociones
Las emociones son la parte de más importante de los cimientos de cualqueier personalidad, por eso es vital cuidarla especialmente cuando somos NIÑOS.
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5 Razones por las que debes hacer Yoga por tus hijos
Los beneficios del Yoga son enormes y por ello, afortunadamente, muchas personas quieren que sus hijos también lo practiquen.