comunidades

nutricion verano

32 ideas encontradas en Padres.


Buscar en todo facilisimo
Nutrición Alicia Cox Menús de verano ...

Estamos en pleno verano. Es tiempo de organizar el tiempo libre, pensar en qué playa colocar la sombrilla o que lugar visitar. Excursiones, juegos, salidas, fiestas… ¿Pero y de la comida quién se acuerda? Afortunadamente nosotros contamos con la ayuda inestimable de Alicia Cox, nuestra nutricionista de cabecera y profesional en AQUAE y ALCANZA. Ella ha elaborado una tabla que resume puntos c ...

Alimentación Escuela de padres

Hoy tenemos un nuevo post de nuestra pluma invitada, esta vez contamos con Ertheo quienes nos proponen ¿Cómo podemos conseguir una dieta equilibrada para nuestros hijos?  En la sociedad actual en la que nos encontramos, la alimentación de nuestros hijos ha alcanzado una importancia mayor y esto se debe a los problemas de obesidad que han alarmado a los expertos en todo el mundo. Los datos de la O ...

comida nutritiva comida sana entradas especiales ...

COLABORACIONESDesde que nacieron mis hijas estoy muy preocupada por todo lo relacionado con su alimentación. Creo que es muy importante crear hábitos alimenticios equilibrados en ellas durante su crecimiento. Quiero que tengan un crecimiento correcto, para que eviten la aparición de enfermedades cuando sean mayores sobre todo para que no tengan trastornos alimenticios. Con ello conseguirán tener u ...

maternidad reflexiones VERANO

¡Hola! ¿Qué tal lleváis el veranito? Por aquí mucho más relajado todo desde que las tres estamos de vacaciones y papá M con un horario bastante bueno para poder pasar el máximo tiempo juntos.Como os dije en el anterior post sobre ideas para escoger las vacaciones con niños, nosotros tenemos nuestro destino de este año ya reservado y espero que se convierta en un gran viaje porque tengo muchas gana ...

Colaboraciones Alimentación Diabetes ...

Mi hija tiene diabetes, debutó el 16 de noviembre de 2011 con sólo 4 años de edad, ahora tiene 11 años lo que significa que llevamos 7 años conviviendo con la diabetes, mi hija ya no recuerda su vida sin ella. Si, mi hija tiene diabetes, todo empezó después del verano de 2011 y más en concreto cuando comenzamos el cole en septiembre.La cambiamos de colegio a uno nuevo que nos pillaba muy cerquita. ...

Alimentación deshidratación smoothies ...

Los smoothies o batidos de frutas y verduras constituyen una fuente de energía y vitaminas que podemos incorporar a la dieta de los más pequeños en verano.Con el verano nos deshidratamos más, así que este tipo de batidos pueden ser una buena opción ya que  smoothies son muy adecuados porque ayudan a rehidratar nuestro organismo desde el interior. Además actúan como protectores ante los efectos per ...

Puericultura Deporte

¿Conoceís el Campus Experience de la Fundación Real Madrid? Con este, ya serán ocho los años que se habrá llevado a cabo en Madrid, logrando llevar el fútbol y los valores del deporte que fomenta la Fundación Real Madrid a todos los niños que participan. Vienen de todo el mundo, pero con un mismo sueño: pisar donde sus ídolos pisan, marcar donde sus héroes marcan.¿Vuestro hij@ tiene entre 7 y 17 a ...

Nutrición Alicia Cox altramuces ...

En anteriores entradas, hemos hablado de frutas y verduras, de cómo deben ser las raciones para nuestros niños y niñas o de los alimentos prohibidos. Hoy dedicaremos nuestro tiempo a hablar de las legumbres.Las legumbres son un alimento básico de la Dieta Mediterránea y al igual que otros alimentos que la forman la frecuencia de consumo está bajando muchísimo en España. Los Dietistas-Nutricionista ...

Puericultura Crianza

Con la llegada a casa de un recién nacido surgen muchas dudas. En este artículo hablamos de su alimentación, nutrición, higiene, cuidados generales,…Alimentación y nutrición del recién nacidoLa leche materna es el alimento ideal para tu hijo durante los primeros meses de vida. Es la más nutritiva, digerible y la única que aporta defensas frente a las infecciones. Durante el primer mes, el ho ...