Las recetas fáciles de María Idea guardada 1 veces
Sé la primera persona en valorar esta idea Valorar

Pasta de Colores para niños



Pasta de Colores

Vimos hace algún tiempo esta receta de Pasta de Colores y hemos probado su resultado.

La verdad que es una receta muy colorida y divertida para hacer con vuestros niños, aunque sin embargo no somos muy partidarios de utilizar los colorantes alimentarios en nuestras recetas habitualmente.

Si que es cierto que a nuestra Princesa le encanto su plato de pasta de colores y no dijo ni media y se lo zampo de un tirón.

Pasta de Colores
Pasta de Colores para niños receta
La receta y la elaboración en si mismo es sencilla de realizar, aunque os dejamos al final del post, unos consejos sobre la utilización de los colorantes alimentarios y sus consecuencias, sobre todo en niños menores de 2 años.

Tiempo de Elaboración 20 minutos.

Tiempo de cocinado 7 minutos.

Raciones 1

Ingredientes que necesitas para hacer Pasta de Colores:

50 gr. de Espaguetis en este caso, utiliza la pasta que más te guste.

1 l. de agua.

5 gr. de sal.

Colorantes alimentarios de colores.

Receta de Pasta de Colores para Niños

En un recipiente alto pon a hervir el agua con la sal, tal y como hacer normalmente con la pasta, sigue las instrucciones de tu marca habitual.

Cuece la pasta, pero deja que se quede “al dente” ya que luego al tener que teñirla se va a reblandecer.

Una vez cocida, pasa la pasta por hielo para que se enfríe rápidamente y no pierda textura y sabor.

Divide la pasta en cinco porciones iguales para colorear en distintos colores.

En vasos o recipientes grandes introduce agua el colorante tal como indica la marca, mezcla los colores e introduce los espaguetis durante 20-25 minutos.

pasta de colores para niños paso 2
Una vez que han cogido color, debes lavarlos con agua fría, para quitar el exceso de colorante, que pueda quedar.

Dependiendo del tono más o menos fuerte que quieras que tenga tu pasta de colores, debes añadir más o menos gotas de colorante en cada porción de pasta, te dejo a continuación las dosis para cada color y sus mezclas respectivas.

Pasta de Colores para niños colorantes
Pasta de Colores para niños colorantes
Ya lista nuestra Pasta de Colores para niños, la puedes cocinar como más te guste, salteada con aceite de oliva, unos ajos enteros y perejil fresco quedan muy naturales.

Añade a tu pasta de colores una Salsa de Tomate Casera y se los comerán sin rechistar.

Basado en una receta de Tablespoon.com

Nuestro Consejo:

Colorantes e hiperactividad en niños

En muchos casos, la preocupación sobre los aditivos y los niños está asociada al empleo de los colorantes. Los colorantes son aditivos que se usan para reforzar o cambiar el color de los alimentos. Estas sustancias no mejoran ni empeoran la calidad del producto, solo cambian el color o la apariencia. De lo que se trata, en la mayoría de los casos, es de hacer más atractivo un alimento concreto. De ahí que el riesgo aceptable hacia este tipo de sustancias tenga que ser muy bajo, ya que el beneficio es pequeño.

En 2007, un estudio de la Agencia de Seguridad Alimentaria británica (FSA) sobre colorantes alimentarios determinó que había una relación estadística entre ciertas combinaciones de estas sustancias, utilizadas en bebidas refrescantes y otros productos consumidos por niños, y un incremento de la hiperactividad. La investigación afirmaba que algunas combinaciones de colorantes, junto al conservante benzoato sódico (E211), provocaría síntomas de hiperactividad en niños. A pesar de que un estudio posterior realizado por la EFSA en 2008 aseguraba que no había suficientes evidencias científicas para limitar su consumo en Europa, sí se obligó, por ley, a indicar en el etiquetado cuándo un alimento contiene alguno de los colorantes estudiados (rojo cochinilla o amarillo quinoleína): “El colorante X puede tener efectos negativos sobre la actividad y la atención de los niños”. Otra recomendación para reducir la exposición a ciertos aditivos es seguir una dieta equilibrada y evitar el consumo de ciertos alimentos como golosinas que, además, aportan pocos beneficios nutricionales.

Te puede interesar:

Tallarines o Tagliatelle con Albóndigas y Tomate

Mousse de Manzana Verde con Falso Caviar de Naranja

Chuches naturales

Puedes ver qué otras recetas de Pasta publico en Facebook, te recuerdo que mi cuenta enTwitter es LasrecetasMaria que no te confundan y siempre disponible en Google cuando el tiempo me lo permite! No te pierdas mis Stories en Instagram!



Fuente: este post proviene de Las recetas fáciles de María, donde puedes consultar el contenido original.
¿Vulnera este post tus derechos? Pincha aquí.
¿Qué te ha parecido esta idea?

Esta idea proviene de:

Y estas son sus últimas ideas publicadas:

Recomendamos

Relacionado

Experimentos Caseros para Niños 3-6 años Colores

Leche de Colores Experimento para Niños

Cómo hacer el experimento casero de la leche mágica La leche de colores es un sencillo y divertido experimento casero para niños, que nos ayuda a explicar, entre otras cosas, el comportamiento del jabón sobre las moléculas de grasa. Hicimos este experimento en más de una ocasión (por eso en las fotos hay diferentes platos). La primera vez que hicimos este experimento fue hace un año, y aunque obt ...

dulces bizcochos cacao ...

Bizcochitos de colores. Halloween para niños

La propuesta de hoy es para halloween y para los niños, si prefieres una receta para los no tan niños, no dejes de ver el bizcocho de calabaza espaciada, si buscas algo para que los niños puedan hacerlo solos o con supervisión, tienes que ver Halloween con niños y por último, pero no menos importante, si quieres hacer unas preciosas y sencillísimas bolsas para que los niños salgan a pedir chucherí ...

arroz colores juegos ...

Arroz de colores para jugar con niños

A los niños les encanta jugar a preparar sus popias comiditas y con esta receta de arroz de colores se lo pasarán pipa. Nota: El arroz al estar crudo no es comestible. Materiales: Arroz blanco (la cantidad de pende de cuanto quieras hacer) Alcohol Colorante vegetal Bolsas plástica de cierre Papel parafinado 1- Metemos media taza de arroz,3 gotas de alcohol(al contacto con el aire se evapora) y 5 ...

general recetas molonas. espaguetis ...

Receta, cómo hacer espaguetis de colores.

¡Hola hola! ¿Eres un/a amante de la pasta como yo? ¿ A tus hijos les encanta?, pues espera a ver estos espaguetis de colores que acompañaremos con nubes de parmesano, ¡seguro que repites receta en más de una ocasión! ¿Qué necesitas? Pues para 4 personas; 1 paquete de espaguetis linguini. colorante alimentario. Y para las Nubes de parmesano… 1 taza de queso parmesano. ¿Cómo se prepara? Coc ...

tips aceite agua ...

Plasticina casera para niños

La entrada Plasticina casera para niños aparece primero en Fran is in the Kitchen. Una amiga subió un video de como hacer plasticina casera a facebook y nos vino como anillo al dedo porque la Play- Doh que tiene Marcel se estaba secando así que quise probar que tal resultaba. Nos preparamos, nos pusimos delantal y manos en la masa! Marcel super motivado y ansioso aunque no entendía mucho y pensaba ...

general cuando eli es madre juegos y actividades ...

Juego Sensorial con Espuma de Colores

Divertido Juego sensorial con espuma de colores preparado con jabón líquido Las mesas, cajas y juegos sensoriales ayudan a los niños a descubrir y explorar a través del juego y los sentidos. Ya el otro día preparamos una caja sensorial playera y nos ha gustado la experiencia así que he querido probar nuevas opciones. En esta ocasión ha sido la espuma de jabón y para involucrar más sentidos la hic ...

Talleres

Taller: cómo hacer joyería con pasta decorada

Las manualidades con pasta están entre las más difundidas, sobre todo entre los niños más pequeños, ya que esta actividad ayuda a los niños a desarrollar muchas habilidades como la motricidad fina y la coordinación mano-ojo. Esta linda pasta multicolor despierta la creatividad de los niños. Mira cómo hacerlas, es muy sencillo. Primero de todo…. Te enseñamos como teñir pasta para vuestras man ...

A qué jugamos? Actividades con niños Actividades en casa ...

Pasta de sal casera

Creo que una de las cosas que tienen en común todos los niños es sus ganas de manipular cosas con las manos, experimentar texturas y disfrutar haciendo cosas variadas con sus manos. El modelado de objetos y figuras con algún material manipulativo es genial. Un material muy fácil de hacer y divertido es la Pasta de Sal. Creamos? A mis peques todos los materiales que se pueden manipular y moldear le ...

general

Fósiles con pasta de sal

Empezamos la semana con una manualidad que hemos estado haciendo estos días para que los niños lleven al cole. Están estudiando "La Prehistoria" y se me ocurrió que podíamos hacer fósiles y un collar de dientes de animales con pasta de sal. Nunca había hecho pasta de sal y no puede ser mas fácil y divertida para hacer con niños. Miré varias recetas porque no tenía ni idea de como se hací ...

General Hoy cocinamos con ellos

Hoy COCINAMOS: torrijas de colores para alérgicos a la lactosa

La Semana Santa ya está aquí y viene acompañada de las famosas Torrijas y Buñuelos.  Mi sobrino es alérgico a la proteína de vaca, por lo que siempre ha estado condicionado a la hora de las comidas… Así que pensando en niños como él, os dejamos una receta de torrijas especial para niños con alergia a la lactosa. INGREDIENTES: 1 barra de pan de molde rebanada  gruesa (Yo uso el que venden en ...