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preocupaciones problemas salud mental

A menudo me suceden cosas que me hacen pensar en el futuro, específicamente cuando son problemas o situaciones no gratas a corto o mediano plazo. Cuando llegan estos episodios la preocupación invade mi mente, mi vida, por ende mi estado de ánimo se transforma.Inmediatamente surgen un sinfín de ideas, un sinfín de cuestiones y es cuando me pregunto: ¿Cómo voy hacer? ¿Cómo lo solucionare? ¿Qué va a. ...

A veces pienso que preocuparse demasiado es darle preocupaciones al corazón y mandar al universo malas energías, y por eso hay que tratar de buscarle solución al problema.Yo soy una persona que me preocupaba mucho, pero he estado intentando métodos de relajación e intentar abrir mi mente. Leí un articulo que me gusto bastante que se los voy a dejar aquí en este vinculo para que lo lean, seguro les ...

seguridad salud

  Ya no volvemos a ver con los mismos ojos nuestra casa. Como adultos, estamos acostumbrados a movernos a nuestro aire. Con el tiempo, nos hemos rodeado de comodidades. Sin embargo, con la feliz llegada de un bebé, hay que replantearse algunas de estas cuestiones que tenemos naturalizadas y que podrían lastimarle. Sobretodo cuando crecen un poco. ¿Por qué nos preocupamos tanto? Que t ...

La Salida de los primeros dientes y las típicas preguntas: ¿Con 14 meses y aún sin dientes? o ¿casi tiene 4 meses y ya le está brotando su primer diente? ¿No es muy pequeño para que le salga un diente? o ¿no es muy grande para no tener dientes? Son algunas de las preguntas que me hacían muchas veces y la mayoría venían de nuestro entorno familiar y por eso, hoy te hablo de porque No debemos preocu ...

Embarazo Para mamá cuidados del bebe ...

Sentir ansiedad o tener preocupaciones en el embarazo es algo muy frecuente entre las mamás, sobre todo si eres primeriza. Casi desde el mismo momento que eres conocedora que una nueva vida se está gestando en tu interior tu cerebro empieza a hacerse preguntas. Cuestiones como: qué puedo comer, cómo cambiará mi cuerpo, cómo se está desarrollando mi bebé semana a semana, cómo serán esas temidas con ...

Educación adolescentes colegios ...

Muchos niños han empezado esta semana su “Vuelta al cole” tras unas largas vacaciones, de las que muchos padres se quejan por la dificultad de conciliar la vida laboral y familiar.La vuelta al cole supone, ademas de un desembolso importante en la economía familiar, un dolor de cabeza para muchos padres, ya que desde que empiezan los más pequeños hasta que van al instituto hay preocupac ...