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que comer durante el embarazo para no engordar

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Barriga Comer Cosas de Super papis ...

¿Engordar o no engordar?

Cuando estaba embarazada, o mejor dicho, cuando empezó a crecerme la barriguita, disfrutaba mirándome en el espejo.Aunque no tengo problemas de sobrepeso, he de admitir que me aterraba la idea de que el embarazo provocara un aumento considerable del volumen de mi cuerpo. Sin embargo, nada más lejos de la realidad. Durante el tiempo que duró el embarazo (34 semanas, el duendecillo fue prematuro) au ...

Abrazos Barriga Bebé ...

El tiempo es ORO

Muy a menudo solemos escuchar esta cita, y demasiado a menudo la tomamos a la ligera.Es cierto que vivimos en una época en la que intentamos aprovechar al máximo el tiempo, que más que nunca, somos realmente conscientes de lo rápido que se nos escapan los minutos, las horas, los días...Sin embargo, nunca antes lo había tenido tan presente como hasta ahora.Es absolutamente cierta aquella cita que d ...

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Grandiosas Plus: Soy mucho más que mis medidas

Luego de tener a su primer hijo le tocó vivir la experiencia de esa nueva etapa que viven muchas mujeres después del primer embarazo, que se llama sobrepeso y estrías.Migleny comenta: “Allí comenzó toda esta montaña rusa de luchar con el sobrepeso (adelgazar y engordar) y como la dice una canción así pasaron los años en este sentirme gorda y más gorda. Soy una mujer profesional que como la mayoría ...

Cosas que me gustan Experiencias blogueras Muy personal ...

Estrías: tarde, tarde...

Es muy probable que tal día como hoy hace un año pesara al menos 15 kilos más. Y no es que estuviera embarazada. Simplemente era obesa. El estrés laboral, circunstancias personales adversas, simplemente la vorágine del día a día me hacían comer como si no hubiera un mañana. Y cada día engordaba un poquito más hasta que un día dije basta y comenzó mi transformación de lo que yo he llamado de la 46. ...

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Pruebas en embarazos de riesgo que debes realizar

La mayor preocupación de una embarazada no es cuánto engordará ni qué cuna, cochecito o trona comprar. La mayor preocupación de una embarazada es que su bebé esté bien, por encima de todo. Los primeros meses del embarazo, cuando aún no tienes barriga y éste solo se aprecia en algún que otro síntoma puñetero, la incertidumbre de no saber si todo irá bien, el miedo a que por cualquier motivo se malo ...