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Mindfulness y relajación en familia
Sobre la necesidad de relajarnos en familia, pero en el sentido más estricto de la expresión, versa este artículo.
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Actividades de relajación para niños gracias a la educación musical
¿Un juego o dinámica que favorece la calma en los niños, gracias a una lavadora? ¿De qué puede estar hablando este post? ¡Te lo cuentan aquí y en un vídeo!
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Cierra los ojos, Ona. Un cuento de Yoga, relajación y Mindfulness
Cuentos que nos ayudan a explicar a los niños en qué consisten procesos tan necesarios y bonitos como la meditación o disciplinas como el Yoga.
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Creando un frasco de la calma: ¿sabes lo que es?
''El frasco de la calma es un objeto que se incluye en algunas clases de yoga para niños, como un elemento que induce a la relajación. También es un buen objeto para tener a mano para que lo niños...''
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¿Quieres relajarte, pero que se relajen contigo tus niños? ¡Sesión de relajación para peques!
Clases de relajación con niños. ¿Te animas a hacerlo con los tuyos? En este post te explican todo lo que necesitas para emprender esta bonita aventura con ellos.
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El arte de la pausa: ¿sabes parar cuando es necesario?
¡Un maravilloso post que versa sobre la importancia de concederse tiempo para meditar en la dura y bonita tarea de ser mamá! ASI PIENSA UNA MAMÁ nos cuenta su experiencia.
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Yo también hago yoga: un libro para toda la familia
¡Nos encantan las propuestas lectoras como esta, que anima a todos los miembros de la familia a hacer yoga!
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TDAH en niños: todo sobre él y cómo diagnosticarlo
¿Cómo saber si tu hijo tiene TDAH (trastorno de déficit de atención e hiperactividad)?
Educación Emocional para niños
Educación Infantil
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Mindfulness para niños: Un cuento para aplicarlo y entenderlo
Que los niños calmen su cuerpo y su mente está demostrado, es muy positivo para su concentración y felicidad en general.
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¿Sabes qué es esencial para educarles en el ÉXITO? El deporte
La actividad física genera en ellos un sinfín de valores y de bondades que te contamos en este artículo. ¡Descúbrelos!
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Meditación guiada para niños: haz niños conscientes y felices
Las actividades de meditación para niños es una de las herramientas más demandadas en Educación Emocional. ¿Quieres ver en qué consiste la meditación guiada para los peques?
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Canciones de cuna, más que una nana para la hora de dormir
''No se tiene fecha exacta de los comienzos de las nanas para dormir o tranquilizar a los bebés, lo que sí se sabe a ciencia cierta es que es una técnica milenaria...''
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Yoga...¡También para niños!
Un testimonio sobre la inquietud de practicar yoga...¡y que lo practiquen también tus hijos!
Sus primeros juguetes: la importancia de escoger adecuadamente
''Estos muñecos, suavecitos y tiernos, se convierten durante los primeros años de vida de nuestros hijos en fieles compañeros, elementos de confort y seguridad.''
Crianza respetuosa
En una tarde cualquiera
Entretenimiento (Deporte y Juego)
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Yoga con cuentos: iniciándonos en el mundo YOGA
¿Qué sabemos del Yoga aplicado a peques? No dejes de leer esta reflexión con trucos para ponerte 'a ello' y motivar a tus hijos a practicarlo contigo. ¡Nunca es tarde!
Natación en bebes: beneficios y consejos para padres
Es una obviedad que la natación y el deporte en general resulta muy beneficioso para los peques. ¿Quieres saber más cosas sobre esta actividad física?
Desarrollar la inteligencia del niño ¿cómo y con qué?
''Para desarrollar su inteligencia lo más importante que debes saber es que los niños aprenden jugando. Porque es a través del juego como activan todo su...'' ¡Sigue leyendo a esta mamá, psicóloga y blogger!
'Buenos días, calma' Recomendaciones para este 2019
Desde el blog de Así piensa una mamá nos llega esta estupenda recomendación sobre un libro que merece la pena ser leído por los peques...
Cómo contar a tu hijo que es adoptado
''Siempre has sabido que ibas a decírselo. Nunca has querido negarle el derecho a conocer su historia y los protagonistas en ella. Pero, ahora que se acerca el momento...''
14 consejos para dejar de gritar a tus hijos
No gritar a los hijos, aunque sea de vez en cuando, parece una tarea complicada ¿verdad? Vamos a repasar algunos consejos para EVITARLO.
Mindfulness para niños: cosas que hay que tener en cuenta
¿Es el mindfulness para niños algo accesible a todos los papás? ¡Sí! Simplemente tenéis que atender a una serie de pautas.