retopaciencia

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educación Edúkame gestión del estrés ...

¡Adiós estrés! ¡Hola felicidad! Retomando el #RetoPaciencia

Todos los cambios son difíciles. Buscamos lograr resultados rápidos, pero en la mayoría de los casos los cambios llevan su tiempo, a veces semanas, otras veces incluso meses. Y muuuucho trabajo por nuestra parte. Este año, como ya os comenté en el post del miércoles, me he propuesto estar más calmada. Por mi salud (debido al estrés se me caía el pelo a "manojos") y por las niñas (en muchas ocas ...

Edúkame gestión del estrés Yo y mis cosas

Keep calm and be happy

Lo tengo decidido, este va a ser mi año. Puede que sea que en breve cumplo 40 (madre mía... ¡cuarentona ya!) y que estoy en un momento de catarsis. En un momento de pasar de todo lo malo, de eliminar todo aquello que no me gusta de mi vida y empezar de nuevo. No me quejo, soy feliz. Tengo una familia maravillosa y una vida cómoda, no nos falta nada. Pero el estrés... el maldito estrés... a ese. ...

Actividades de verano - Semana 5

   Otra semana que pasa y que no me cunde como quisiera. Tenía planeadas bastantes actividades, pero pocas hemos hecho al final. Culpa mía, por supuesto, he tenido un mes de julio de lo más agotador y estresante, tener a las dos niñas en casa detrás de mí todo el día me ha puesto de los nervios. Gracias al #retopaciencia de Edukame.com he aprendido muchos trucos para mantener la calma y. ...

Resultado del sorteo #Retopaciencia de @Edukame

   ¡¡Muy buenos días!! Termina el primer sorteo de Los juegos de Dragona con un sabor agridulce. Me ha encantado poder hacerlo, pero entiendo que al ser el primero hayan surgido muchos fallos por mi parte y, bueno, la participación ha sido escasa :-(    Me toca hacer repaso y ver los posibles "fallos" y/o mejoras por si más adelante puedo realizar otro.   Antes d ...