salsa de soja

29 ideas encontradas en Padres.


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Lactancia

Alimentación en lactancia materna: ¿qué alimentos comer si eres madre lactante?

La alimentación durante la lactancia materna es uno de los factores que hay que controlar con especial atención. Son muchas las madres lactantes que se preguntan qué tienen que comer en este periodo tan puntual en la vida de su bebé para que la leche sea de la mejor calidad posible, y por eso vamos a poner algunas recomendaciones sobre qué tipo de alimentos son más saludables tanto para la madre c ...

Avena con verduras y soja

Esta receta es muy fácil de preparar, en unos 25-30 minutos la puedes tener lista. La avena es muy saludable y saciante. En esta receta puedes poner casi cualquier verdura que tengas en la nevera, yo a parte de las mencionadas en los ingredientes, a veces le pongo brócoli o espárragos verdes. Ya te digo, lo que tengas en la nevera.Ingredientes*:Avena en grano PuerroCebolla o cebolletaChampiñonesPi ...

albóndigas de soja texturizada Albóndigas vegetarianas recetas vegetarianas

Albóndigas de soja texturizada al estilo del "abu"

Esta receta es una variación de una receta de albóndigas de carne que hace el papa de "el novio", pero que a mi me gusta más con soja texturizada. También hago una versión a la jardinera que queda muy rica, preparando un pisto y luego añadiendo las albóndigas. La soja texturizada casa muy bien con cualquier otro sabor, ya que tiene un sabor suave. Ahora vamos a la receta :) Ingredientes para las a ...

Educación Recursos alimentación ...

10 SECRETOS DE ALIMENTACIÓN FAMILIAR SALUDABLE

LA IMPORTANCIA DE LA ALIMENTACIÓN FAMILIAR SALUDABLECada vez somos más los que nos preocupamos por llevar una alimentación familiar saludable, intentando consumir productos ecológicos, sin refinar y de temporada.El tema de la nutrición familiar es algo que me preocupa desde hace más de dos años cuando, embarazada de mi tercer hijo, dejé de comer carne (sobre todo roja). Me producía rechazo, mi cue ...

Hoy cocinamos

Sushi casero de zanahoria y aguacate

¡Buenas! Hoy os traigo otra receta que me apetece compartir con vosotros porque es vegetariana, está riquísima y se puede hacer con los niños. En esta ocasión vamos a preparar sushi vegetariano muy sencillo pero muy rico. Al menos, a nosotros en casa nos encanta. Los ingredientes los cojo en Lidl cuando ponen comida asiática y siempre tienen una calidad muy buena. ¿Preparados? ¿Listo? ¡Manos a la. ...

cocina con estilo cocina saludable platos vegetarianos ...

Arroz con verduras (también para niños)

Aunque no soy vegetariana, cada vez introduzco en nuestra dieta más platos donde las protagonistas son las verduras. Incluso arramblo cuando puedo con la sección de ecológicos de una gran superficie muy conocida (puedes comprar muchos productos básicos a buen precio: harinas, pastas, aceite, vinagre, salsas, leche de soja o de arroz, tortitas de maíz, incluso crema al cacao ecológica). El problema ...

Recetas pasta

Macarrones con salsa de manzana.

Macarrones con salsa de manzana.Cuando estuvimos de vacaciones en el Complejo Eurhostal, un día pusieron para comer, raviolis con salsa de manzana. Me gustó tantísimo, que tenía que probarlo.Cuando la rutina volvió a nuestras vidas, me puse hacer la receta. Publique la foto en Instagram y mucha gente me pido la receta.Es una receta que llama mucho la atención, hay gente reacia a mezclar alimentos. ...

Actividades En familia planes en familia ...

TEATRO SÍ, POR FAVOR

¿Qué pensais sobre llevar al teatro a los niños pequeños?Yo soy partidaria 100% de llevar a los niños a disfrutar del teatro infantil. Justo la semana pasada, disfrutamos de una obra para público familiar que contaba la historia de Caperucita roja, pero con una versión renovada.  En este caso, Caperucita era la que solía portarse regular, mientras que el lobo solía actuar bastante bien. Además, no ...

con niños ^_^

Vuelta al colegio, clases, rutina,...

Escena en miniatura realizada por PandorinartSí, la mayoría odiamos la rutina en sí y deseamos la llegada de las vacaciones de verano, ¡pero! para una madre/padre que (por desgracia) no tiene ni trabajo ni buena salud, las vacaciones escolares se hacen muuuuuuuy largas. Así que...¡Bienvenida vuelta al cole y a la rutina!Pero como estamos en un blog de cocina vamos a aprovechar para daros ideas de. ...