5 tips para cuidar tu cuerpo durante el embarazo
''El embarazo es una de las etapas más especiales de la mujer, porque experimenta sensaciones y vivencias que solo se pueden disfrutar en este periodo...''
''El embarazo es una de las etapas más especiales de la mujer, porque experimenta sensaciones y vivencias que solo se pueden disfrutar en este periodo...''
Notas para cuidarnos en el momento más importante de nuestras vidas, el del embarazo y el de después de dar a luz.
Profundizamos 'un poco más' en un tema recurrente cuando te quedas embarazada ''¿Qué puedo comer y qué no?''
Con todas las cosas para las que necesitas prepararte en esta etapa de embarazo, es muy probable que tu salud bucal no se encuentre exactamente entre tus prioridades, pero...
Cuidar de tu salud es muy importante durante el embarazo, ya que durante este periodo compartirás tu cuerpo con tu bebé. ¿Qué tienes que tener en cuenta?
¿Qué relación tienen maternidad y salud mental? Este artículo estudia esta asociación con motivo del Día de la salud mental.
Durante el embarazo las mujeres sufren grandes cambios hormonales que pueden afectar a la piel, al crecimiento de las uñas o al cabello, entre otros.
''Mi nombre es Aloña, tengo 43 años y soy guipuzcoana (España). Llegué a Alemania con una beca Erasmus para estudiar un año en la universidad técnica de Karlsruhe y ¡ya llevo aquí casi 20 años! ''
Una buena tanda de trucos para cuidarte antes de que aparezcan las dichosas estrías. ¿Te apuntas?
'' Al igual que todas, yo había escuchado de la cuarentena. Sin embargo no tenía mucha idea de qué se trataba y aún escuchando las explicaciones de mi ginecóloga, nada se compara con vivirlo en carne propia...''
''Ser madre no es un título que se adquiere estudiando en la universidad; lo cierto es que no hay un lugar donde te enseñan a “ser mamá”, sino que se aprende con el paso del tiempo...''
Las madres y los padres responden y se adaptan a su bebé recién nacido de diferentes maneras, y a veces esto puede causar malentendidos y conflictos.
¿Qué opinión te merecen los trucos caseros para el embarazo? ¿Y aquellos que prometen que te confirmarán si estás o no en estado de buena esperanza?
''En el embarazo debemos someternos a algunas restricciones y cuidados que nos impiden esforzarnos demasiado...''
''Lo más importante de la alimentación durante un embarazo es que sea variada y saludable. Podemos auto engañarnos un poquito más o algo menos, pero todas sabemos lo que comer de manera equilibrada significa..''
¿Quieres saber cómo recuperarte tras el parto? Con estos ejercicios es más sencillo de lo que crees.
Muchas veces solo se destacan las desventajas de tener más de un niño a la vez, pero lo cierto es que tener mellizos o gemelos tiene muchas ventajas.
''Prepararse para la lactancia es muy importante para la futura mamá. Porque, ni todo va a ser tan idílico como lo venden en los anuncios ni tan traumático como algunas mujeres creen...''
''Sí, la respuesta es sí, pero hay que poner mucho más atención a temas como la higiene y el orden en el hogar para mantener la mejor salud del bebé, especialmente durante los primeros meses...''
La Asociación Española de Pediatría de Atención Primaria (AEPap) ha publicado un comunicado sobre la Proposición de Ley de permisos de maternidad y paternidad en el que indica ...
Tu bebé acaba de nacer y todos están pletóricos. ¿Cómo expresar que no te sientes todo lo eufórica que consideras, deberías sentirte?