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1.272 ideas encontradas en Padres.


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Actividades Educativas Recursos ansiedad ...

Técnicas para desconectar sin meditar

5+1 técnicas para desconectar sin meditarReconozcámoslo, meditar está de moda. Parece que todas las técnicas para desconectar la mente se centren en la todopoderosa meditación. La respuesta a todos aquellos que sufren de estrés, ansiedad o sobrecarga de trabajo está en la atención plena.Incluso me atrevería a decir que ya lo has intentado más de una vez. Déjame adivinar: apagas la luz de tu cuarto ...

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Como Recuperar La Figura Después Del Embarazo ¡Tecnica Eficaz!

Cuando te llega la bendición de convertirte en madre seguro tienes muchos sentimientos encontrados ya que por una parte sientes la felicidad de sentirte realizada como mujer, pero el otro problema que se presenta es que muchas mujeres tienen miedo de saber como quedaran después de dar a luz y como recuperar la figura después del embarazo, ya que muchas mujeres sufren cambios drásticos en el cuerpo ...

General

MINDFULNESS: LA TÉCNICA ORIENTAL QUE SE IMPONE EN LOS COLEGIOS

El estrés , las prisas de hoy en día o el alto nivel de competitividad han dado lugar a una generación de niños con diferentes patologías relacionadas con la ansiedad y la frustración. Por ello son muchos colegios los que practican con sus alumnos programas de Mindfulness, una técnica oriental con cada vez más adeptos.La semana pasada hubo jornada de puertas abiertas en el cole de mis hijos. Es un ...

arte contemporáneo educación infantil.

¿Diferencias entre arte y técnica?

La técnica se puede enseñar y se puede aprender. El arte no. ¿Acaso medimos la música cuando la escuchamos? ¿Cómo se tecnifica la música? ¿Se tecnifican los procesos de elaboración? El arte hay que practicarlo con el cuerpo, con las manos, con la mirada y miradas diversas, con la boca o con el olfato…y acercarte a varias expresiones de arte, diferentes entre sí, es cambiar de perspectiva y por ta ...

Maternidad Crianza

¿Cuál es la mejor técnica para hacer que los niños dejen el pañal?

Luego de 3 hijos, muchos pañales y varios posts sobre mi sufrimiento para que mi hija la segunda deje el pañal (ver posts aca: Dejar el pañal: sí se puede y !No quiere dejar el pañal! y finalmente: Proyecto pañal: retroceder nunca rendirse jamás) finalmente hace exactamente 1 mes mi hija la última dejó – por fin – el pañal de la noche con la mejor técnica de todas. Una que en verdad, no creí po ...

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Cómo planificar los días de estudio, una técnica (+ Kit para alumnos)

En esta entrada quiero recoger algunos consejos y puntos a tener en cuenta, de cara a planificar las sesiones de estudio. Muchos de estos puntos son aplicables a la vida diaria, no necesariamente al estudio sólo, si no también, por ejemplo, al desarrollo de un blog, un proyecto personal, un hobbie...Es un texto un poco largo pero he querido recoger toda la información que te quería contar, además, ...

diy scrap scrap by lola ...

Bolso con sorpresa con la técnica del scrap

¡Buenos días! nuevamente con nosotros un diy espectacular de nuestra queridísima Lola para nuestra sección Scrap by Lola y esta vez superacertado porque nos vendrá de maravilla para este próximo día de la madre así que poneros las pilas, buscad los materiales y a memorizar este diy tan chulo para regalar a todas esas madrazas.Si quieres conocer todas las monerías que hace Lola no dudes en visitar. ...

Desarrollo de los niños

Técnicas de relajación para niños

“No es difícil constatar cómo, tras un día agitado en el que se han realizado muchas cosas, los niños manifiestan más energía y ánimo que al inicio. El regreso de una piñata o de una jornada deportiva o familiar puede significar varias horas más trajinando en casa. Frecuentemente se debe desechar la esperanzan de que los hijos caigan rendidos de sueño en el carro o al llegar. ¡Quienes se rin ...

tutorial acuarelas colores ...

Experimentando con la técnica de pintura Lazure

Siempre he admirado las paredes pintadas con preciosos colores pastel de las aulas Waldorf. Cuando te hablé de la importancia del color en los juguetes, te expliqué por qué el mejor entrenamiento para el ojo es interactuar con colores translúcidos, sutiles, antes que con colores sólidos y fuertes.Y este concepto se aplica en las paredes de las escuelas Waldorf mediante una técnica de pintura denom ...