En este blog vamos a tratar las diferentes cuestiones que surgen con el descubrimiento de las tablas de equilibrio Wobbel.
Pero primero, es importante tener conciencia sobre lo que estamos hablando.
Muchos de vosotros ya estaréis familiarizados con las tablas Wobbel, otros es la primera vez que escucháis hablar de ellas, y otro gran grupo de curiosos son aquellos que saben qué es pero tienen dudas. Espero que en este blog os pueda resolver las dudas que podáis tener al respecto, si queda algo pendiente, siempre podéis dejarlo en los comentarios!
¡Empecemos!
Las Wobbel son unas tablas curvadas de madera que estimulan el equilibrio y la fuerza de los peques a partir del juego y del uso libre de la tabla.
Así, potencia la conciencia física y el equilibrio de forma totalmente lúdica.
Pero, ¿qué significa crear conciencia física?
Cuando utilizamos la tabla Wobbel, dependiendo del ejercicio que hagamos, estamos aislando grupos musculares específicos y por lo tanto potenciamos esa parte en concreto, aunque también existe la posibilidad de potenciar un grupo mayor de músculos. Siempre dependiendo del ejercicio en concreto.
El hecho de estar en una posición de equilibrio hace que haya una mayor coordinación motora y que por lo tanto se tenga más control sobre los movimientos, esto es simplemente una cuestión muscular, los músculos se tonifican y crean refuerzos para poder ser más estables en una posición de equilibrio y por otra parte existe el factor visual, con el que se busca una mayor coordinación.
Los ejercicios que favorecen este refuerzo del sistema muscular y cognitivo suelen ir ligados al desarrollo de la motricidad y del equilibrio ya que la tabla tiene una superficie curva y obliga a los peques a establecer una mayor coordinación entre los movimientos y la vista.
De esta forma, dominan mucho más sus movimientos y crean mayor estabilidad.
Preguntas frecuentes sobre las tablas de equilibrio Wobbel
– Uso –
Una de las cuestiones más frecuentes cuando alguien está introduciéndose en las Wobbel es el uso, ¿Cómo se usa una Wobbel?La respuesta parece tonta, pero es lo más cercano a la realidad, como quieras.
La Wobbel le da completa libertad a los peques para inspeccionar y probar, de hecho, este es un problema que tan solo tenemos los adultos, los peques no entienden de manuales de instrucciones, ellos les dan el uso que creen mejor y que les resulta más divertido. Y es que al final, un punto importante en el proceso de la Wobbel es la creatividad.
La Wobbel es lo que imaginas que es; ¿Una tabla de equilibrio, un columpio, un puente, una tienda, una cabaña, un trampolín, una pista de carreras, un sillón, un gimnasio, una barrera para jugar a marionetas, una pequeña portería de fútbol o en la parte posterior de un elefante?
– Edad –
Otra de las dudas habituales de las Wobbel es, a qué edad le puedo proporcionar a mi hijo/a un Wobbel y hasta qué edad la pueden usar?La Wobbel no tiene ni mínimo ni máximo de edad. La pueden utilizar los adultos para hacer algunos ejercicios que puedan mejorar la espalda a nivel estiramientos, se utiliza también en algunos ejercicios de yoga, para fortalecer el equilibrio, o simplemente para echar un buen rato con los peques de la casa.
Os dejo aquí un enlace con un juego creado por Wobbel para pasar un rato súper divertido con los peques o con los amigos.
¡Descarga el juego aquí!
Si estás bajo un tratamiento revisado por un fisioterapeuta, seguramente te podrá indicar algunos ejercicios que puedan ser útiles con la Wobbel, de hecho, la marca está trabajando con profesionales para crear pautas de ejercicios que puedan desarrollarse por adultos.
El límite lo marca el peso, según la certificación CE la Wobbel está capacitada para ser funcional hasta los 200kg de peso, 100 kg en el modelo Wobbel Starter.
En cuanto a los peques, debemos tener claro que la Wobbel cambia de uso según la edad de los peques, no es el mismo uso el que le pueda dar un niño de 1 añito a uno de 5 años, o uno de 10.
– ¿Cuál elijo? –
Hay Wobbels con diferentes acabados en la parte inferior, por lo que ¿Hay una Wobbel para cada tipo de suelo?Bien es cierto que hay Wobbels que cuentan con un fieltro que es especialmente recomendable su uso en suelos duros, como laminados, la madera, la piedra, baldosas, linóleo
Esta protección ayudará a la conservación de la Wobbel a la vez que reducirá el ruido.
Para suelos más blancos, que son más sensibles a rasguños, se aconseja usar una alfombra debajo, incluso en las Wobbel con fieltro.
La Wobbel sin fieltro va muy bien si tienes pensada utilizarla sobre una alfombra o incluso en el exterior, ya que tiene mejor movimiento.
El fieltro que utiliza Wobbel es de lana EKO está hecho del mejor fieltro natural disponible. Además el color lo dan elementos naturales y, por lo tanto, no contiene productos químicos desagradables. Es altamente resistente a la abrasión, protege el suelo y tiene un buen amortiguamiento de sonido.
El riesgo de que las piezas se suelten como con el corcho es prácticamente cero.
– Es segura la tabla de equilibrio Wobbel? –
Otra de las cuestiones que más nos realizáis los que estáis interesados en las Wobbel es sobre la seguridad, ¿No es peligroso para los dedos de manos y pies?Siempre que dejes que los niños jueguen bajo la supervisión de un adulto y hasta que se acostumbren a la Wobbel, es un elemento seguro.
Es importante ayudar a los peques cuando sea necesario y dejar en claro lo que puede y no puede hacer con la tabla, siempre en función de su edad.
Para evitar pellizcos con los bordes con el suelo, solemos recomendar que los padres enseñen a los peques a sostenerse en tabla y a enseñarles a quitar las manos de los extremos.
Es importante tener un poco de espacio libre alrededor, para que los peques tengan más libertad de movimiento.
Otro punto importante es el uso de calcetines o zapatos, se aconseja que no usen calcetines o zapatos lisos, de lo contrario podrían resbalar y caerse.
Los calcetines antideslizamiento favorecen al agarre del pie a la tabla.
– ¿Puedo utilizar la Wobbel en el jardín? –
No hay ningún problema en que utilices la Wobbel en el jardín, no obstante es posible que su fieltro o superficie quede más sucia y se deteriore a mayor velocidad.
Un Wobbel sin protección inferior se desgastará muy rápidamente en piedras y azulejos, pero puede, por ejemplo, usarse bien en el césped. Asegúrate de mantenerlo seco.
TOCTOC Kids
¡Ya puedes ver y comprar las tablas de equilibrio más famosas de las redes de Wobbel, en TOC TOC Kids!Nos encantaría saber tu opinión sobre las marcas y seguramente todas los otros lectores también! Así que te invitamos a dejar un comentario o compartir una idea más abajo!
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