Beneficios y consejos para practicar yoga durante el embarazo
¿Sabías que el yoga es fantástico para el embarazo? Lo hace más llevadero y te prepara para un parto más fácil y natural.
Prolactina alta: causas y remedios naturales para reducirla
La prolactina es una hormona producida por la glándula pituitaria, estimula y potencia el desarrollo de los senos, así como la producción de leche durante el embarazo y después del parto.
Deporte después del parto
Una vez el bebé ha llegado al mundo, es el momento de empezar a pensar en nuestra recuperación. No se trata de empezar enseguida con estrictas dietas y horas de gimnasio, pero sí que podemos plantearnos un plan paulatino para recuperar la forma. Durante las primeras semanas la prioridad será el cuidado del nuevo miembro de la familia. La mujer debe tomarse esta etapa con calma. Todo está volviendo...
Mitos y verdades sobre el embarazo
Estas leyendas urbanas han pasado de generación en generación y afectan en su mayor parte a las mamás primerizas porque son las que habitualmente reciben un amplio surtido de opiniones y consejos antes, durante y después del embarazo.
HAZ este puré de ternera para los 6 meses de edad
Aquí tenemos un nuevo puré muy rico para nuestros peques: no dudes en hacerlo tú también.
Recupérate después del parto a través de la Gimnasia Hipopresiva
Recupérate después del parto a través de la Gimnasia Hipopresiva
Un año después: Mi parto en el Hospital Rey Juan Carlos
Hoy no es un día cualquiera. Y tampoco es un post cualquiera. No hay fotos, ni negritas. Os escribo desde el corazón y sin más intención que desahogarme, hacer algo que tenía pendiente, curar mis heridas. Hace un año, a estas horas estaba tumbada y conectada a un monitos que iba registrando los latidos de mi bebé y las contracciones. Llevábamos varias horas de bolsa rota y nos estaban monitorizand...
5 cosas que NO debes hacer tras una cesárea
Si has tenido una cesárea, estas 5 cosas no son recomendables para hacer. ¡Toma nota!
Embarazos más allá de los 35 años
En los tiempos que corren muchas mujeres posponen el tener hijos a edades más maduras, vamos a ver que implica esto.
¿Estás embarazada? Practica ejercicios Kegel
¿Conoces los ejercicios Kegel? Son muy beneficiosos para el embarazo
10 Ideas de juguetes para bebés
Después del parto llegan los primeros días y nos inundamos de preguntas acerca de qué hacer o que darle a nuestro bebé para que se divierta en estos primeros meses, que juguetes son seguros, cuáles podrían estimular su aprendizaje, si se puede lastimar con alguno de sus nuevos juguetes, miles y miles de preguntas llegan a nuestra mente inundándola de temores.
''Mi parto maltratado en un hospital que respeta'' experiencias de mamás
'''Si has llegado hasta aquí, probablemente estés buscando información para elegir el hospital donde quieres dar a luz...''
Por qué debe existir una Semana del Parto Respetado
¿Sabías acaso, que existe una Semana Mundial del Parto Respetado? No dejes de informarte sobre tus derechos
Cuando pronuncian su primera palabra: ¡qué bonito es verles pronunciar,torpemente, palabras..!
Bebés: sus primeras palabras. ¿Recuerdas (Seguro que sí) la primera palabra que pronunció tu pequeño? Hablamos de esta feliz circunstancia.
Volver al trabajo después del parto. ¿Quiero o no?
¿Estoy preparada para volver a trabajar después de tener a mi bebé?Se acabó la baja maternal. ¿Podré volver al trabajo sin morirme de pena?A todas nos pasa lo mismo. Se me acaba la baja maternal y tengo que volver a trabajar, pero, ¿seré feliz haciéndolo o tendré la cabeza en otro sitio?Haz este test apuntando cuantas respuestas […].
La primera ministra de Nueva Zelanda: primera mujer en dar a luz en este cargo
Jacinda Ardern, primera ministra de Nueva Zelanda, es la primera mujer en occidente que tiene un bebé mientras está en ese cargo de poder.
¿Cuáles son las consecuencias de la falta de hidratación durante el embarazo?
El agua es necesaria siempre, pero en el embarazo ¡más! Mira por qué ⬇
La importancia de la limpieza del hogar antes y después del parto
En ocasiones, la preocupación de los nuevos papás por la higiene que rodea a sus hijos e hijas llega hasta tal punto que pierden de vista que cierta “contaminación” es necesaria.Los bebés tienden a llevarse todo a la boca y esto va más allá de los experimentos con nuevos sabores y texturas. Se trata de un impulso instintivo que fortalece el organismo del pequeño, esto ocurre también cu...
El trauma visto por los niños: un libro que puede ayudarnos
Escrito por Peter Levine y Maggie Kline de la Editorial Eleftheria es un manual para padres, madres, educadores y profesionales de salud, para orientarnos sobre gestionar traumas infantiles.
Preguntas frecuentes sobre el embarazo
El embarazo es una época mágica, pero normalmente está llena de dudas y preguntas, principalmente cuando se trata de una madre primeriza.
Cuidados después de una cirugía de implante coclear en niños
''Los implantes cocleares suponen una verdadera revolución. Se estima que existen casi media centena de centros en España que aplican actualmente esta revolucionaria intervención quirúrgica que...''