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El embarazo es una época maravillosa de nuestra vida. Saber que estamos gestando una nueva vida no tiene nada que se le parezca. Sin embargo, también hay cambios importantes en nuestro cuerpo y se nos pone a prueba. Una de las partes que sufre en este proceso es el suelo pélvico. Estos ejercicios, que puedes realizar mientras te dura el embarazo, evitarán que pierdas tono y conseguirás que no te a ...

embarazo saludable hierro en la sangre hierro durante el embarazo ...

Antes de concebir y durante el embarazo, las mujeres necesitan 14,8 miligramos (mg) de hierro todos los días. Eso es mucho, y la mayoría de las mujeres apenas pueden lograrlo. El hierro es importante porque lo necesitamos para fabricar hemoglobina, que ayuda a las células rojas de la sangre para almacenar y transportar el oxígeno por todo el cuerpo. Cuanto hierro se necesita durante el embarazo ...

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La alimentación es una de las más grandes preocupaciones de los padres cuando tienen un bebé en casa, sobre todo en los primeros meses de vida ya que muchas veces no saben cuándo pueden empezar a alimentar al niño con algo más que leche materna y fórmulas lácteas. La respuesta a esto depende de cada bebé, algunos estarán listos para empezar a tomar alimentos un poco más sólidos a partir de los 4 m ...

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A lo largo de la vida se pasa por muchas etapas de conocimiento y crecimiento en el cual vamos tomando caminos diferentes, haciéndonos personas diferentes con todos esos comportamientos, actitudes, gustos, creencias y cultura que nos hace únicos. Hay una etapa particular y es aquella en donde se está en busca de la espiritualidad, cuando se siente que la fe que se conoce no es suficiente o no es c ...

El aislamiento de un niño es perjudicial para el desarrollo social del mismo. La interacción social proporciona estimulación sensorial, lo que conduce a la creación de memorias a corto y largo plazo. Los recuerdos son importantes porque refuerzan las conductas o acciones en nuevas situaciones sociales. Consecuencias del aislamiento El desarrollo del lenguaje sufre cuando un niño está aislado ...

razones llanto comunicación ...

Su bebé no puede hacer nada por sí mismo y se basa en que le proporcione la comida, la calidez y el confort que necesita. El llanto es la forma de su bebé de comunicar alguna o todas esas necesidades y garantizar una respuesta de usted. A veces es difícil averiguar lo que su bebé le está diciendo. Pero con el tiempo, aprenderás a reconocer lo que tu bebé necesita. Y a medida que el bebé crece apre ...

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Cuando somos padres sin ninguna experiencia previa, una de las preguntas que más se presentan con respecto a los niños, es cuándo es el momento perfecto o el momento adecuado para dejar un niño solo en casa. Por lo general los padres responden a este tipo de preguntas desde su subjetividad, es decir cuándo ellos creen que es el momento o cuándo creen que los niños tienen la edad suficiente, sin ...

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Hay unas cuantas cosas que puedes hacer durante el embarazo para ayudar a mejorar tu salud y la de su bebé, también puedes evitar los riesgos que pueden complicar o terminar el embarazo. Una de las mejores razones para que puedas planificar tu embarazo (en lugar de que suceda por accidente) es para que puedas tener el control de todos los diferentes factores a partir de la concepción. Debes co ...

hablar sobre el sexo con tu hijo

Si te resulta un poco incómodo hablar sobre el sexo con tu hijo, es importante que seas la primera persona que aborde el tema lo antes posible, por la razón que dicha responsabilidad le corresponde únicamente a los padres, es un tema que se puede explicar poco a poco, teniendo en cuenta la edad y las necesidades del niño. El hablar sobre el sexo con tu hijo, le brindara una sana guía y en la medi ...

dormir los bebes

Muchos padres comprenden que es importante el sueño, pero dejar dormir los bebes a la hora que ellos mismos decidan, es para algunos padres primerizos una ardua tarea de adaptación. Por tal razón, el horario de sueño de los bebes, no es el mismo de los padres. Ciertamente es un asunto de acomodación y adaptación, entendiendo que deben dormir los bebes para alcanzar un optimo desarrollo físico y ...

alcohol embarazo borracho ...

No se sabe a ciencia cierta qué cantidad de alcohol es segura para usted y su bebé. Es por eso que los expertos tienden a informar que no consuma nada de alcohol en el embarazo, o al menos durante los tres primeros meses. Si usted bebe alcohol durante los últimos seis meses de su embarazo, usted debe tomar no más de una o dos copas, una o dos veces a la semana. Usted no debe beber suficiente para ...

fiebre hemorrágica virus infección ...

El dengue es una enfermedad viral que se transmite por mosquitos infectados. La infección con el virus del dengue puede causar síntomas parecidos a la gripe graves. En algunos casos conduce a la fiebre hemorrágica del dengue, también conocida como dengue grave, que afecta como la sangre se mueve a través del cuerpo. Esto puede conducir a una hemorragia interna significativa e insuficiencia orgánic ...

yoga posturas bienestar ...

Aunque hay muchos estilos de yoga, el ashtanga es considerado como el yoga en su forma más pura, y es lo que la mayoría de las clases de yoga se basan. Otros tipos de yoga tienden a variar el orden de los ejercicios, y donde se centra su atención. Además, es un deporte que se pude practicar en casa. La mayoría de las clases de yoga abarcan los siguientes elementos, pero pueden poner un énfasis ...

cuidar a tu hijo

¡Hola, Bienvenido a este nuevo post! ¿Cómo padre te preocupa cuidar a tu hijo mientras permanece en casa a causa del COVID-19?. Por motivo de que la mayoría de las escuelas han cerrado sus puertas, muchos padres deberán pasar horas largas con sus hijos, tendrán la responsabilidad de formar parte de su formación académica desde casa, siendo ellos quizás sus propios maestros. De tal manera que el a ...

terapias del lenguaje

¿Sabías que; las Terapias del Lenguaje son excelentes alternativas, para ayudar a la persona que padece de algún tipo de trastorno en el lenguaje?. Sí ese tipo de dificultad que podría no sólo afectar el uso y la comprensión del lenguaje hablado; sino que además estropea su comunicación. Por esa razón, hoy te estaré hablando sobre los trastornos del lenguaje, qué son las terapias del lenguaje y e ...

emociones de los niños

Sí bien es cierto que las emociones de los niños, forma parte de su ser, también es cierto que muchas veces suelen salirse de control, volverse negativas y hasta provocar algún temor a que las expresen. ¿Por qué? Esto quizás se deba al tipo de crianza que hayan tenido los padres. Recibieron poco o ningún estimulo para que desarrollaran esa expresión emocional, solían escuchar, el constante rechaz ...

los juegos en los niños

Durante la infancia, los juegos en los niños son actividades de suma relevancia, no debe considerarse por el simple hecho que es un niño y por naturaleza ellos juegan o pensar que todo juego es bueno porque los mantiene entretenidos, mientras que los padres realizar sus labores. Los juegos son muchos más que entretenimiento para los pequeños de la casa, les permite socializar con otros niños, for ...

enfermedades más comunes en los bebesenfermedades más comunes en los bebes

Es muy importante para muchos padres conocer sobre las enfermedades más comunes en los bebes, esto se debe y con mucha razón porque existe diferentes enfermedades infantiles que pueden ser infecciosas o no y perjudicar la salud sino se atiende a la brevedad posible. Cuando los padres observan cierto desanimo o comportamientos que dan señales de alerta, el asunto es la prevención. Por tal motivo e ...

cómo realizar la hipótesis

En este artículo te estaré hablando sobre ¿Cómo realizar la hipótesis en tu tesis? y unos sencillos pasos para darle inicio a este punto del trabajo de investigación que para muchos suelen angustiar. De manera que no te sientas abrumado, es importante comprender muy bien a que se refiere, cuando se habla de la hipótesis. Pero antes, es necesario que se entienda ¿Qué es la hipótesis?, ¿Cuáles son s ...

cuidado infantil

¿Estas pensando abrir un programa de cuidado?. Si así es, entonces; es necesario que sepas la importancia que tiene el cuidado infantil. Para aquellas personas que le fascina los niños y desean vivir la experiencia de cuidarlos y tener éxito en esta hermosa labor. Es importante que consideren ciertos aspectos al momento de iniciar con este proyecto, de manera que se brinde un optimo cuidado a t ...

celular en el aprendizaje de los jóvenes

¡Sabes que la influencia del celular en el aprendizaje de los jóvenes, es un tema que le preocupa a muchos padres y maestros! Entérate aquí sobre su solución.A partir del siglo XXI, sin duda alguna el celular se ha transformado en una necesidad básica, para la vida cotidiana de cualquier persona y más aún de los jóvenes debido a sus muchas funciones por las aplicaciones y las diversas actualizacio ...

integrales

El término "integrales" puede referirse a varios conceptos diferentes en las matemáticas. El significado más común es el objeto fundamental del cálculo correspondiente a la suma de piezas infinitesimales para encontrar el contenido de una región continua. Otros usos de "integral" incluyen valores que siempre toman valores enteros (p. Ej., Incrustación integral, gráfico integr ...

metas para niños metas infantiles beneficios de las metas

Todas las personas tenemos metas pero ¿Qué pasa con los más pequeños? Ellos también deben aprender a ser retados. No pensemos que son solo niños debemos pensar son niños aprendiendo a ser grandes ¿Están aprendiendo de ti? ¿Dejarlo todo para lo último? ¿Estudiar cuando te acuerdas? ¿Vivir por las circunstancias sin un norte definido? Cada pequeño necesita tener un reto, ellos son aprendices. ¿M ...

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Si tienes un problema de fertilidad, la dieta puede ser uno de los factores que podrían ayudar a poner remedio a ello. Si tienes malos hábitos alimenticios y bebes en exceso, esto puede reducir la calidad y cantidad del esperma. Una dieta equilibrada como parte de un estilo de vida saludable puede ser uno de los factores que ayuda a la condición del esperma. Esto a su vez puede aumentar sus posib ...

efectivo programa educativo para niños down

Este post, tiene como propósito brindar un efectivo programa educativo para niños down. Observando la preocupación y el deseo de muchos padres y maestros en querer ayudar a los niños y jóvenes en su proceso de enseñanza y aprendizaje, han buscado las mejores estrategias. De hecho, no sólo para desarrollar sus destrezas y habilidades sino además para contribuir en su desenvolvimiento social. Po ...

peso perder peso bebés ...

En muchos partos sucede que él bebe no nace con el peso indicado, algunos nacen con algunos gramos de más y otros nacen con el peso más bajo de lo normal. Es importante que sepas que todos los bebes, luego de nacen bajan aproximadamente un 5% del peso. La importancia Los expertos aseguran que el peso que tiene un bebe al nacer es muy importante, ya que es un gran indicador de la salud del bebe ...

ejercicio durante embarazo caminar durante embarazo embarazo saludable ...

No puedes pensar que caminar es un ejercicio, pero es en realidad una actividad física muy eficaz, sobre todo durante el embarazo. La lista de todas las grandes cosas que caminar hace sigue y sigue, quema calorías, tonifica los músculos, aumenta la circulación y previene el estreñimiento. Lo que, es más, se reduce el riesgo de enfermedades del corazón, diabetes, presión arterial alta, cáncer de co ...

estrés

Ser padres primerizos conlleva grandes emociones y cambios, y hos os queremos contar como sobrellevar el estrés por el lloro del bebé. Las emociones y desafíos de ser padres puede llevarnos a un estrés contante pero debemos poner medidas para tiener una buena relación con el recién nacido. Consejos para sobrellevar el estrés por el lloro del bebé Todos los bebés lloran, porque es la forma que tien ...

alcohol recomendaciones de salud bebés sanos

No sabemos a ciencia cierta qué cantidad de alcohol es seguro para usted tener durante el embarazo. Es por eso que los expertos suelen aconsejar que significa que no tiene nada de alcohol durante el embarazo, o que al menos no bebe alcohol durante los primeros tres meses de su embarazo. Si usted bebe alcohol durante los últimos seis meses de su embarazo, usted debe tener no más de una o dos unidad ...

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