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Shiatsu para embarazadas ¿en qué consiste?
Embarazo
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Estás de enhorabuena, porque en este canal de embarazo, encontrarás todas las ideas, trucos, consejos y orientación necesaria para llevar a cabo los doce meses más importantes de tu vida. Búsqueda del embarazo,embarazo,parto y mucho más.¿Lista?
Imagen: Black Photo Studio/flickr
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Es esencial cuidar bien la piel cuando estás embarazada, ya que sufre un estiramiento excepcional además de los cambios hormonales. Toma nota de estos consejos.
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¡NO!, no tienes que comer el doble, pero sí tener en cuenta ciertas pautas cuando estás embarazada
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El embarazo es una época mágica, pero normalmente está llena de dudas y preguntas, principalmente cuando se trata de una madre primeriza.
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Muchas mujeres tienen una menstruación muy irregular y surgen dudas de si están o no embarazadas. Antes de lanzarte a realizar la prueba, chequea estos síntomas
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Los cambios hormonales y malestares físicos asociados con el embarazo pueden afectar la calidad del sueño de una mujer embarazada. Estos consejos te ayudarán a dormir mejor.
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Porque durante la gestación, debemos cuidar nuestra piel, a la par que lucir guapas, te recomendamos leer estos consejos tan útiles.
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No dudes en ver, aunque sea un post de última hora, estas ideas para lucir más bella que nunca en Fin de año. ¡Premamás, al ataque!
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Repasamos los looks de las famosas embarazadas
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Si estás embarazada y tienes una boda próximamente...te ayudamos.
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El embarazo paso a paso: te lo contamos
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¿No consigues quedarte embarazada? Estas son las causas más habituales, y las acciones que podemos tomar.
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Una buena tanda de trucos para cuidarte antes de que aparezcan las dichosas estrías. ¿Te apuntas?
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Durante el embarazo no es raro que, al aumentar la presión en el abdomen, se pince el nervio ciático, lo que es muy doloroso. Además, no puedes atiborrarte de calmantes, claro. Así puedes aliviarlo
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La disnea es muy común en el embarazo. Alrededor de tres cuartas partes de las mujeres embarazadas han sentido falta de aire en algún momento. ¿Qué hacer si te ocurre?
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El yoga va fenomenal durante el embarazo. Las que lo practican reconocen haber pasado un mejor embrarazo y un parto más suave.
Durante el embarazo, el suelo pélvico sufre y se debilita. Estos ejercicios te ayudarán a fortalecerlo
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¿Cuánto hierro nos hace falta suplementar cuando estamos embarazadas?
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No te hagas el test de embarazo. Repasa estos síntomas y verás fácilmente si tienes o no una nueva vida creciendo en tu interior ;)
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¿Te gustaría conocer algunas recomendaciones de alimentación durante un embarazo? Entra aquí y entérate de todo este interesante tema.