Parto por cesárea: el antes, durante y después explicado paso a paso
Excelente post acerca del parto por cesárea
Después del parto: ¿ahora qué?
¿Qué viene cuando das a luz?
Lo que deberíamos comer después del parto
Se termina una época de restricciones de todo tipo, al haber dado a luz.Toca volver a la rutina, pero queremos estar en forma. Muchas dudas y pocas respuestas. Hasta ahora, que hemos elaborado este reportaje para tí.
Ansiedad y depresión antes y después del parto
Consejos de la psicóloga para la ansiedad y la depresión
Post parto: ¿qué ejercicios puedes realizar después del parto?
Tras el parto, toca volver a recuperar el estado anterior del cuerpo. Para ello, es esencial una rutina de ejercicios adecuada.
Los beneficios del PIlates para después del parto: ¿te lo habías planteado?
Pilates para después del parto. ¿Por qué no optar por estos ejercicios a la hora de ponernos en forma tras el parto?
Trucos para mantener el pecho firme (después del parto)
Después del embarazo y del parto, a muchas mujeres les interesa recuperar la figura, en concreto, el pecho que tenían. ¿Quieres ver estos trucos?
Cómo podemos eliminar la flacidez de los brazos (después del parto)
Vuelve a darles su aspecto anterior con los siguientes trucos. ¡Toma nota! Es muy sencillo.
Alerta: los padres también pueden deprimirse después del parto
Algunos estudios demuestran que los hombres también pueden sufrir depresión post parto, y no son pocos..
Cómo afrontar la depresión postparto: video
Si conoces a alguna mamá reciente, con depresión...
Con estos Ejercicios será más fácil recuperar el abdomen después del parto
Después del parto y del embarazo, se cree que cuesta mucho recuperar la figura. ¡Pues ya no es tan cierto, gracias a estos ejercicios!
Rutina cardio para estar en forma ¡Ya no tenemos excusa para no hacer ejercicio después del parto!
Desde el blog Padres como tú, nos invitan a seguir una rutina de ejercicio en clave cardio para poder estar en forma en poco tiempo ¡con rutina, paciencia y constancia!
Seguimiento médico tras el parto
La importancia de un seguimiento médico tras el parto.
¡S.O.S Se me cae muchísimo el cabello tras el embarazo! Consejos, dudas...
Seguro que a más de una de vosotras le ha ocurrido. Levantarse por la mañana y ver la almohada llena de cabellos sueltos. Exacto, el embarazo, en ocasiones, provoca la pérdida de cabello.
Por qué no fumar, ni antes, ni durante ni después del embarazo: SI no es por ti, hazlo por él o ella
Tu bebé se convierte en el centro de tu vida, y por ello, cuando hablamos de la salud en el embarazo, la prioridad es que él esté sano. Di no a drogas como el tabaco.
Riesgo en el parto: No dejar que decidan por nosotras, por muchos nervios y dudas que tengamos
En ocasiones, las mujeres que van a dar a luz sufren de tantos nervios y dudas que no pueden o no desean decidir. Tómate tu tiempo, algo de relax y respira hondo: nadie mejor que tú conoce lo mejor para tu bebé.
Elegir el sujetador de lactancia correcto
Cómo saber qué tipo de sujetador es mejor para la lactancia materna. Te desvelamos algunas claves a continuación.
¿CUÁNDO COMENZAR LOS EJERCICIOS DESPUÉS DEL PARTO?
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El dolor de coxis tras el parto: secuelas comunes
''Como os conté en el post «Secuela del parto: dolor de coxis», llevo con dolor de coxis desde poco después del parto. Hace año y medio (cómo pasa el tiempo)''
¿Cómo recuperar el Apetito Sexual después del parto?
¿Qué pasa con el sexo después de ser madres? ¿Se puede recuperar el apetito sexual después del embarazo? ¿Es realmente beneficioso tener sexo después del parto? De estas y otras cuestiones te hablo en este post, pues sé que es un tema del que a veces nos cuesta hablar, así que no te lo pierdas. Vamos allá.Recuperar el apetito sexual sin culpas No, no es cuestión de culpabilizarse ni mucho menos, s...
Fortalecer el suelo pélvico antes y después del parto
Tener un suelo pélvico en un adecuado tono muscular es imprescindible para prevenir problemas de incontinencia urinaria o fecal, así como prolapsos o disfunciones sexuales. Hoy dedicamos este post a las mamás para hablar de nuestro suelo pélvico y qué podemos hacer para mantenerlo fuerte y sano. No es la primera vez que hemos hablado de la importancia de cuidarnos durante y después del parto. Ya d...