En el vídeo de hoy, que ha sido un directo en redes, he compartido un Tip imprescindible para mantener la serenidad y confianza , aún y cuando la situación no acompaña.
Además te hablo de la importancia en éstas situaciones de saber gestionar a nuestro favor nuestras emociones más desagradables y así a la vez poder acompañar correctamente la de nuestros hijos.
No podemos ayudarlos a ellos con su enfado, miedo o aburrimiento sino sabemos donde colocar o qué hacer con nuestra ansiedad, preocupación, miedo, tristeza o propio enfado.
Puedes ver el vídeo aquí.
Cómo la situación lo requiere, si quieres profundizar mejor en el tip que comparto hoy y además aprender herramientas sencillas y muy efectivas para gestionar tus propias emociones desagradables o molestas, saber cómo acompañar las de tus hijos y fomentar su colaboración; aprender cómo estar en calma ante la adversidad; apartar el miedo y adquirir dinámicas familiares beneficiosas y equilibradas para todos te invito éste sábado 21 de marzo a las 11h, al taller en vivo y online Gestión emocional y conflictos en tiempos de crisis.
2 horas de taller en vivo donde comparto herramientas para dejar de sentir miedo, mantener la calma, gestionar conflictos con los hijos y restablecer la armonía y entendimiento familiar.
Te doy soluciones prácticas y adaptadas a ti y tu situación.
Grabación del taller para que puedas verlo y repasarlo tantas veces cómo necesites.
Apoyo por grupo privado durante todas las semanas que dure el confinamiento (sean las que sean).
Quedan 5 plazas disponibles. Apúntate ahora, aquí.
Te veo el sábado en directo.
Con amor,
Fuente: este post proviene de Patricia Sánchez Psicologia, donde puedes consultar el contenido original.
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