Mantente en movimientos porque eso es la vida moverse
- La mejor manera de ejercitarse es caminando
- Crea tu grupo con tus amigos y familiares
- Haz un reto personal con respecto a los pasos, se comienza con el primer paso.
- Crea el hábito de la salud de ejercitarse, no como para morir en el intento.
Diviértete y disfruta de lo que te propongas.
Agradezco tu tiempo de leer mi publicación y aprecio bastante cada no de los comentarios que se publican en especial aquellos que dejan una retro-alimentacion para poder crecer, aprender y seguir siendo personas de calidad para mejorar este mundo en el que vivimos. Gracias por tu comentario.
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