Padres

Una Mami Creativa Idea guardada 15 veces
La valoración media de 50 personas es: Muy buena

Smoothie de Arándanos



Hoy les quiero compartir un delicioso Smoothie de Arándanos, pero antes les comparto algunos beneficios del Arándano:

-Aporta el 25% de requerimiento diario de Vitamina C.
-Facilita el trabajo de los riñones.
-Disuelve las piedras renales y evita su formación.
-Efectos potenciales de la memoria
-Propiedades Anticacerígenas.

¡Disfruta de este delicioso smoothie de arándanos!

Ingredientes:

1 vaso de leche de almendras

1 vaso de yogur

200 gr. de arándanos congelados

2 cdas. de miel





¡Batir y listo!



A disfrutar, gracias a nuestros amigos de Berries del Perú por la deliciosa receta.



Gasmina Melgarejo Neyra

Mommy Blogger

Contacto: unamamicreativa@gmail.com

No dejen de seguirnos en todas nuestras redes sociales:

Facebook / Twitter / Pinterest / Instagram / YouTube / Google +

Fuente: este post proviene de Una Mami Creativa, donde puedes consultar el contenido original.
¿Vulnera este post tus derechos? Pincha aquí.
¿Qué te ha parecido esta idea?

Esta idea proviene de:

Y estas son sus últimas ideas publicadas:

IDEAS TEMÁTICA PLANTAS VS ZOMBIES

IDEAS TEMÁTICA PLANTAS VS ZOMBIES A cierta edad nuestros peques ya deciden por si solos la ropa que desean ponerse, que color combinar o que les gusta más, no como cuando aún nosotras podíamos elegir ...

Smoothie de Arándanos

Hoy les quiero compartir un delicioso Smoothie de Arándanos, pero antes les comparto algunos beneficios del Arándano: -Aporta el 25% de requerimiento diario de Vitamina C. -Facilita el trabajo de l ...

BIBI: Que los niños sean niños

Chicas como saben hace poco estuvimos en la nueva tienda de Bibi que se encuentra en el Mall del Sur, conociendo su nueva colección Primavera - Verano, quiero mostrarles algunos modelos que me encanta ...

Etiquetas: FrutasJugosRecetas

Recomendamos