Depresión durante el embarazo

Has tomado la prueba de embarazo y compartido las buenas nuevas con las personas más cercanas a ti, todo el mundo te felicita y dice lo feliz que debes de ser; pero a pesar de esta alentadora atmósfera, en el interior lo que puedes estar sintiendo está lejos del éxtasis. De hecho, a veces puedes ser realmente infeliz. Para empeorar las cosas, es probable que te sientas culpable por ser infeliz. Pe ...

El embarazo es uno de los momentos más felices en la vida de una mujer. Sin embargo, en ocasiones, las náuseas, el cansancio, la fatiga, mantener el trabajo, llevar la casa, dejar de fumar.. provocan ciertos estados de estrés que, si se prolongan, pueden llegar a convertirse en episodios de ansiedad, que se caracterizan por la acusación de un sentimiento de miedo. Pero, miedo a qué? Son mu ...

A pocos días del inicio oficial del invierno, la época del año en que se dan más casos de resfriados y gripe, muchas mujeres embarazadas se preguntan qué deben hacer ellas al respecto. La Sociedad Española de Enfermedades Infecciosas y de Microbiología Clínica (SEIMC) asegura que las embarazadas forman parte del grupo de personas que tienen un mayor riesgo de presentar complicaciones en el caso de ...

Se habla y se conoce mucho sobre la depresión posparto, pero muchas veces se ignora que también puede existir depresión durante el embarazo. Además de los grandes cambios hormonales, la llegada de un bebé implica grandes cambios en nuestra vida, y es normal sentirse abrumada, angustiada e incluso llegar a sentir depresión.  Cuando me golpeó la depresión en mi primer y tercer trimestre, asumí lo mi ...

Hay unas cuantas cosas que puedes hacer durante el embarazo para ayudar a mejorar tu salud y la de su bebé, también puedes evitar los riesgos que pueden complicar o terminar el embarazo. Una de las mejores razones para que puedas planificar tu embarazo (en lugar de que suceda por accidente) es para que puedas tener el control de todos los diferentes factores a partir de la concepción. Debes co ...

¿El ejercicio durante el embarazo tiene contraindicaciones? ¿Cuánto tiempo se puede hacer? ¿Qué deporte es bueno, cuáles no? ¿Hay ejercicios específicos? ¿Cómo afectan los cambios hormonales?Hay cambios hormonalesSeguro que sabes que las mujeres sufren cambios hormonales durante el embarazo. Algunos de ellos están destinados a facilitar el parto, entre los cuales está la laxitud ligamentosa.Se hab ...

Los casos de trastornos de la conducta alimentaria, es decir tanto la anorexia como la bulimia, se han ido incrementando a nivel mundial, y a pesar de que afecta en la ovulación e interrupción del ciclo menstrual, hay mujeres con estas enfermedades que han conseguido quedarse embarazadas. Pero qué consecuencias tienen estos trastornos alimentarios en un embarazo? Tener anorexia o bulimia durant ...

Durante muchos años atrás, se mantuvo y sostuvo la creencia de que cuando las mujeres estábamos en proceso de gestación, no debíamos realizar ninguna actividad que requiriera de algún mínimo esfuerzo, mucho menos físico, Hoy en día se ha comprobado científicamente y gracias a Dios, que durante el embarazo la práctica de ejercicio físico no sólo mejora la condición cardiovascular sino que también l ...

Para la mayoría de las mujeres, el embarazo es una etapa de la vida única y maravillosa, y que se espera con mucha ilusión. Sin embargo, el hecho de ser madre causa distintas emociones en cada mujer, y es frecuente que se caiga en una depresión tras dar a luz. Por ello, os vamos a dar algunas claves para evitar padecer este problema, y poder disfrutar al máximo del nacimiento de vuestro hijo. No p ...

Hoy dedicamos este post a las mamis. Nos hacemos eco del primer estudio  sobre la depresión postparto en España realizado por Suavinex. De los datos obtenidos, llaman poderosamente la atención las siguientes conclusiones: Un 90% de las madres dice tener síntomas de depresión postparto después de dar a luz. Un 40% de las mujeres que aún no son madres no conoce lo que es la depresión postparto. Sol ...