Grandes herramientas para pequeños guerreros. Pensamientos. Sofía Gil y Mercè Galí. Editorial Flamboyant.



¡No hay peor tormenta que la que te montas en tu cabeza!

Nuestra mente no descansa, ni siquiera cuando dormimos. Este libro puede ayudar a los peques a identificar aquellos pensamientos que les hacen sentir nerviosos, intranquilos, tristes o enfadados. Además, podrán aprender fantásticos trucos para que los pensamientos que no les sean agradables se esfumen rápidamente de sus pequeñas pero maravillosas cabezas.

Un libro fantástico para enseñarles a nuestros peques a entender un poco nuestra complicada mente.

Pensamientos” es una herramienta magnífica para ayudar a los peques a ser felices y a disponer de una adecuada fortaleza psicológica.



Para obtener éxito en todos los ámbitos de nuestra vida (familiar, social, académico y personal) es necesario tener un adecuado bienestar emocional y la educación debería centrarse mucho más en la Educación Emocional de los peques, incluso me atrevo a decir que debería existir una asignatura obligatoria de Educación Emocional dentro de la formación curricular. Porque tal y como dice Sofía Gil, autora de este magnífico libro:


“Un niño inteligente emocionalmente va a tener mayor facilidad para hacer amigos, para resolver conflictos, para tomar decisiones, para expresar afecto, para controlar sus emociones negativas, etc.”


En la actualidad, se ha tomado conciencia de la importancia de ayudar a los peques a conocer, identificar y manejar adecuadamente sus emociones, y es por ello por lo que hay multitud de recursos, entre ellos álbumes infantiles , pero... ¿Y para trabajar los pensamientos?

Nuestros pensamientos tienen un papel protagonista y primordial en la realidad que vivimos y en la forma en la que la percibimos. Y de ahí nace la idea de la autora de empezar este proyecto.



Detrás de cada sentimiento de tristeza, rabia, miedo o angustia puede haber un pensamiento que está ocultando o disfrazando la realidad. Las distorsiones cognitivas son aquellas maneras erróneas que tenemos de procesar la información, generando múltiples consecuencias negativas. Saber detectarlas y analizarlas, nos ayudará a tener una mente más clara, desarrollando actitudes más realistas y sobre todo, positivas.

Por tanto, es de vital importancia pararse a pensar en la validez de estos pensamientos, ya que podríamos estar sufriendo por causas irreales. La mente humana es muy compleja y en ocasiones nos perdemos en ella y no somos capaces de diferenciar realidad de ficción.


Las ilustraciones son una auténtica pasada, con un estilo desenfadado y divertido en tonos cálidos, marrones y anaranjados sobre fondo blanco. Reflejan perfectamente las ideas y los conceptos que el texto trasmite.



Pensamientos es una herramienta terapéutica ideal para ayudar a nuestros peques a manejar sus pensamientos negativos, de manera práctica, sencilla y divertida. Es por esto por lo que se lo recomiendo a todos aquellos que tengan a estos pequeños de mentes traviesas cerca: maestr@s, pedagog@s, padres y madres, etc.






¿CÓMO PODEMOS TRABAJARLO EN EL AULA?

Lo principal es que los niños participen de forma activa y que adopten una actitud proactiva.

Respecto a los docentes, se aconseja que una vez leída la definición de los pensamientos, se añadan varios ejemplos más además de los que aparecen en el libro. Además, para sacar el máximo partido a este libro es necesario que los peques participen compartiendo con sus compañeros otros ejemplos de pensamientos negativos que a ellos se les vengan a la cabeza, incluso podemos proponerles que dibujen sus pensamientos negativos para sacarlos de su cabeza y dejarlos en el papel.





Título: Pensamientos

Autora: Sofía Gil

Ilustradora: Mercè Galí

Formato:22×17 cm

Páginas: 40

Fecha de publicación: septiembre 2017







Si no quieres perderte nada no olvides suscribirte y

seguirme en mis redes sociales facebook e instagram

Fuente: este post proviene de EntreNubesEspeciales, donde puedes consultar el contenido original.
¿Vulnera este post tus derechos? Pincha aquí.
¿Qué te ha parecido esta idea?

Esta idea proviene de:

Y estas son sus últimas ideas publicadas:

¡UN LIBRO IDEAL PARA OPOSITORES!

OPOSICIONES DOCENTES. Claves para conseguir tu sueño. Miguel Ángel Caballero López. “Toda recompensa exige sacrificio y este sacrificio es proporcional a la magnitud de nuestros objetivos”. Hace unos ...

¡HAUL DE PAPELERÍA de HEMA!

¡Hola amores! ¿QUÉ TAL LA VUELTA AL COLE? Espero que la estéis disfrutando mucho. A mí aún no me han dado destino pero como sé que estoy al caer, aprovecho estos días para preparo todo. Y como amante ...

AGENDA DE LA SEÑO 2019-2020

Hay agendas para profes/seños bonitas.. Y luego esta la de Benditos los Niños que es la limonera. ¡Me declaro FAN absoluta! - una vez más. En las fotos podéis ver lo chula que es y todo lo que con ...

Recomendamos

Relacionado

Desarrollo personal autoayuda para mamás y papás

Todo está en tu cabeza

Este es un tema que tenía muchas ganas de compartir en el blog. Lo primero que te diré es que tus pensamientos son decisivos para tener la vida que deseas. Si lo bajamos a nuestra relación con los niños, los pensamientos que tengamos serán decisivos para tener y disfrutar de la relación que deseamos tener con ellos. Parece una locura pero cada día estoy más convencida de ello. Los pensamientos est ...

Educación tecnicas de estudio videos ...

EL AUTOCONTROL ES PARAR PARA DECIDIR.

Yo relaciono la palabra autocontrol con: saber frenar ante adicciones, personas o conductas que nos perjudican, conocer nuestros límites y saber decir no; reconocer nuestras emociones y pensamientos para decidir mejor… Tener control sobre nosotros mismos no significa dejar de correr riesgos, de probar, de movernos, de afrontar nuevos retos. Te paso un vídeo que te puede ayudar en este tema: Si so ...

CREATIVIDAD LIBROS INFANTILES LOBO ...

'Un Lobo Boquiabierto',de Jordi Palet y Ester Llorens. Parramon Editorial.

Un Lobo Boquiabierto, de Jordi Palet y Ester Llorens es un libro infantil interactivo cuya principal novedad es que permite disfrutar de la tecnología de realidad aumentada en muchas de sus páginas. Es un álbum ilustrado muy completo, pues además de varios cuentos en uno viene con un montón de actividades complementarias que desarrollan la creatividad de los peques. Con este entretenido e intera ...

audio madre platica

Tu pasatiempo es la mejor terapia

Hola Bienvenidos! El día de hoy el podcast esta dirigido a los pasatiempos y sus beneficios. Con el paso del tiempo vamos a prendiendo a disfrutar de actividades que nos llenan de emociones agradables, nos tranquilizan y nos inducen a la meditación y a la vez tenemos un buen resultado positivo de este mismo. Los pasatiempos no deben de faltar en el transcurso de nuestra vida, podemos tener uno en ...

BUENAS NOCHES LIBROS INFANTILES LIBROS PARA DORMIR ...

¡Buenas noches, Spot! Patio editorial.

Autor: Eric Hill Recomendado: 0 a 5 años Colección: Spot Páginas: 32 Formato: 28 cm x 23 cm Encuadernación: Cartoné con solapas Si introducimos la lectura de un cuento dentro de nuestra rutina de ir a dormir, los niños esperarán ese momento con mucha ilusión, pues son instantes cargados de complicidad, cariño y vínculo familiar. Es un ratito sólo dedicado a ellos, sin distracciones y donde les pre ...

Libros libros para padres Libros y manuales

Meditación para niños. En paz me levanto, en paz me acuesto.

¿Quieres conseguir que tu hijo se concentre? ¿Que aprenda a estar atento? ¿Te gustaría reducir su estrés? Si es así, y creo que este libro te interesará. Porque esto es lo que Luís López González nos propone en su libro Meditación Para Niños. Un libro dirigido a padres, educadores y psicólogos, que contiene ejercicios sencillos y divertidos. Con ellos nuestros hijos aprenderán a tomar conciencia ...

general psicología

Vacía tu mente para luego volver a llenarla

En los últimos años se han popularizado las prácticas relacionadas con nuestro cuerpo y en especial nuestra mente. Se ha puesto de moda prácticas como la meditación, el yoga o el mindfulness. Todas ellas con algo en común: tomar conciencia plena de nuestro cuerpo y nuestra mente. Se suponen son prácticas para relajarnos, para evadirnos, pero que requieren de gran concentración y en todas ellas ha ...

#felizlunes #piensapositivo redfacilisimo

Tips para lograr tus metas!

¡Hola a todos! por aquí les quiero trasmitir todo lo mejor para que tú lunes y la semana entera esté llena de bendiciones... ¿Qué es lo más importante para alcanzar tus metas? Ser constante: Luchar hasta alcanzar tú propósito, aunque lo que quieras lo veas inalcanzable, debes repetirte siempre, que no exite nada imposible. Crea tu plan de acción: Copia donde quieras y cómo te resulte, los pasos p ...

Escuela de familia Coach familiar María José Padilla ...

Por fin!!! La vuelta al cole

De verdad es……….. ¿Por fin!! La vuelta al cole??? ¿Tienes ese pensamiento? ¿Serías capaz de reconocer este pensamiento o te avergüenzas de tenerlo y por supuesto, eres incapaz de reconocerlo públicamente? o en privado… ¿Qué pasaría si le dices a tu madre que por fin, los niños vuelven al cole?… ¿Qué dirían tus amigas si supieran que una madre, como tú, puede tener esos pensamientos? ¿Crees que ere ...

CUENTOS DE FOTOGRAFÍA RECURSOS EDUCATIVOS

Cuentos en fotografía. Editorial Nowordbooks

Hoy vengo a enseñaros un pack de libritos de la editorial Nowordbooks. He de confesar que desde que me llegaron no me he separado de ellos. Son muy útiles y a los peques les encantan. Nowordsbooks es una Editorial especializada en la edición de cuentos y productos sin texto. Los cuentos NOWORDBOOKS permiten a peques y mayores examinar las imágenes con detalle, interpretar y describir las ilustrac ...