Padres

Patricia Sánchez Psicologia Idea guardada 6 veces
La valoración media de 13 personas es: Muy buena

3 tips para disfrutar de una buena autoestima

¿Sabes la importancia que requiere tener autoestima pero no sabes cómo fomentarla?

En ocasiones sientes que te falta creer más en ti, confiar en tus capacidades e incluso en las de tus hijos.

Eres consciente de ello e intentas que no sea así pero aveces no sabes cómo lograr esta conexión contigo misma, recuperar ese amor hacia ti misma.

Intentas que tus inseguridades y falta de confianza no se traspasen a tus hijos.

Pero, ¿qué bonito sería poder servir de ejemplo verdad?

Siendo consciente de que una sana autoestima nos ayuda a lograr nuestras más ansiadas metas y que es un factor indispensable en nuestra felicidad hoy quiero aportar mi granito de arena para que así sea en tu caso.

A continuación te comparto 3 Tips que puedes utilizar para mejorar o reparar tu auto confianza y que por supuesto puedes ampliar a tus hijos.



Puedes ver el vídeo aquí.

Me gustaría mucho que pusieras en práctica las 3 o la que te guste más y compruebes por ti misma los cambios positivos que vas a ir sintiendo.

PD: Y si quieres profundizar más en este tema  o sobre cómo poder disfrutar de mayor confianza, serenidad y sentirte satisfecha contigo misma, pide tu sesión de valoración del Programa Mamá Feliz donde mamás cómo tu ya están de lleno o finalizando su transformación y lo que cuentan no podría ser más positivo. Puedes leer su experiencia aquí.

Fuente: este post proviene de Patricia Sánchez Psicologia, donde puedes consultar el contenido original.
¿Vulnera este post tus derechos? Pincha aquí.
¿Qué te ha parecido esta idea?

Esta idea proviene de:

Y estas son sus últimas ideas publicadas:

Etiquetas: Vídeos

Recomendamos

Relacionado

Cómo Animar A Los Hijos Y Aumentar Su Autoestima

Los niños pueden desarrollarse mucho mejor en cualquier área, ya sea educativa, deportiva, musical, etc, si se sienten motivados, confiados y con una buena autoestima. La manera en cómo te comunicas con tus hijos, lo que les dices, el momento que escoges para hacerlo y cada detalle de su interrelación influencia significativamente en su autoestima, no es sólo cuestión de decirle que lo amas, sino ...

Escuela de padres Sci/Tech Ser padres

Rastrear el teléfono móvil de tus hijos

Nuestros hijos crecen y llega un momento en el que nos pedirán sea como sea tener su propio teléfono móvil. Ese momento, que a ti a aún te puede parecer lejano llegará, puede que ya haya llegado o que un familiar o amigo te esté contando sus dudas y/o preocupaciones. Porque las nuevas tecnologías llegaron para quedarse los padres debemos saber cómo educar a nuestros hijos para que hagan un uso res ...

general cuentos para niños pérdidas gestacionales ...

Tu hermanito ha muerto

Imagina por un momento que eres de nuevo un niño/a. Tus padres te acaban de explicar con una carta preciosa que estáis esperando un hermanito o hermanita, e incluso has visto como tu papá acaricia a menudo la barriguita de tu mamá, que es más abultada de lo normal. Un buen día cuando regresas a casa después la escuela, la barriguita ha desaparecido, tus papás hablan muy bajito, y tu mamá llora a ...

Emociones Mente

La verdadera importancia de hacer un diario durante el embarazo

Hola, ¿cómo llevas la semana? Hoy te voy a contar una cosa muy importante, más de lo que creerás a priori. ¿Sabes cuál es la verdad importancia de hacer un diario durante el embarazo? Si, eso de apuntar las pataditas del bebé está genial, eso de apuntar que ropita le has comprado hoy también está genial, la música que le has puesto hoy también está genial, pero, ¿te has parado a pensar en que esto ...

Conociendo a... Oh.mamiblue

Hoy tenemos una entrevista muy especial; empecé a seguir a estas chicas justo en sus comienzos y me quedé enamorada de su historia, de su fortaleza, de su forma de ser y de su belleza, pero no solo exterior, su belleza interior es la mas bonita que tienen (y mira que son guapas las dos). Con el paso del tiempo fui viendo cómo su cuenta crecía, y lo que más me gusta es que no han cambiado un ápice ...

Maternidad cartas crowdfunding ...

Las cartas de la maternidad consciente pueden ser una realidad gracias a ti

Hace un par de días ya os las presenté en redes sociales. ¡Qué mariposas en el estómago! El nacimiento de mi hijo nos ha traído muchos regalos, uno de ellos son estas Cartas de la Maternidad Consciente. Ya sabes que me preparé mucho para concebir y gestar a mi bebé. Quería vivir un embarazo consciente.  Cuidé mi alimentación, hice yoga, canto carnático, meditaciones, pero necesitaba un apoyo multi ...