Como hacer un huevo frito en forma de flor

En muchas ocasiones hemos hablado de la dificultad que tienen algunos niños a la hora de comer, sobre todo cuando se trata de alimentos tales como verduras, frutas o pescado. Pero ocurre que estos alimentos son precisamente los más necesarios en nuestra dieta diaria, por eso, toda idea es buena para conseguir que los peques de la casa coman su ración diaria. Casi todos los niños comen a través de ...

Toda madre se sentirá indecisa sobre la cantidad adecuada de comida que deben consumir sus hijos, un caso particular es el número de huevos por su gran valor proteico. Y es que, este elemento proteínico clave en nuestra dieta, es también fuente de colesterol si lo tomamos en grandes dosis, y muchas veces no todos los papás y mamás tienen en cuenta esta circunstancia a la hora de hacer la cena a l ...

Para muchos padres, la hora de la comida es una auténtica pelea diaria. A algunos niños les cuesta adaptarse a los nuevos sabores y conseguir que tomen todos los nutrientes necesarios para su desarrollo se convierte en un auténtico logro. Sin embargo, no podemos persistir, debemos conseguir que nuestros hijos coman de todo, en la medida posible. Sin saber muy bien por qué he llegado a la conclusió ...

En muchas ocasiones, hemos hablado de la alimentación de los niños. Ha de ser variada y debemos respetar las cinco comidas diarias, por lo que, a veces, resulta bastante complicado inventarnos algo cada día para llamar la atención de nuestros hijos sobre la comida, que en muchos casos detestan o ni siquiera sienten ganas de comer. Sin duda este ratón de queso es una dinámica para variar la aliment ...

Para algunas madres lograr que sus hijos coman en casa, sobre todo si se trata de comidas balanceadas pero no “sabrosas”, es todo un logro. Sin embargo, por increíble que parezca, a veces, esos niños que comen tan mal en casa nos sorprende realizando una comida bastante adecuada en el comedor del colegio y sin apenas protestar. ¿Por qué ocurre esto? ¿No les gusta nuestra comida y prefi ...

Hoy os trigo una receta que en casa ha tenido mucho éxito. Se trata de una pizza con la base hecha de brócoli que puede ser la solución fantástica si tenéis problemas para que vuestros hijos coman verdura. El brócoli no queda escondido (lo siento pero no soy partidaria de "engañar") pero su sabor queda distinto y su forma también y ya sabemos que todos comemos un poco por los ojos. Ingr ...

A la mayoría de los niños no les hace mucha gracia las frutas y verduras. En algunas ocasiones, que se coman este tipo de comida se convierte en una auténtica ‘tortura china’, por lo que los padres suelen buscar una y mil formas para conseguirlo. Un buen ejemplo son los purés de verdura. El sabor es característico, pero la textura es mucho más suave y la forma de comerlo más sencilla, ...

Llega Halloween y cada año innovamos más en todo lo que se refiere a esta fiesta. Seguro que muchos de vosotros ya tenéis casi preparados los disfraces de vuestros hijos y muy pensada la celebración. Para los peques, Halloween es una de las fiestas más divertidas del año, disfrazarse de brujas, fantasmas o zombies y jugar a los 'sustos' les encanta. En este caso, vamos a hablar de la merie ...

¿Te resulta difícil que tus hijos coman erizos de pera y chocolate? pues aqui veras que con su sabor tan suave pasará desapercibida. Ya sabes que los niños comen por los ojos, por eso al ver estos erizos de pera y chocolate tan simpáticos seguro que no se podrán resistir. Esta receta de erizos de pera y chocolate es sencilla, tan solo necesitas: peras cocidas en agua, zumo de limón y un poco de a ...

Uno de los grandes quebraderos de cabeza para los padres es lograr que sus hijos se interesen por la fruta fresca, y coman frutas y verduras de manera habitual. Y la pregunta del millón es, ¿cómo fomentar el consumo de fruta y verdura en los niños?. La realidad es que, en la actualidad, su consumo por parte de los niños es bastante escaso. La importancia de fomentar el consumo de fruta y verdura e ...