Peligros y consecuencias de la disnea durante el embarazo

La disnea es muy común en el embarazo. Alrededor de tres cuartas partes de las mujeres embarazadas han sentido falta de aire en algún momento. Es posible que comience a sentirse sin aliento en su primer trimestre o segundo trimestre, y que puede dar miedo al principio.


 

¿Por qué el embarazo causa dificultad para respirar?
 

Al principio del embarazo, te vuelves más amplia alrededor de su caja torácica y puede tener dificultades para encajar en sus tops ajustados ajustada. Esto se debe a que la caja torácica se mueve hacia arriba y hacia el exterior durante el embarazo, para darle una mayor capacidad pulmonar.
 
La hormona progesterona del embarazo también hace a tu cuerpo adaptarse de la manera que absorbe el oxígeno en el torrente sanguíneo a través de los pulmones, como resultado, su cuerpo se vuelve mucho más sensible a los niveles de dióxido de carbono que exhalamos, estos cambios significan que su cuerpo hace un mejor trabajo de procesamiento de oxígeno y dióxido de carbono.
 
Estás respirando al mismo ritmo que lo hacía antes de que concibieras, pero mucho más profundamente cada vez, que puede ser por qué te sientas sin aliento. Algunas futuras mamas son más conscientes de este cambio y se sienten con más aliento que otros.
 
Hacia el final de su tercer trimestre, el tamaño del bebé en crecimiento también puede dejarte sin aliento, en esta etapa, su útero (matriz) realmente comienza a empujar hacia arriba en la capa muscular que se encuentra debajo de la caja torácica (diafragma), que a su vez ejerce presión sobre los pulmones.
 
Probablemente sientas un poco de falta de aire en esta etapa si no tiene antes, especialmente si estas llevando a tu bebé de alto, aunque puede que al subir un corto tramo de escaleras este jadeando y resoplando, no te preocupes, la falta de aire de este tipo es normal y completamente inofensivo.
 



¿Cuánto tiempo durará la disnea?

 
Si estas embarazada por primera vez, es probable que deje caer hacia abajo su pelvis (participar) desde las 36 semanas de su bebé, esto es cuando su aliento podría aliviar. Si has tenido un bebé antes, su bebé no puede participar hasta el final de su embarazo.
 
Un suave entrenamiento puede ayudar a sentirse menos sin aliento en el largo plazo. Mediante ejercicios suaves en los que siguen siendo capaces de mantener una conversación mientras hace ejercicio, sin perder el aliento.
 
Después de haber tenido a su bebé, sus niveles de la hormona progesterona irán en empicada, lo que aliviará inmediatamente la presión sobre el diafragma y el útero. Sin embargo, puede tardar unos meses para que los cambios en su caja torácica y el sistema de respiración para volver a como era antes del embarazo.


 

¿Cuándo debo estar preocupada por la falta de aire?

 
La sensación de que los latidos del corazón son de carreras, irregular o le falta un latido (palpitaciones).
 
Disnea severa, o sensación de desmayo después de una explosión de actividad.
 
Dolor en el pecho, especialmente si se inicia cuando hace un esfuerzo.
 
Dificultad para respirar cuando se está acostado, o por la noche.
 
La disnea y cansancio también puede ser una señal de que los niveles de hierro son bajos (anemia). Si tienes anemia, tu cuerpo tiene que trabajar más para proporcionar suficiente oxígeno para ti y tu bebé.
 
Si tienes asma, hable acerca de su condición con su médico o partera. Los riesgos de no controlar su asma son mucho mayores que los riesgos de tomar medicamentos para el asma durante el embarazo.
¿Vulnera este post tus derechos? Pincha aquí.
Creado:

Relacionado

El manchado y sangrado vaginal durante el embarazo son comunes, pues hasta la mitad de todas las embarazadas tienen un poco de sangrado o manchado durante el embarazo.El sangrado y el manchado en el embarazo no significan siempre que hay un problema, pero pueden ser una señal de aborto espontáneo o de otra complicación grave. El aborto espontáneo sucede cuando el bebé muere en el útero antes de la ...

El dolor de espalda es común durante el embarazo. Entre la mitad y tres cuartas partes de las mujeres embarazadas tienen en algún momento. Sin embargo, hay mucho que puede hacer para aliviar el malestar y evitar que se convierta en un problema a largo plazo. Causas del dolor de espalda en el embarazo Algunas mujeres tienen más probabilidades de experimentar dolor de espalda durante el embarazo ...

Embarazo y asma: cómo controlar los síntomasEl asma es una afección pulmonar crónica. Si estás embarazada, el asma puede afectar tu salud y la de tu bebé. Descubre lo que debes saber sobre el asma y el embarazo.¿Por qué es un riesgo tener asma durante el embarazo?Si estás tratando el asma de manera efectiva y dicha afección está bien controlada durante el embarazo, hay poco o ningún riesgo de comp ...

Hoy desde el blog de lacestitadelbebe vamos a hablar sobre este relajante invento y el embarazo, ya que ahora que llega el calor todavía apetece más. Hay muchos conceptos erróneos sobre lo que se debe y lo que no se debe hacer durante el embarazo. Uno de los más populares es bañarse en un jacuzzi durante el embarazo. Deben las mujeres embarazadas evitar esta práctica para no poner en riesgo a s ...

¡La actividad física regular es aún más importante durante el embarazo!Hacer ejercicio durante el embarazo no sólo te ofrece un rango de beneficios mentales y físicos para las mamás, también es genial para tu pequeño.Definir qué tipos de ejercicios son seguros, qué evitar y cómo adaptar tus ejercicio a tu cuerpo en constante cambio puede causar un poco de miedo.Para ayudarte con este trabajo, hemo ...

Este año estamos disfrutando de un tiempo seco y cambiante, y si no nos cuidamos en el embarazo nos puede ocasionar alguna complicación respiratoria, no te lo pierdas en el blog de la cestita del bebé. Durante el embarazo, ocurren muchos cambios adaptativos en el cuerpo de la futura madre para promover el desarrollo del feto. El sistema inmunitario reduce ligeramente su capacidad protectora, po ...

Los cambios hormonales y malestares físicos asociados con el embarazo pueden afectar la calidad del sueño de una mujer embarazada.Cada trimestre del embarazo trae sus propios desafíos de sueño. Según la Fundación Nacional del Sueño, los siguientes son los cambios en el sueño más comunes que pueden ocurrir en cada trimestre: Dormir en el primer trimestre del embarazo Frecuente despertar debido ...

La gran mayoría de las mujeres, ya sea temprano en su primer trimestre, tal vez tan pronto ocho semanas, que puede sentirse mareado y con náuseas, debido a la presión arterial baja. Esto sucede porque la hormona progesterona durante el embarazo relaja las paredes de los vasos sanguíneos, haciendo que su presión arterial se baje. En el segundo y tercer trimestre del embarazo, su útero en creci ...

Es una complicación que solo se manifiesta en el embarazo. Hacia el final del embarazo es cuando más riesgo hay de padecerla, pero también se puede presentar después del parto.La preeclampsia la padecen alrededor del 10% de las embarazadas, por lo que es un tema que se debe conocer perfectamente. Si no se trata a tiempo, se pone la vida del bebé y de la futura madre en riesgo.En este artículo enco ...

Un detalle que no se dice pero que afecta a muchas futuras madres durante el embarazo es el mal aliento durante el embarazo. El cuerpo de una mujer sufre muchos cambios, y el más notable de estos cambios suele ser esta forma de percibir los olores, que suman mucho. A la vez que se dan otros síntomas del embarazo, como náuseas, estreñimiento, acidez estomacal o una mayor necesidad de ir al baño, ...