El juego de las opciones es una herramienta para que tus hijos/as puedan controlar el enfado. Es un juego que forma parte de la CAJA REGALA EMOCIONES.
El objetivo es que el niño y la niña identifique la emoción del enfado y reflexione sobre la situación que la ha generado.
En mi caso he colocado el juego de las opciones en el espacio de la calma que hemos creado, aunque también, si no dispones de este espacio, es colocarlo en la puerta de la nevera o en cualquier otro lugar visible y accesible para el niño o la niña.
Se trata de una rueda dividida en ocho porciones donde cada porción lleva escrita una acción a realizar acompañada de un dibujo, la que en ese momento tu hijo/a desee realizar.
La actividad la puede señalar con el dedo o con la ayuda de una flecha que va girando.
Para que quedara más consistente le he adjuntado otra rueda con cartón fino.
Las ocho acciones que te presento en este juego de las opciones para controlar el enfado son las siguientes:
Imita a un robot y después a un muñeco de trapo.
Cuenta hasta 10.
Respira como un elefante levantando la trompa.
Hablar de cómo te sientes.
Imita a una tortuga: encógete y mete la cabeza entre tus brazos.
Leer un cuento.
Dar un beso y un abrazo.
Dibujar y pintar el monstro de la emoción que sientes.
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Fuente: este post proviene de Crear Para Regalar, donde puedes consultar el contenido original.
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