Los problemas de visión, infantil

Cómo detectar problemas de vista en nuestros hijos

portada


Los problemas de visión de las personas muchas veces comienzan durante la infancia. La detección temprana de estos los problemas de visión es fundamental para su corrección futura. A veces, tiene solución; otras veces no. Debemos siempre poner remedio al problema visual para que no se agrave, con el resto de problemas de salud que ello supone.

Por tanto, la recomendación es acudir al médico siempre que tengamos la duda sobre si nuestro hijo puede ver bien o no. Sin embargo, ¿Cómo podemos saber que no ve bien? ¿Cuáles son las señales que nos indican un problema de visión? Conviene visitar al oftalmólogo al menos una vez al año, pero existen algunas claves que nos pueden hacer pensar que no ve bien.

Cómo detectar el problema de visión


A partir de los tres años de edad, es recomendable que nuestro hijo realice revisiones anuales en sus ojos. El oftalmólogo debe ser quien explore a fondo el ojo del niño y calibre su agudeza visual. Sobre los cinco años el problema de visión puede detectarse más fácilmente, por lo que debemos estar atentos a todos los estímulos que nos hagan sospechar que nuestro pequeño no ve bien.

problemas de vision


Sentarse muy cerca de la televisión, quejarse constantemente de dolor de cabeza, escribir cerca del papel, entornar los ojos para ver algo lejano o incluso la pérdida de interés hacia la lectura o los estudios son síntomas que nos pueden indicar que nuestro hijo está perdiendo visión. Puede incluso que tenga dificultades al correr, que sea torpe en los movimientos e incluso que le aparezca un excesivo lagrimeo y escozor en los ojos.

 



Cómo cuidar la vista del niño
Como ya hemos dicho, detectar precozmente el problema visual de nuestros hijos puede lograr alguna mejora. Por eso, debemos estar bien atentos a todos sus cambios perceptivos. Existen diferentes estímulos que nos ayudarán a desarrollar correctamente la visión de nuestros hijos.

cuidar vista


Desde que son bebés y hasta los dos años los niños deben desarrollar la vista a través de la exploración. Por ejemplo, usando juguetes con mucho contraste, brillo y luz o jugando a poner cosas cerca y lejos del bebé para que las alcance. A partir de los dos años, podemos comenzar a jugar con los números, las letras, incluso puzzles o rompecabezas. No debemos esperar que el niño memorice las letras, pero sí que las vaya distinguiendo.

A partir de los cinco años, debemos facilitarles libros de acuerdo a su edad, así como un lugar destinado a su estudio. También es importante que les enseñemos desde pequeños que deben separarse al menos 60 centímetros de las pantallas tanto de ordenador como de televisión, son pequeños consejos que pueden ayudarnos bastante.

La alimentación y la vista


Seguramente, más de una vez hayáis escuchado que la zanahoria es buena para la vista. Pero, ¿hasta que punto influye la comida en la vista? Desde luego, la alimentación juega un papel importante para la prevención de la salud visual. Los mejores alimentos para ello son las frutas y verduras de color rojo y anaranjado, debido a su contenido rico en vitamina A y provitamina A, además de grandes cantidades de vitamina C.

alimentacion


Además, todos estos alimentos son ricos en vitamina B, lo que mejora nuestro sistema nervioso y su transmisión de información al cerebro. Por desgracia, los niños suelen rechazar este tipo de alimentos, por lo que debemos intentar ‘camuflarlos’ de alguna manera. Tomarlas en forma de zumo o a través de un puré puede ser muy buena idea.

¿Gafas, lentillas o cirugía?


Tanto las lentillas como la cirugía son correctas soluciones ante los problemas visuales. Sin embargo, las gafas son el método más sencillo para los niños. Se ha demostrado que niños con menos de 3 o 4 dioptrías de pequeños no han necesitado llevarlas de adulto. Además, desde hace unos años llevar gafas no está reñido con las modas, cada vez hay más niños que llevan gafas y los diseños son más modernos, por lo que no debemos dudar a la hora de poner gafas a nuestros hijos.

gafas


Agradecimientos: ehow.com, www.midwestern.edu, www.cahokialibrary.com, www.growingraw.com
¿Vulnera este post tus derechos? Pincha aquí.
Modificado:
¿Qué te ha parecido esta idea?

Recomendamos

Relacionado

salud infantil anomalías en la visión de los niños fases en el desarrollo de la vista ...
¿Necesita llevar gafas?

La visión de los niños se desarrolla durante los primeros ocho años de vida. En toda esa fase, es muy importante estar atento a posibles síntomas y acudir a revisiones, para poder detectar posibles anomalías y poner un remadio a tiempo.

aprendizaje y estimulación bebés cuidados ...

Se acerca el fin de las vacaciones y el retorno al cole y la rutina, por eso es importante comprobar que nuestros peques gozan de una buena salud visual. Según he leído parece que los problemas de visión entre ellos la miopía serán una de las próximas epidemias dentro de unas décadas por el mayor uso de la tecnología digital y podría afectar a más del 50% de la población según la OMS. Desde el blo ...

aprendizaje y estimulación bebés cuidados ...

Esperando que llegue el fresco ya, que ya toca os dejamos un artículo para ver s vuestros hij@s están hechos unos linces. Actualmente en muchos coles les hacen pruebas de vista al empezar el curso. Ya que como todos sabemos la vista es uno de los principales sentidos que tenemos para relacionarnos con el mundo que nos rodea. Por este motivo desde el blog de Lacestitadelbebe os dejamos unos tips o ...

aprendizaje y estimulación bebés cuidados ...

Esperando que llegue el buen tiempo ya, que ya toca os dejamos un artículo para ver s vuestros hij@s están hechos unos linces. Como todos sabemos la vista es uno de los principales sentidos que tenemos para relacionarnos con el mundo que nos rodea. Por este motivo desde el blog de Lacestitadelbebe os dejamos unos tips o consejos que pueden ayudarnos a desvelar algún problema de visión en nuestros ...

vista embarazo visión embarazo desarrollo bebé ...

Es bastante obvio que durante el embarazo debemos cuidarnos bastante. Hoy me pregunto acerca de la vista, ¿Debemos cuidar especialmente nuestra visión durante el embarazo? En concreto, no debemos hacer nada especial en lo que se refiere a nuestros ojos durante el embarazo. El hecho de que nosotras necesitemos o no gafas, no implica que a nuestros hijos les vaya a ocurrir lo mismo. Su vista se desa ...

aprendizaje y estimulación Bebés cuidados ...

Según he leído parece que los problemas de visión entre ellos la miopía serán una de las próximas epidemias dentro de unas décadas por el mayor uso de la tecnología digital y podría afectar a más del 50% de la población según la OMS. Desde el blog de LaCestitadelBebe vamos a ver cómo se pueden detectar estos problemas en nuestros peques y algunos consejos que nos ayuden a mejorar o a evitar las ga ...

Bebés y Niños

Una visión o audición incorrecta puede llevar a tu pequeño a problemas de aprendizaje. Detectar problemas a tiempo le beneficiará en su rendimiento académico. ¡No lo dudes! Si percibes que tu hijo presenta alguna dificultad en la visión, ¡llévalo al oculista! Síntomas de problemas de visión en niños Se estima que alrededor del 30% de la población infantil española tiene problemas visuales. Y una b ...

Infancia (0-6) Niños (6-12) visión

La visión es, por excelencia, el sentido del aprendizaje, la comunicación y la relación social, siendo por ello la vista uno de los sentidos más importantes, sino el primordial. La estereopsis o visión en tres dimensiones nos permite situar los objetos en el espacio con gran precisión, nos posibilita una percepción de la profundidad, lo cual no es posible si el desarrollo del aparato visual durant ...

aprendizaje y estimulación cuidados maternidad

Como todos sabemos la vista es uno de los principales sentidos que tenemos para relacionarnos con el mundo que nos rodea. Por este motivo desde el blog de Lacestitadelbebe os dejamos unos tips o consejos que pueden ayudarnos a desvelar algún problema de visión en nuestros peques. Niño con gafas jugando Que muestran los estudios Según los estudios se estima que los trastornos de vista más comunes c ...

Salud concienciación optometrista ...

¡Atención papás y mamás! ¡Ojito a los datos que se desprenden del estudio ‘El estado de la salud visual infantil en España’! El 32,6 % de los niños de entre 6 y 12 años con bajo rendimiento escolar tiene problemas de visión. El 29 % no ve bien la pizarra y el 44,9% se cansa al leer. ¿Son o no preocupantes estas cifras? Estos números salen de la iniciativa ´Ver para Aprender’, pue ...