Los mejores productos para un sueño de calidad en bebés y familia

Si tu bebé no duerme en la cuna, puede ser un desafío encontrar la solución adecuada que funcione tanto para ti como para tu pequeño. En este artículo, te ofrecemos información y sugerencias sobre diferentes enfoques, como el colecho y las cunas adosadas a la cama, para ayudarte a tomar la mejor decisión para tu familia y garantizar un sueño reparador para tu bebé. Comprender las necesidades del ...

Cuando se tienen bebés se valoran aquellas noches tranquilas en el que dormir de un tirón era lo normal. Así que desde el blog de lacestitadelbebe.es hemos decidido hablar sobre los sueños y las principales preocupaciones que nos les dejan dormir a ellos y por tanto tampoco a nosotros. En numerosas ocasiones se suelen escuchar frases procedentes de la sabiduría popular, en este caso que nos ocupa ...

Descanso de tus hijos. ¿Cuál es el número de horas de sueño adecuado para un bebé? ¿Cómo podemos contribuir a la creación de las condiciones adecuadas? ¿Qué tipo de colchón comprar? En esta nueva entrada, os daremos unas pautas y consejos para conseguir que el bebé descanse de la manera correcta. ¿Por qué es importante un buen descanso? Almohada para bebés Se trata de que el descanso sea el adecua ...

Imagen: limaoscarjuliet / flickr Seguro que, como le pasa a muchos papás y mamás, os cuesta que vuestros bebés concilien el sueño. Muchos pueden ser los factores que alteren las horas de descanso de vuestros vástagos, pero lo que está claro es que el poder de la música es increible y puede ayudarte a estimular el descanso de tu bebe ¿Os habéis planteado ponerles música suave de fondo, para que con ...

No hay nada que nos quite más el sueño a los padres que el sueño de nuestros bebés. Directamente, por los continuos despertares, los desvelos y las noches sin dormir. Y de forma indirecta, por la preocupación que nos causa que nuestro hijo no duerma bien (como siempre, desde nuestro subjetivo punto de vista). Nos pasamos el día farfullando (en la calle y en las redes sociales) sobre lo poco que he ...

Cuando estamos esperando un bebé y queda poco para que nazca, normalmente empezamos a pensar en cómo decorar su habitación, en el mobiliario que pondremos y en todas las cosas que podrá necesitar. Una de las cosas más importantes que debemos tener en cuenta es su descanso, puesto que dedicará muchas horas a dormir. Al principio los recién nacidos pasan cerca de un 70% de su tiempo durmiendo. Por e ...

El embarazo es un viaje extraordinario lleno de cambios, emociones y, por supuesto, ajustes en la rutina diaria. Uno de los aspectos menos discutidos pero crucialmente importantes es el sueño y cómo las distintas posiciones para dormir pueden afectar tanto a la madre como al bebé. A medida que el cuerpo atraviesa transformaciones significativas, encontrar una posición cómoda para descansar puede s ...

¿Cómo es el sueño de un bebé? Te contamos todas las fases que experimentan y cómo poder ayudarles a dormir

Cuando nos preparamos para la llegada de un bebé, la lista de compras incluye una gran variedad de artículos de puericultura, y entre ellos, el colchón para la cuna destaca como uno de los productos imprescindibles para todo bebé. Esto se debe a que el colchón tiene un impacto directo en el riesgo de sufrir plagiocefalia, que es el tipo de anomalía craneofacial más común entre los más pequeños, qu ...

Hola lovers! Hoy os voy a contar unos trucos que a mi me salían bien para dormir a mis hijos cuando eran bebes. Lo primero de todo es seguir un horario, al principio os costará un poquito pero cuando tengáis la rutina conseguida será coser y cantar. Si quieres que tu bebé le entre el sueño más o menos a la misma hora, tienes que acostarlo más o menos siempre a la misma hora. Cuando falten 2h o 1 ...