comunidades

Planificador semanal de comidas descargable

Planificador semanal de comidas descargable

No sé en vuestra casa, pero en la mía el abrir la nevera y quedarse mirando lo que hay dentro es como un deporte nacional.

La verdad es que siempre hemos sido un poco desastres en casa con el tema de las comidas. Casi nunca nos acordamos de sacar lo que vamos a comer y eso en el mejor de los casos porque quiere decir que lo tenemos pensado, que no es lo habitual, o al menos así era antes.

Desde que la pequeña pulga empezó con su alimentación complementaria ya no valía cualquier cosa ni la improvisación así que empecé a hacerme menús semanales y pincharlos en el corcho de la cocina. Es verdad que muchos días cambiamos lo que teníamos previsto porque nos han dado los abuelos unos táper o porque nos apetece otra cosilla pero sí que ayuda bastante a poder llevar una organización.

Los planificadores los solía descargar gratuitos de internet y los rellenaba yo, pero la mayoría tienen para rellenar desayuno, comida, merienda y cena y yo solo necesito comida y cena porque los desayunos y las meriendas apenas varían y no necesito planificarlos y se me quedaba la mitad en blanco. Total, que me decidí a hacer mi propio planificador semanal de comidas. Y ya que está hecho, pues qué mejor que compartirlo por si a alguien le vale de ayuda.



Descarga tu planificador semanal de comidas

Si os gusta, podéis pinchar debajo de la imagen y se os abrirá en una pestaña nueva. En la esquina superior derecha os aparecerá el iconito de una impresora para imprimirlo directamente, o bien podéis descargarlo y guardarlo para no tenerlo que buscar cada semana pinchando en la Flechita al lado de la impresora.

Y si es verdad que os ha gustado o al menos resultado útil, podéis dejar un comentario, compartirlo o hacer las dos cosas J

Fuente: este post proviene de Criando Pulgas, donde puedes consultar el contenido original.
¿Vulnera este post tus derechos? Pincha aquí.
¿Qué te ha parecido esta idea?

Esta idea proviene de:

Y estas son sus últimas ideas publicadas:

¿Hace falta formarse para criar?

¿Es necesario formarse para criar o deberíamos simplemente dejarnos llevar y actuar sin más? Disciplina positiva, blw, aplv, montessori, waldorf, altas capacidades, colecho, LME… Me atrevo a af ...

Etiquetas: descargableGratis

Recomendamos

Relacionado

juegos y juguetes decoración infantil y planificación de la casa planificador casa

Planificador semanal para casa: Planes, comidas, cenas, lista de la compra…

Soy un desastre. Lo confieso. Pero es que llega un punto en el que tenemos demasiadas cosas en la cabeza y empezamos a ser un puro desastre con las cosas cotidianas. Por lo menos yo. Hace un tiempo que me propuse organizarme mejor en casa, vamos desde que comencé a estudiar de nuevo. Ahora entre la casa, los niños, el trabajo, el blog y derecho, no me queda otra que intentar organizarme mejor. O e ...

Hogar como hacer planificador semanal planificador semanal ...

Como hacer un Planificador Semanal de tareas

Planificador Semanal de Tareas Hemos creado un planificador semanal de tareas, ya que la vuelta al cole ya ha llegado. Así que ahora toca volver a las rutinas diarias y sobretodo organizarse con ellas. Es una forma muy útil de organizarse y saber cada día lo que tenemos que hacer. Nosotros aprovechamos una tarde del fin de semana para hacerla y apenas nos llevó poco más de 1hora para hacerla. Es u ...

Deco Me agenda semanal ...

Planificador semanal GRATUITO

El planificador semanal mas bonito y encima GRATUITO!! ¿Que mas se puede pedir? Quería comprarme uno porque ya me siento pluriempleada a causa del blog y mi vida empieza a ser una autentica locura… De los que vi, este es mi favorito y aunque como os he dicho es un descargable gratuito, casi hubiera preferido poder comprarlo y que me venga encuadernado porque soy un poco desastre… – PODÉIS DESCARGA ...

bebés planes en familia guardería y colegio ...

Planificador semanal

Esta semana te traigo un nuevo imprimible para el "comienzo de curso". Esta vez se trata de un planificador semanal para que puedas apuntar en él cosas para que no se te olviden, cumpleaños de esa semana, material que comprar para el cole o guarde, etc. Esta vez he hecho dos modelos bastante diferentes entre ellos, a ver cuál te gusta más. -Uno con florecitas y con cada día de la semana ...

blog gratis imprimible ...

Planificador diario imprimible

Con la llegada del mes de septiembre a la vuelta de la esquina, es importante organizarse de cara al nuevo curso. Y una buena manera de hacerlo es mediante un planificador diario. ¿Qué contiene este planificador? Lo primero que contiene es un horario para que puedas apuntar todas tus citas de ese día: médico, dentista, reuniones, extraescolares de los peques, etc. También hay un apartado para ...

Consejos Niño/a Ser mamá

Planing semanal de comidas sanas para niños

Como que lo prometido es deuda, aquí os dejo el planing semanal de comida sana para nuestros hijos. Ya os comenté hace un par de semanas, la forma en que damos de comer a nuestros hijos es una parte fundamental de su salud. En la reunión con la dietista del hospital donde llevamos a la piccola Chloe nos dieron un guión a seguir para preparar sus comidas. Son unas pautas muy sencillas pero que hace ...

Freebies #freeprintable Daily Planner ...

Planificador Diario

Desde que llegaron nuestras niñas a casa, pues esto de administrar el tiempo se me ha hecho muy difícil, hay unos días que te da tiempo de hacer de todo un poco, pero  hay otros días que no te rinde nada el tiempo. Ya mis superchicas han comenzado con la alimentación complementaria  y entre preparar sus comidas , meriendas y todos las  cosas de casa por hacer, pues comencé a sentir que me volvía l ...

crianza GRATIS IMPRIMIBLES ...

Organizador de menú semanal

Que si no compres productos con azúcar añadido, que si el aceite de palma es malo, que si los productos procesados dañan el corazón, dar varias raciones de fruta y verdura al día, tantas de pescado y tantas de carne, pero pescado y carne buena, nada de envasados, ni congelados, ni procesados... Nos dicen tantas cosas sobre Que no hacer, que ya no sabemos que preparar para comer!! ¿O es que solo m ...

alimentación bebés planes en familia ...

Plantilla menú semanal

Hoy te quiero enseñar un nuevo imprimible que he preparado: una plantilla menú semanal. Seguro que te gusta organizar las comidas que vais a comer durante la semana y hacerlas un poco acorde, a los menús que toman vuestros hijos en el cole o que tomáis vosotros en el trabajo. Estuve buscando varias plantillas por internet pero ninguna me convencía, así que he preparado yo unas cuantas, que a mi pa ...

nuestra familia nuestro bienestar nuestro emprendiemiento ...

Los 4 trucos para organizar un menú semanal para madres emprendedoras con poco tiempo

Aunque trabajo parte fuera y parte desde casa, a menudo me encuentro en la difícil situación que le pasa a la mayoría de las madres que trabajan: son las 8:00 de la noche y: ¿qué hago para cenar?!? Afortunadamente, desde que planifico las comidas durante el fin de semana, ésto ya no me pasa casi. Aquí te cuento mis los 4 trucos para organizar un menú semanal para madres emprendedoras con poco tiem ...