quinoa y lentejas rojas #130 /red lentils and quinoa

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Mmmm... ¿qué es eso que se respira en el aire? Huele... huele... a NAVIDAD!!!!! Me encantan estas fechas, me chiflan, me apasionan, ¡me vuelven loca! Tan loca, tan loca, que cogí a mi compi de Princess and owl stories y le dije: "venga, guapa, vamos a hacer una locura". Y aquí tenéis el resultado de semanas de trabajar como locas: El #sorteonavideño que hemos preparado con toda la ilusió ...

Es indiscutible la importancia de las lentejas en la dieta de los bebés (y, por supuesto, en la de los adultos). Su alto contenido en hierro previene la aparición de las temidas anemias, mientras que su contenido en calcio fortalece los huesos de los bebés, que se encuentran en una fase de crecimiento acelerado. Otros nutrientes muy relevantes de esta legumbre son el fósforo, el magnesio, el potas ...

En el vasto universo culinario, donde las estrellas son platos y las constelaciones, recetas inolvidables, las hamburguesas de lentejas y arroz brillan con luz propia, siendo una verdadera joya que combina tradición y modernidad. ¿Recuerdas esas historias que tus abuelos contaban, llenas de sabiduría y sabor? Pues esta receta es un poco así: un cuento que ha viajado de generación en generación, ad ...

La quinoa es un pseudocereal que posee un alto valor nutritivo. Resulta excelente para bebés y niños a partir de los 6 meses, siendo una opción ideal para cubrir los requerimientos de hierro una vez se haya iniciado la alimentación complementaria. Hoy elaboramos unas hamburguesas de quinoa que —seguro— te sorprenderán. Están para chuparse los dedos y son súper nutritivas y saludables. Si vas a hac ...

HiperMothers es  una comunidad social para ayudar a las madres y embarazadas en su día a día en cualquier asunto que les preocupe o inquiete en su camino como madres. Hipermother es un espacio en internet para que todas las madres y embarazadas puedan comunicarse y hablar sobre temas en común y temas que le preocupan. HiperMothers, organizada como una red social tradicional, es un espacio en el cu ...

Hacía tiempo que no publicaba una baby-receta y la verdad es que no viene mal a veces que alguien te de una idea nueva. Ya sea porque el niño no quiere comer ni a la de tres, o bien porque estamos cansados de pensar qué puré hacerle. Pues os traigo un 2 en 1. Un puré ideal para empezar a introducir el paseado porque su sabor es muy suave y que también se puede servir sin pasar, sólo aplastando los ...

(scroll down for English) Ya os hablé en este post de lo mucho que nos gusta combinar las réplicas Safari Ltd. con nuestro mapamundi para aprender geografía. Hoy os tengo preparado un sencillo imprimible que os aseguro que os va a dar mucho juego y os voy a contar cómo lo utilizamos nosotros. Materiales: Réplicas de animales: En esta ocasión hemos utilizado el Toob “Animales salvajes”, ...

Hace unos días leyendo un artículo en el periódico sobre negocio y mujeres emprendedoras aparecía el nombre de “Chocolate Baby” . ¿Que hay detrás de esta tienda on line que triunfa entre las mamás famosas y en Internet? @Trucosdemamás se puso en contacto con las responsables de “Chocolate Baby”,  Rocío y Lola para que cuenten las claves de su éxito. ¿Cómo surgió vuestro  p ...