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Definición de pasatiempo: Diversión o entretenimiento
Los pasatiempos puedes ser todos aquellos que nos relajan, y provocan una sensación de alivio a cualquier situación que se este pasando, pueden ser emociones, pensamientos o simplemente tiempo para disfrutar con aquella actividad que mas nos gusta y disfrutamos.
Tipos de pasatiempos
- Pasivos
Nos generan paz
Lectura
Costura
Tejer
Rompecabezas
Juegos de mesa
Caminar entre otros.
- Activos
Nos ayudan a controlar nuestra ansiedad y estrés.
Correr
Bailar
Nadar
Cantar
Estos se refieren mas a las actividades físicas
Meditación
En el momento que realizas tu pasatiempo, y sin darme cuenta llegas aun momento de meditación donde disfrutas de lo que estas haciendo y te sientes relajada, tranquila y en paz.
Creatividad
Cada actividad que nos provoca esa sensación de tranquilidad y paz sin duda es un pasatiempo que disfrutamos y que en su momento nos llena de creatividad y nos da la posibilidad de tener mas éxito en aquello a lo que nos dedicamos.
Salud Mental
El tener un pasatiempo en nuestras actividades diarias nos regala un plus para mantener nuestra mente saludable ya que esto bloquea los pensamientos negativos o aquellos que no nos dejan en paz.
Resultados efectivos
Cada vez que practicamos nuestro pasatiempo y disfrutamos de ese momento al final observaras tu trabajo final y aquello que haces con gusto te llevara al éxito, si corres tu misma observaras que haz logrado tu meta, si elaboras una manualidad disfrutarás con mas amor tu creación, y si te gusta lectura tu mente estará lista para las tareas que vengan, todo aquello que hagas con amor siempre tendrá un buen resultado, por eso los pasatiempos no deben de faltar en las actividades diarias.
Disfruta de lo que haces, hazlo con pasión y el resultado sera todo un éxito. #zunireds
Es un entretenimiento o un trabajo
Respeta tu pasatiempo y no lo vuelvas trabajo porque después este mismo terminara en frustración y tendrás que buscar otro pasatiempo para aliviar el estrés, es mejor disfrutar con paciencia cada resultado y que este no se vuelta una carga en lugar de un alivio o una terapia personal.
¿Que pasatiempo compartes con tus peques? ¿Cual es tu pasatiempo en estos días y que mas disfrutas?
Agradezco tu tiempo de leer mi publicación y aprecio bastante cada no de los comentarios que se publican en especial aquellos que dejan una retro-alimentacion para poder crecer, aprender y seguir siendo personas de calidad para mejorar este mundo en el que vivimos. Gracias por tu comentario.
Fuente: este post proviene de Platicas de una madre, donde puedes consultar el contenido original.
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