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Guía gratuita para padres: cómo prevenir accidentes infantiles 

La Asociación Española de Pediatría (AEP) junto a la Fundación Mapfre han elaborado una guía gratuita para prevenir accidentes accidentes infantiles

Los golpes, caídas, ahogamientos, intoxicaciones o picaduras son algunos de los accidentes más comunes en la infancia. Para que los padres sepamos prevenir estos accidentes y lograr que se reduzcan y así proteger a nuestros hijos, se ha creado esta “Guía para padres sobre la prevención de lesiones no intencionadas en la edad infantil” que podéis descargaros de manera gratuita.

En ella se hace un repaso de los principales accidentes en la infancia como son caídas, quemaduras, ahogamientos o intoxicaciones y cómo prevenirlos. Aquí hacemos un pequeño resumen

GUÍA GRATUITA PARA PADRES: CÓMO PREVENIR ACCIDENTES INFANTILES Foto de %title
Accidentes más frecuentes entre niños de 0 a 3 años

CAÍDAS

Utilice vallas protectoras en escaleras, y colóquelas correctamente.

Instale sistemas de seguridad para niños en las ventanas y balcones.

Coloque cunas, sillas, camas, sofás y otros muebles a los que pueda trepar
el niño lejos de las ventanas.

No deje nunca a un bebé solo en un lugar alto como la cama, el sofá o
el cambiador.

No utilice andadores.

Sujete siempre al niño con las cinchas de seguridad en tronas, balancines,
hamacas… En equipamiento con arneses, elija arneses de cinco
puntos.

Retire de casa todos los objetos que pueden producir caídas, como alfombras.

Evite que el niño camine con el suelo mojado.

Coloque algún elemento amortiguador de caídas junto a la cama o cuna.

Utilice topes para los muebles con esquinas y cantos agudos.

Si dispone de jardín o terraza con áreas de juego, coloque un suelo adecuado para amortiguar golpes (goma o arena, por ejemplo).

Elija, en el supermercado, un carrito con sillita infantil con arnés. Aunque
lo más seguro es que el niño no se suba a ningún carrito.

QUEMADURAS ELÉCTRICAS

 Instale en todos los enchufes de la casa apliques protectores.

No manipule enchufes ni cableado delante de los niños.

Se deben desenchufar los electrodomésticos si no se utilizan.

No toque los enchufes ni los electrodomésticos con las manos húmedas.

Se debe evitar, en lo posible, el uso de alargaderas y conexiones de enchufes múltiples.

QUEMADURAS SOLARES

Alejarse del sol en las horas más peligrosas de 10:00 a 16:00 horas.

 Bloquear la penetración de los rayos ultravioletas con protectores solares.
Se aplican por todo el cuerpo 30 minutos antes de salir de casa y cada
dos horas.

Cubrirse con ropa y gorros, sobre todo a los niños más pequeños, y mantenerles el máximo tiempo posible a la sombra.

QUEMADURAS CON FUEGO

Se debe mantener alejados a los niños de cerillas, mecheros y líquidos inflamables, así como cigarrillos y velas.

Es muy recomendable instalar un detector de humos.

Las bombonas de butano han de tener el sistema de seguridad en buen estado.

Los niños no deben jugar con petardos y bengalas

AHOGAMIENTO

Vigile a los menores en todo momento mientras estén en el agua o jugando cerca de ella.

Elija siempre lugares seguros para bañarse.

Conozca y respete siempre las indicaciones de seguridad: en la playa, las
banderas, y en la piscina, el nivel de profundidad.

Es importante saber realizar primeros auxilios y reanimación cardiopulmonar.

Eduque y enseñe a los niños a que:
No se bañen solos. Que vayan siempre acompañados.
Lleven siempre un chaleco salvavidas si no saben nadar o si montan
en cualquier tipo de embarcación o practican algún deporte acuático.
No se tiren de cabeza si desconocen el fondo o la profundidad del agua.
Hagan un uso razonable de los dispositivos hinchables.
Deben salir del agua si notan algún síntoma extraño (cansancio, frío,
agotamiento).
Eviten conductas de riesgo como bañarse de noche o después de haber
bebido alcohol.
En la piscina deben tener cuidado con los resbalones y las zambullidas.
En el mar deben nadar siempre cerca de la playa y paralelamente a ella,
para evitar que se alejen.

Siga la conducta PAS:
Proteja a la víctima, a usted mismo y a los demás para evitar riesgos o
un segundo accidente.
Alerte a los Servicios de Emergencia.
Socorra a los heridos. Inicie maniobras de RCP si se precisa

SOFOCACIÓN Y ESTRANGULACIÓN

El bebé debe dormir boca arriba.

El mejor lugar para que duerma es la cuna.

El colchón de la cuna debe ser firme.

La ropa de cama debe quedar fija.

Debe evitarse colocar objetos dentro de la cuna.

 La distancia entre las barras de la cuna no debe ser mayor de 6 cm.

 No debe quedar espacio entre el colchón y la cuna.

La zona de la cuna debe ser un espacio sin humo.

La ropa de los niños no debe tener cordones.

No deben colocarse cuerdas ni collares en el cuello de niños pequeños.

No debe permitirse que los niños jueguen con bolsas de plástico.

Las cuerdas de persianas y cortinas deben mantenerse fuera del alcance de los niños.

Hay que asegurarse de que los corralitos o parques infantiles cumplen la
normativa vigente (en cuanto a que una vez desplegado, las barras deben
quedar fijas y bloqueadas, los barrotes no deben tener una separación mayor a 6 cm, etc.).

INTOXICACIONES

Si bien es prudente obrar con cautela con todos los productos que pueden
encontrarse habitualmente en casa, hay que tener especial cuidado con:
Todos los medicamentos.
Cuarto de baño: limpiadores, aerosoles, acetona, perfumes, colonias,
laca para el cabello y enjuagues bucales.
Productos para el hogar: limpiadores, disolventes y productos con lejía
y ácidos.
Garaje o sitio de trabajo: insecticidas, combustible para encendedores,
aguarrás, pintura, pegamento, baterías, neumáticos y anticongelantes.
Cocina: detergentes, blanqueadores, suavizantes y productos para
mascotas.
Jardín: fertilizantes, pesticidas, plantas, setas y bayas.

Es recomendable un almacenamiento seguro de las sustancias potencialmente tóxicas. No deben almacenarse en un envase no original, menos aún, en envases atractivos o que puedan confundirse con alimentos o bebidas.

Revise la etiqueta cada vez que se administre una medicina a un niño,
para asegurarse que es la dosis apropiada.

Nunca haga referencia a la medicina como “dulce” u otro nombre
atractivo.

No tome medicaciones delante de sus hijos.

Es muy recomendable instalar detectores de humo en las casas particulares.

Realice revisiones periódicas de las estufas de carbón, madera o queroseno al igual que los detectores de humo y de monóxido de carbono.

Conozca el número de teléfono del Instituto Nacional de Toxicología
(91562 04 20, en España).

MORDEDURAS Y PICADURAS

No elija mascotas que son agresivas por naturaleza. Se aconseja adquirir
la mascota cuando es un cachorro para que aprenda a socializar con los
niños desde el inicio.

Lleve a las mascotas al veterinario periódicamente para mantener su vacunación al día y vigilar su estado de salud.

Nunca deje a un niño o bebé a solas con una mascota.

En lugares públicos, mantenga a las mascotas (perros) atados con una correa.

Es aconsejable enseñar a sus hijos a:
No molestar a los animales (mascotas) cuando estén comiendo o
durmiendo.
No tocar o jugar con animales callejeros.
No correr cerca de un perro porque les encanta perseguir y coger objetos.
No intentar separar a animales que se están peleando.
Pedir permiso al dueño de la mascota antes de acariciarla.
Conocer los signos de alarma de su mascota antes de que ataque.
Avisar inmediatamente si les ha mordido un animal.
Ante un animal amenazante, debería enseñar a sus hijos a mantener la
calma. Permanecer quieto “como un árbol”, con las manos en el cuello y
los codos hacia dentro. No mostrar pánico ni correr.
No hacer contacto visual directo con el animal. El animal lo puede interpretar
como una agresión y atacar. Se debe permanecer de lado y no
de frente al animal.
No chillar. Si se habla al animal, hacerlo calmada pero firmemente:
“¡vete!”.
Si el niño se cae o el animal le tira al suelo, debe ponerse boca abajo y
quedarse quieto “como un tronco”, con las piernas juntas y los puños
detrás de la nuca, con los antebrazos cubriendo las orejas para proteger
la cara. Si el animal no percibe movimiento, suele perder el interés y
marcharse.

CUERPOS EXTRAÑOS

 Se debe enseñar a los niños a que no deben meterse objetos extraños en oídos, nariz u otros orificios.

Procure que no jueguen con servilletas, bolsas de plástico, pilas o cualquier otra cosa que sea de pequeño tamaño.

No deben dejarse objetos de pequeño tamaño al alcance de los niños que
empiezan a caminar y, en general, de niños menores de 3 años. Tampoco
juguetes que sean desmontables o tengan piezas pequeñas o botones.

Enséñeles a masticar bien los alimentos antes de tragarlos.

Oriente a los niños para que coman bien sentados en la mesa, que no coman ni acostados, jugando o corriendo.

Los niños menores de 5 años no deben comer frutos secos (pipas, cacahuetes, avellanas, etc.) ni frutos con hueso (como aceitunas, cerezas, etc.), por peligro de atragantamiento.

GOLPE DE CALOR

Lo más importante es hidratar bien a los niños, para ello es bueno llevar
una botella de agua encima y que beban a pequeños sorbos cada cierto tiempo.

La fruta fresca también contribuirá a una buena hidratación.

Vista apropiadamente a los niños con ropa que permita la transpiración,
ligera, holgada y de color claro, que refleja el sol, sombrero y gafas de sol.

Planee actividades al aire libre a primera hora de la mañana o a última de
la tarde, evitando así las horas fuertes de sol.

Tome descansos frecuentes en la sombra para permitir que el cuerpo se enfríe de forma natural.

Es conveniente no permanecer en coches estacionados o cerrados, de hacerlo, mantener las ventanillas abiertas o poner el aire acondicionado.
No se debe dejar nunca a un niño solo en el interior de un vehículo.

En casa, debe mantenerse el interior lo más fresco posible, bajando las
persianas para que las habitaciones queden en penumbra y hacer uso de
ventiladores o aire acondicionado.
Además en la última parte de la guía viene un completo manual de primeros auxilios dirigidos a cualquier persona que tenga que actuar ante un accidente infantil para realizar las actuaciones prioritarias sin causar más daño.

Ampliaremos esta información en un post posterior, ya que consideramos que este tipo de informaciones deberían ser obligatorias en escuelas y trabajos ya que pueden salvar vidas.

Podéis descargaros la guía pinchando aquí:

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