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En la infancia se produce el mayor desarrollo físico y mental en la vida de los seres humanos y esto determina cómo seremos el resto de nuestras vidas.

Por ello y por la vulnerabilidad de los niños, su salud es lo que más preocupa a los padres.

Prevenir y curar enfermedades, la seguridad de los más pequeños y una correcta alimentación son los pilares básicos de la salud infantil.

Aquí compartimos información con un único objetivo: que tus hijos crezcan sanos.

Imagen: Alex E. Proimos / Flickr.


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Consejos y tips para todo embarazo saludable

CONSEJOS Y TIPS PARA EL EMBARAZO             Tomar tips para el embarazo puede ayudarte a mejorarlo, no solo debes prestar atención a tu salud física, aunque ciertamente es indispensable que te encuentre sana en todo momento, gozar de tranquilidad y paz mental también es sumamente necesario, no olvides que debes estar preparada para todo lo q ...

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Desayunos Saludables

A cuidar la alimentación en la etapa escolar · Un desayuno saludable debe incluir leche y derivados.· La leche previene algunas enfermedades crónicas no transmisibles en la edad adulta. Cuidar la alimentación de los más pequeños de la casa no es una tarea fácil. A propósito del inicio de las clases escolares, el Licenciado en Nutrición Rafael Cornes, Coordinador de la Campaña. ...

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Ideas de desayunos saludables

"El desayuno es la comida más importante del día", has escuchado esta frase? yo creo que sí y seguramente de forma muy frecuente. Pero esto es muy cierto, es la primera comida del día y es la que nos llena de energía para empezar nuestro día, y además te permite no llegar con hambre a la hora del almuerzo y querer devorarte todo lo que encuentres!Yo sé que muchas veces no tenemos tiempo o ideas de ...

Familia Para mamá

Estas navidades regala belleza y salud

Estas navidades regala belleza y salud gracias a la colección de libros Tu Vida en Positivo, Con las navidades a la vuelta de la esquina, quien más y quien menos ya se encuentra planificando los regalos y detalles con los que transmitirá su cariño a familiares y amigos.En estos días de encuentros y reuniones es muy común disfrutar de los atracones y excesos navideños, algo que nos acaba preocupand ...

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Taller de cocina saludable Electrolux

Electrolux nos invitó a un Taller de cocina saludable con la cheff Alessandra del Risco, en donde aprendimos distintas recetas útiles, fáciles de preparar y deliciosas!Una clara muestra que lo saludable o vegano no tiene porque ser desagradable, todo lo contrario, cada vez me doy cuenta que comer sano también es rico.Al principio pensé que al ser algo saludable y con otro tipo de preparación, iba. ...

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Comida saludable

¡Hola amigos! ¿cómo están? espero muy bien, por aquí sigo en un proceso de aprendizaje, en todo lo que se refiere este mundo 2.0. Hoy quiero escribirles sobre ¿qué meriendas son las más indicadas para nuestros niños? ¿qué hacer si no quiere comer? Los niños son muy visuales, es importante presentar a tu niño, un plato lindo; con esto no me refiero a que le vamos a poner flores, simplemente, evita. ...

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No descuides tu salud dental, ni la de tus hijos

La crisis económica ha hecho que muchas familias tengamos que replantearnos prioridades y necesidades básicas ante la imposibilidad de poder cubrirlo todo. Esto tiene su componente positivo, que es aprender a detectar lo superfluo, lo accesorio, aquello que no es necesario y sin embargo nos está costando un dinero que puede cubrir otras necesidades más importantes. Pero también tiene su componente ...

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LA VUELTA AL COLE: UNA VUELTA SALUDABLE

  Tras las vacaciones veraniegas, llega el momento de retomar las rutinas para los escolares, dejar atrás los días de playa, piscina, montaña, juegos, y volver a los horarios estrictos de colegio, extraescolares, etc. Es muy recomendable recordar como afrontar una vuelta al cole saludable, haciendo las revisiones que el niño necesita, así como hacer hincapié en adquirir un estilo vida salu ...

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Hábitos saludables desde pequeños

La educadora infantil, Rosa María Reverte Martín, nos habla sobre la importancia de inculcar hábitos saludables desde la infancia. Una correcta alimentación, descanso e higiene son esenciales para el buen desarrollo de nuestros peques. Niño jugandoFuente: Integra Salud TalaveraLa salud la construimos día a día, a través de las conductas y habilidades que vamos desarrollando a lo largo de nuestra. ...

Pedacitos de mi estrés operación ...

La vida y sus retos: La salud es lo primero

He aquí un pedazo de mi historia que aun no había tenido tiempo de contar.Hace dos años, después de dos embarazos y de echar mucho de menos jugar a fútbol, decidí volver a jugar. Dos de mis amigas aun jugaban, y en el trabajo no dejaban de hablar de hacer un partido mixto, así que me decidí. En ese momento, en casa las dos pequeñas terremoto me volvían un poco loca, con la explosión de “los. ...