¡Un día de playa seguro y saludable para los niños!


La playa es un lugar ideal para disfrutar del verano en familia. Sin embargo, es importante tomar algunas precauciones para garantizar la seguridad y la salud de los más pequeños.

Antes de ir a la playa con niños

Elige una playa adecuada: Busca playas con servicio de socorristas, zonas de sombra y fácil acceso a baños.

Revisa el pronóstico del tiempo: Evita días con temperaturas extremas o vientos fuertes.

Empaca todo lo necesario: Protector solar resistente al agua (SPF 50+), sombrero, gafas de sol, ropa ligera, toalla, agua potable, snacks saludables y botiquín de primeros auxilios.

Aplica protector solar a los niños 30 minutos antes de salir de casa y renuévalo cada dos horas, o más a menudo si están sudando o nadando.

Vístelos con ropa ligera y holgada que cubra sus hombros y piernas.

Asegúrate de que los niños beban mucha agua para evitar la deshidratación.
 

En la playa

No pierdas de vista a los niños ni un segundo.

Enséñales a nadar y cómo usar flotadores o chalecos salvavidas.

Asegúrate de que no naden solos, especialmente en zonas con olas fuertes o corrientes.

Evita las horas de máxima insolación (entre las 11 y las 16 horas).

Ten cuidado con las picaduras de medusas y otros animales marinos.

No permitas que los niños jueguen con objetos que puedan ser peligrosos, como conchas afiladas o vidrios rotos.

Recoge la basura antes de irte para mantener la playa limpia.
 

Consejos adicionales

Apunta el número de teléfono del servicio de emergencias en la playa.

Asegúrate de que los niños sepan su nombre completo, dirección y número de teléfono de casa.

Lleva contigo un pequeño botiquín de primeros auxilios para tratar cortes, picaduras y quemaduras solares.

Ten en cuenta las necesidades especiales de los niños, como alergias o problemas de salud.

Haz que la playa sea una experiencia divertida y educativa para los niños. ¡Juega con ellos, enséñales sobre el mar y la naturaleza y crea recuerdos inolvidables!
 

¡Siguiendo estos consejos, podrás disfrutar de un día de playa seguro y saludable con tus hijos! Recuerda: la seguridad y la salud de los niños es lo más importante. No te arriesgues y toma todas las precauciones necesarias para que puedan disfrutar de la playa sin preocupaciones.

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