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Alimentación

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La alimentación infantil es vital en el desarrollo de cualquier persona. Es durante la primera infancia o los primeros meses de vida, cuando se forja nuestro organismo y se puede fortalecer. En los siguientes contenidos, encontraréis post relacionados con el complejo pero bonito mundo de la alimentación infantil. ¿Te vienes? 


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Alergias alimenticias

La salud de los niños es lo que más preocupa a los padres. La vulnerabilidad que presentan y un sistema inmunitario todavía a medio desarrollar para combatir la...

Alimentación del bebé

La alimentación del bebé, consta, durante los seis primeros meses, eminentemente de leche materna. Después de esta fase, recomendada por la Organización Mundial...

Beneficios de la lactancia materna

Está más que comprobado. Los beneficios de la lactancia materna son múltiples. La Organización Mundial de la Salud afirma que esta lactancia natural debería ser...

El biberón

Para la mayoría de expertos, la alimentación con biberón es la alternativa a la leche materna. Aunque, en algunos casos, es la segunda etapa de la alimentación ...

Recetas divertidas

Cocinar es una de las cosas que más atraen a nuestros peques.
Además de divertirse, hacemos que desarrollen capacidades motoras y cognitivas mientras nos ayu...

Recetas infantiles

Cocinar es una de las cosas que más atraen a nuestros peques.
Además de divertirse, hacemos que desarrollen capacidades motoras y cognitivas mientras nos ayu...

salud

Alimentación saludable para unos dientes sanos y fuertes

El dolor de muela es algo insoportable, incómodo y pone de mal humor a cualquiera, ¿les ha pasado? Imagínate ahora que tu niño pase por ese sufrimiento. Por ello debemos cuidar siempre nuestra alimentación, empezando por el embarazo, dónde podemos incluir alimentos que contienen proteínas, vitaminas C y D, calcio y fósforo. Cuando nuestros niños están en la etapa pre escolar y escolar, deben consu ...

Alimentación cocina imprescindibles

La clave de una correcta alimentación infantil

A estas alturas ya nadie debería poner en duda que una buena alimentación es la base para el correcto desarrollo de nuestros hijos, tanto a nivel físico, psíquico como social. Sabemos que seguir una alimentación adecuada es muy importante para todas las personas, pero en la infancia es fundamental porque el organismo de los niños se encuentra en crecimiento y formación, y por tanto es una etapa de ...

salud

Alimentación infantil saludable

La importancia de una alimentación saludable radica en que a través de los hábitos saludables podemos prevenir enfermedades y mejorar la calidad de vida. Además, la alimentación impactará en el crecimiento y desarrollo físico y psicológico de los niños, un adecuado rendimiento escolar y una mejora de la autoestima. La alimentación de nuestros hijos dependerá de las características particulares del ...

familia nutrición salud ...

Embarazo: La importancia de la alimentación

Una buena alimentación durante el embarazo, es esencial para mantener con energía nuestro cuerpo, tanto a nivel físico como psicológico. Por eso, es muy importante saber qué es recomendable comer y qué no durante el período de gestación.Sin embargo, si tienes hábitos saludables y estás acostumbrada a mantener una dieta sana, no te resultará muy costoso incorporar estas recomendaciones, que te hará ...

Maternidad TEMAS INTERESANTES alimentación ...

Alimentación Complementaria: Consejos Prácticos

Consejos para crear buenos hábitos alimenticios y continuar la alimentación complementaria a partir del primer año Para lograr una nutritiva alimentación infantil hay que crear buenos hábitos alimenticios desde el inicio. Así es, desde que iniciamos la alimentación complementaria, en especial a partir del primer año. Y justamente esta es una de las etapas más retadoras en algunos casos. Es por es ...

recetas para una dieta saludable que te ayudarán a cuidar el cuerpo alimentación crudivegana alimentación sana ...

Alimentación viva y embarazo

¿Por qué este artículo sobre alimentación viva y embarazo?Desde que publiqué mi foto embarazada en las redes sociales sois muchas mujeres las que nos habéis escrito con dudas, sobre vuestra alimentación y el embarazo.Quiero a través de este blog contar mi propia experiencia personal sobre alimentación viva y embarazo, de momento, ya que todavía estoy en el 5º mes (22 semanas) y me queda un largo c ...

otros

Verduras para bebes: Como introducirlas en su alimentacion

Durante el primer año de vida del bebé, la leche debe de ser su principal alimento. Hasta los seis meses cubrirá las necesidades nutritivas del niño, aunque entre los cuatro y los seis meses se puede empezar a introducir otros alimentos, siempre siguiendo las indicaciones del pediatra. El pequeño tiene que ir descubriendo nuevos alimentos y sabores. Es la hora de las frutas y las verduras. En este ...

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Alimentación vegetariana durante el embarazo

Cuando nos quedamos embarazadas, a muchas, nos entran los miedos y preocupaciones de estar llevando una alimentación saludable, nutritiva y equilibrada para que nuestro bebé se desarrolle en buen estado.Cuando además eres vegetariana, del tipo que sea, esto se multiplica, ya no sólo por las posibles desconfianzas que pueda tener la mamá, también la sociedad, la medicina actual y los que nos rodean ...

General

¿Hasta qué punto es necesaria la leche en la alimentación? 

Los expertos señalan que 8 de cada 10 personas, incluidos niños y adolescentes, no toman las cantidades diarias de calcio recomendadasEl pasado día 1 de junio se celebró el Día mundial de la Leche 2017. Por este motivo un grupo de blogueros y expertos en nutrición fuimos invitados a las “Nutrition Coffe Talks” unas charlas que contaron con la presencia de Ángel Gil, presidente de FINUT ...

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Alimentación complementaría en bebés

Muchas sois las que me preguntáis por el tema de la alimentación complementaría, por como lo estamos llevando, que le ofrezco a Ada para comer y si ella lo acepta bien.Entiendo como madre que el tema de la alimentación es algo delicado, a veces pensamos que no comen suficiente o lo que nosotras queremos que coman.Aunque nos preocupe tenemos que tener en cuenta que hasta el año de edad su alimento. ...

bienestar en general

Consejos de alimentación durante la lactancia materna

Se debe destacar la importancia de la lactancia materna puesto que la misma es vital para que los niños logren adquirir las vitaminas necesarias para un buen desarrollo. Existen diferentes aspectos que se deben conocer de la lactancia materna, entre ellos se encuentra la alimentación que la mujer tiene en ese periodo tan particular, puesto que todos los alimentos influyen tanto en el sabor como en ...