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Una alimentación sana y variada es vital para el correcto desarrollo físico y psicológico del niño. Además, adoptar hábitos de alimentación saludables ahora le pueden ahorrar problemas en el futuro.

En ocasiones, las prisas y el cansancio de los padres, o bien el rechazo de los niños a algunos alimentos, hacen que optemos por dietas menos saludables.

Aquí compartimos trucos y técnicas para que los niños coman bien, recetas creativas para celebraciones y todo lo que debes saber sobre la lactancia.

Imagen: Franklin Park Library/ Flickr.


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Alimentación cocina imprescindibles

La clave de una correcta alimentación infantil

A estas alturas ya nadie debería poner en duda que una buena alimentación es la base para el correcto desarrollo de nuestros hijos, tanto a nivel físico, psíquico como social. Sabemos que seguir una alimentación adecuada es muy importante para todas las personas, pero en la infancia es fundamental porque el organismo de los niños se encuentra en crecimiento y formación, y por tanto es una etapa de ...

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Alimentación infantil saludable

La importancia de una alimentación saludable radica en que a través de los hábitos saludables podemos prevenir enfermedades y mejorar la calidad de vida. Además, la alimentación impactará en el crecimiento y desarrollo físico y psicológico de los niños, un adecuado rendimiento escolar y una mejora de la autoestima. La alimentación de nuestros hijos dependerá de las características particulares del ...

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Decálogo de la alimentación infantil

Os dejo con el Decálogo de la alimentación de la Asociación Española de Pediatría de Atención Primaria (AepAp):Una alimentación completa y equilibrada mantiene la salud y previene enfermedades. Se consigue con una dieta variada que incluya todos los grupos de alimentos. Si los niños empiezan desde el principio a comer de todo, se acostumbran para siempre.La dieta mediterránea es muy sana. Consiste ...

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Alimentación infantil. ¿Educamos correctamente a nuestros hijos?

Alimentación infantil:¿Darles de comer bien o educarles a comer bien?El otro día en el baño, lugar mítico de grandes reflexiones personales , en este caso en el del gym, escuché una conversación entre dos madres y las respectivas dietas de sus hijos que me hizo reflexionar. Está claro que hoy más que nunca damos importancia a lo que comemos y/o comen nuestros hijos y que las ignoradas etiquetas d ...

ALIMENTACIÓN INFANTIL: SER CREATIVA …O MORIR EN EL INTENTO

El fin de semana el clima no fue muy bueno pero con Willy tuvimos una idea perfecta: Salir a TOMAR UN HELADO…pero con los chicos TODO PUEDE FALLAR…Tomar una helado siempre es una gran opción, o lo era … hasta que Gael decidió que, si no agarraba él solito ese cucurucho gigante , el plan de mamá era una porquería…(sí, tengo el sí fácil, lo sé…o la paciencia al lìmite, pónganse en mi lugar un poquit ...

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10 cosas importantes sobre alimentación infantil

Llegó el viernes 16 de octubre y, con él, un viaje a Granada inolvidable. ¿Por qué? Se juntaron varias razones: era la primera vez que visitaba esta ciudad, viajaba con toda la familia (bueno, mis perras se quedaron con Patri y Diego, ¡mil gracias desde aquí también!) y Puleva contaba conmigo para su II Blogtrip, llamado “Grandes retos de la alimentación infantil”. Puleva, sí, sí, habéis leído bie ...

Hoy reflexionamos

Alimentación infantil: un reto para todos

Nunca me he caracterizado por ser la típica madre alterada con lo que comen o dejan de comer a sus hijos. Vamos, de hecho, soy bastante flexible en cuanto a la cantidad de comida que comen mis hijos respetando sus gustos y sus necesidades. Sin embargo, reconozco que desde hace un tiempo estoy bastante concienciada con el tema del cuidado en la alimentación infantil, porque creo que es vergonzoso q ...

Accesorios para el bebé Alimentación Alimentación infantil ...

EL POST INVITADO: LLEGAN A ESPAÑA LAS BOLSAS REUTILIZABLES PARA LA ALIMENTACIÓN INFANTIL

En el post invitado os presentamos hoy un producto novedoso con el que podremos preparar nosotros mismos la comida y merienda de nuestros bebés y llevarla a todas partes en un envase muy cómodo.Consumer Product Solutions es una empresa recientemente creada por Yann Sougniez y Julien Barbier, dos padres de familia y amigos de la infancia, preocupados por la alimentación sana y el reciclaje. Tras de ...