¿Por qué no salgo embarazada?
Dentro de los factores de riesgos que son responsables de no quedar en estado se incluyen:
Problemas de ovulación
Fibromas uterinos
Edad > 35 años
Estrés
Mala alimentación
Enfermedad inflamatoria pélvica
Psicológicas: muchas veces este suele ser un gran error, desde el inicio comienza con entusiasmo por ser el hecho de querer ser padres, luego que se ha intentado varias veces y no hay resultados, caemos en frustración. El coito se puede convertir en obligación y obsesión, afectado de manera negativa en la relación de pareja.
Hábitos: el consumo de alcohol, tabaco, el sedentarismo son factores que predisponen el no poder quedar embarazada.
Métodos naturales para quedar embarazada
Germen de trigo
Es el ingrediente ideal dentro de los remedios caseros para quedar embarazada, por el alto contenido de vitamina E favorece regulas las hormonas femeninas que actúa en la fertilidad. Lo puedes consumir en el cereal, o con agua.
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Linaza
Aumenta la posibilidades de fertilidad, al podrás consumir en polvo, batidos, merengadas, o jugos naturales.
Aceite de lino
Es rico en antioxidantes y en omega 3, este ácido esencial ayuda a la fertilidad de ambos. Solo tendrás que tomar una cucharada de aceite crudo al día, o agregarla en sopas, batidos, ensaladas, zumos. Inclúyelo en tu dieta y veras que los resultados y al cabo de varios meses notaras los primeros síntomas de embarazo. ¡Que genial!
Nueces
Profesionales de la salud indican que comer frutos secos como las nueces, mejora la vitalidad, el movimiento y la forma del esperma masculino. Mi recomendación es que lo consumas todos los días, como snack por 12 semanas. Si sufres de sobrepeso, reduce su medida.
Diente de león
Regula la producción de las hormonas femeninas y también se incluye dentro de nuestra lista de remedios caseros para quedar embarazada.
Caléndula
Podrás disfrutar de los beneficios de esta planta en infusión, se encarga de limpiar todo el tracto vaginal de manera natural, además es capaz de regular el ciclo menstrual. Solo toma una taza diaria a base de esta hierba poderosa para concebir un bebe.
Te verde
Este mágico antioxidante crea óvulos nuevos fuertes y sanos, mientras que en el caso del hombre mejora la movilidad del esperma. En las noches toma una infusión de te verde de esta forma te beneficiaras saludablemente.
Ácido fólico
Antes de quedar en estado es importante consumir alimentos ricos en ácido fólico en su defecto pastillas de 1 mg y aumentar su dosis a 5 mg cuando el test salga positivo.
Raíz de Maca
Este tipo de hierba actúa en el balance de las hormonas femeninas gracias a las propiedades de la vitalidad y fertilidad. Equilibra el estrógeno y progesterona en mujeres.
Dátiles
Según Ayuverda los dátiles influyen en las probabilidades de quedar embarazada, son ricos en minerales y vitaminas que son perfectos para la fertilidad. Retira las semillas de 12 dátiles, licua agregando cilantro hasta obtener una pasta compacta, agrega ¾ de leche a la mezcla y pon a hervir, toma 1 vez al día por siete días. También lo puedes incluir dentro de tu alimentación.
Otros consejos
Tener hábitos saludables
Realizar ejercicio físico ayuda al organismo en todos los aspectos dentro de ellos, favorecer en el proceso del embarazo. Si no te gusta hacer deportes, camina media hora en un parque o cerca de tú casa.
Aumentar las relaciones sexuales
Intenta tener relaciones sexuales dos veces al día y si no te provoca no fuerces las cosas ya que no conseguirás nada.
Posiciones sexuales
La mujer no debe estar arriba de su pareja ni parada debido a que la gravedad no hará que el espermatozoide llegue al ovulo y saldrá con mucho mas facilidad. Esta técnica no ayuda a combatir la infertilidad. Unas de las posiciones que aumentar la posibilidad de quedar embarazada es la posición en plegaria tu esposo debe estar atrás de ti, ay que de esta forma favorece que los espermatozoides entran con facilidad a la vagina debido a la profundidad con que penetra.
Elevar las piernas luego de la relación sexual
Este es un truco importante dentro de los remedios caseros para quedar embarazada, la técnica es que te quedes recostada por 30 minutos posterior de la relación sexual.
Trata de no ponerte ansiosa y realizarte test de embarazo todos los días. Si has aplicado todos nuestros consejos te recomiendo que te pongas en control con un ginecólogo, el te dirá de que manera resolver. Recuerda que combatir con la infertilidad lleva tiempo, así que ten paciencia.
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