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3 tips para disfrutar de una buena autoestima

¿Sabes la importancia que requiere tener autoestima pero no sabes cómo fomentarla?

En ocasiones sientes que te falta creer más en ti, confiar en tus capacidades e incluso en las de tus hijos.

Eres consciente de ello e intentas que no sea así pero aveces no sabes cómo lograr esta conexión contigo misma, recuperar ese amor hacia ti misma.

Intentas que tus inseguridades y falta de confianza no se traspasen a tus hijos.

Pero, ¿qué bonito sería poder servir de ejemplo verdad?

Siendo consciente de que una sana autoestima nos ayuda a lograr nuestras más ansiadas metas y que es un factor indispensable en nuestra felicidad hoy quiero aportar mi granito de arena para que así sea en tu caso.

A continuación te comparto 3 Tips que puedes utilizar para mejorar o reparar tu auto confianza y que por supuesto puedes ampliar a tus hijos.



Puedes ver el vídeo aquí.

Me gustaría mucho que pusieras en práctica las 3 o la que te guste más y compruebes por ti misma los cambios positivos que vas a ir sintiendo.

PD: Y si quieres profundizar más en este tema  o sobre cómo poder disfrutar de mayor confianza, serenidad y sentirte satisfecha contigo misma, pide tu sesión de valoración del Programa Mamá Feliz donde mamás cómo tu ya están de lleno o finalizando su transformación y lo que cuentan no podría ser más positivo. Puedes leer su experiencia aquí.

Fuente: este post proviene de Patricia Sánchez Psicologia, donde puedes consultar el contenido original.
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