Padres

Blog de Fisio-online Idea guardada 2 veces
La valoración media de 3 personas es: Excelente

Aprende la Importancia del volteo en el bebé ¿Cómo le podemos ayudar?



¿Sabes si tu bebé ha empezado a seguir estímulos con la mirada? ¿Sabes si tu bebé gira la cabeza cuando escucha algún sonido? ¿Tu bebé intenta empezar a coger objetos o a hacer el gesto de que quiere alcanzar algo? ¿Te preguntas cómo el bebé aprende a voltearse y qué importancia tiene voltearse para el bebé? Pues en este vídeo te explicamos la importancia del volteo en el recién nacido y cómo podemos ayudar o acompañar con estímulos, para que tu bebé logre adquirir ésta movilidad a través de juegos, ejercicios y masajes que tú misma puedes realizar en casa.

Etapas del desarrollo del bebé 

El bebé desde que nace hasta que aprende a caminar debe pasar por una serie de etapas para su desarrollo. Estas etapas son:

Fase 1 – En posición fetal descubro mi cuerpo

Fase 2 – Empiezo a sostener la cabeza

Fase 3 – Me giro de lado, boca arriba y boca abajo

Fase 4 – Elevo mi cabeza cuando estoy boca abajo

Fase 5 – Me apoyo en mis codos y empiezo a reptar

Fase 6 – Me coloco a 4 patas y gateo

Fase 7 – Me siento sin ayuda

Fase 8 – Me pongo de pie y doy mis primeros pasos
¿Cómo aprende el bebé a voltearse? 

Para entender cómo un bebé logra voltearse por sí solo es necesario que entiendas las 3 primeras fases del desarrollo:

En posición fetal descubro mi cuerpo 

En la fase 1 el bebé recién nacido no tiene idea de que ha nacido. Para él, nacer es sólo cambiar de ambiente. Como el bebé no tiene la consciencia como para saber que cambió de ambiente, es necesario mantenerlo en la posición en la que creció en el útero de su madre: la posición fetal. Mantenerlo en la posición fetal lo ayudará a crear consciencia de su cuerpo, mover las manos, tocarse los pies, llevarse las extremidades a la boca,… Todo con la intención de ir creando su mapa corporal.

Empiezo a sostener la cabeza  

En la fase 2 el bebé debe de ser mantenido en posición fetal, sin embargo él mismo comenzará a ganar tono en la musculatura de su cuello, permitiéndole girar la cabeza progresivamente y buscar los estímulos tanto visuales como auditivos.

Me giro de lado, boca arriba y boca abajo 

Es en la tercera fase cuando realmente se empieza con el volteado. Existen 2 maneras a través de las cuales el bebé logra voltearse:

Con ayuda del tono que ha conseguido en la cabeza sigue un estímulo, visual o auditivo. Luego lleva una de las manos hasta juntarla con la otra y finalmente consigue girar el tronco completo hasta colocarse de lado. Generalmente favorece un lado más que el otro, pero logrará hacerlo hasta girarse hacia ambos lados. Si realiza con mucha energía los giros puede incluso llegar a colocarse boca abajo, en un principio costándole sacar la mano que queda atrapada debajo del mismo bebé pero con constancia logra sacarla.

La musculatura flexora de las piernas en éste momento adquiere tono, y con una simple flexión de cadera y dejar caer las caderas hacia un lado el bebé logra girar y llegar a ponerse de lado.
El primer giro por lo general se da desde que el bebé está boca arriba hasta que está boca abajo. A algunos bebés les cuesta voltearse desde la posición boca arriba y voltearse desde la posición boca abajo es muy sencillo para ellos. Esto es normal, recordemos que cada cuerpo tiene destrezas distintas.

¿Por qué es tan importante el volteo en los bebés? 

Darle la oportunidad de voltearse al bebé va a permitir que el bebé consiga:

Noción de la línea media. El bebé adquiere la línea media corporal que más adelante le servirá para poder sentarse y ponerse de pie en las etapas siguientes del desarrollo.

Estimulación de la musculatura profunda. La acción del giro activa una musculatura en la columna que hasta ésta etapa el bebé no conocía que tenía. El bebé aprende a disociar, es decir, a mover una parte del cuerpo en una dirección distinta a otra parte del cuerpo.

Desarrolla el sistema nervioso. El bebé empieza a interactuar cada vez más con el medio que lo rodea.
¿Cómo podemos acompañar la fase de volteo en el bebé sin estorbar en el desarrollo? 

Como lo que necesitamos es que el bebé gire, podemos utilizar:

Estímulos visuales: alguna pelota o juguete bastante colorido o con luces (con la precaución de que no contenga partes pequeñas que el bebé pueda tragar). Se mueve de un lado a otro hasta que el bebé logre alcanzar el objeto.

Estímulos auditivos: un sonajero, algún juguete con cascabeles o piezas que lo hagan hacer ruido. Igualmente, se mueve de un lado a otro hasta que el bebé logre alcanzar el objeto.

Ejercicios o masaje para favorecer la flexión de las caderas y la extensión de las piernas. Ejercicios como la bicicleta o masajes desde las nalgas hasta los pies estimulan la flexión de las caderas y extensión de las piernas para que posteriormente tumbe las piernas hacia un lado y logre girar el cuerpo completo.
Como ves el estimular a tu bebé es muy sencillo, y hacerlo le favorecerá en sus etapas siguientes del desarrollo e incluso en el resto de su vida. Es solo cuestión de realizar en casa todos los consejos que aquí te damos.

Como consejo final: no apures a tu bebé, disfruta de su crecimiento. Si vez que tu bebé no ha alcanzado el volteado y ya tiene 3 meses no desesperes. El desarrollo tiene ritmos distintos en cada bebé. Lo ideal es que no te adelantes a lo que tu bebé no sabe, sino volver a las etapas anteriores y reforzar lo que se ha aprendido y verás como poco a poco se progresa.

Si quieres estar al tanto sobre más información acerca de las etapas del desarrollo puedes leer el libro Bebes en Movimiento. Acompañamiento del desarrollo psicomotor, sensorial y postural de tu bebé donde encontrarás mucha más información,  te dejamos este enlace: http://www.fisiobym.com/bebes-en-movimiento/



Lorena Gutiérrez Fernández

Fuente: este post proviene de Blog de Fisio-online, donde puedes consultar el contenido original.
¿Vulnera este post tus derechos? Pincha aquí.
¿Qué te ha parecido esta idea?

Esta idea proviene de:

Y estas son sus últimas ideas publicadas:

Causas y tratamiento de la migraña

¿Sufres de migraña constantemente? ¿A qué se debe? ¿Cómo podemos disminuir su aparición? En este vídeo Brenda Ballell nos hablará en el vídeo acerca de la migraña y cuál puede ser su manejo integrativ ...

Etiquetas:

Recomendamos

Relacionado

¿Cuales son las fases del desarrollo del bebé? Explicación paso a paso

¿Estás embarazada, pronta al nacimiento de tu bebé y te surgen dudas en cuanto al desarrollo de tu bebé? ¿Tienes un bebé y quieres saber qué hacer para que se desarrolle con normalidad? ¿Sabes si los estímulos que le das a tu bebé son los correctos y no están estorbando su desarrollo? ¿Te han hecho preguntas como si ya tu bebé levanta la cabeza o si ya gatea y estás preocupada porque todavía no ha ...

Importancia y beneficios de la ergonomía tanto en la mamá como en el bebé

La ergonomía, una vez más, debe estar presente en la vida cotidiana y el tener un bebé no significa que olvidaremos mantener una buena postura, no solamente la mamá sino también el bebé ayudando al desarrollo motor además de otros beneficios. Ya diste a luz, tuvo un bebé hermoso, grande y sano. Ahora es el momento de atenderlo y a la vez realizar las tareas del día a día. Los niños tienen etapas d ...

Importancia del gateo en el bebé- 1ª parte

¿Te has preguntado alguna vez si el gateo es parte importante en el desarrollo de un bebé? ¿Te preocupa que el desarrollo de tu bebé pueda retroceder si logra ponerse de pie pero luego vuelve a gatear? Pues la realidad es que el gateo es fundamental en el desarrollo psico-motor de un bebé. En este vídeo te explicamos el por qué es ideal que tu bebé gatee y cómo reconocer si realmente se produce un ...

Importancia del gateo en el bebé- 2ª parte

¿Tu bebé ha empezado a desplazarse por sí mismo? ¿Te preocupa que esté gateando demasiado tiempo y termine de soltarse a caminar solo? ¿Entiendes la importancia del gateo y quieres conocer juegos y otros recursos para ayudar a que gatee y se desarrolle correctamente? En este vídeo te contamos cómo favorecer el gateo a través de distintas herramientas y actividades que puede realizar tu bebé. Estim ...

Embarazo Maternidad Primer trimestre ...

Cómo anunciar el sexo del bebé

Ya has anunciado tu embarazo a tu pareja, familia y amigos, y tras la eco de la semana 12 con suerte también sabes el sexo del bebé (si no, será en la visita de la semana 20). ¿Quieres ideas originales sobre cómo anunciar el sexo del bebé? ¡En MadreyBlogger te damos muchas! Los consejos de siempre:… Seguir leyendo La entrada Cómo anunciar el sexo del bebé aparece primero en Madre y Blogger.

Masaje para mejorar el cólico del lactante. Aprende cómo hacerlo

¿Tu bebé sufre del cólico del lactante? ¿Ves que tu bebé a las últimas horas del día se agita, se pone en tensión y empieza a llorar? ¿Te gustaría saber alguna técnica que solucione esta alteración que provoca tanto dolor en tu bebé y pueda calmarse y dormir tranquilo? Pues en éste video te explicamos un masaje para mejorar los cólicos de tu bebé: en qué momento realizarlo, qué debes de saber y es ...

bebés el cuidado de los niños salud ...

¿Los Cólicos duran 3 meses?

Hola súpermamis! ¿Es cierto que los cólicos acaban a los 3 meses? ¿Qué mi bebé dejará de llorar y que sólo tengo que aguantar que pase el tiempo? Entonces, ¿por qué si mi bebé tiene más de 3 meses sigue llorando sin consuelo? Nuestras especialista Irene Sánchez te da repsuesta a estas preguntas: Esta semana no tenía nada claro el tema sobre el que escribir pero, después de que se me han dado una ...

año bebe desarrollo ...

Que esperar de su bebé en el doceavo mes

Es importante seguir el comportamiento del bebé, lo que hace y lo que NO aprendido .... El desarrollo del bebé a lo largo de su primer año de vida es fascinante. Jugar con el, hablarle y en general, proporcionarle un ambiente cálido en afectos y rico en estímulos facilita que nuestro bebé madure adecuadamente. Su Bebé será capaz de realizar las siguientes capacidades: Camina sosteniéndose en l ...

general andanzas bebés ...

Cómo conseguir que tu bebé acepte la sillita del coche

Vaya por delante que este post no está respaldado por ningún estudio científico, pero había que ponerle un título para captar la atención del personal. Marketing lo llaman. Como os comenté la semana pasada, la pequeña saltamontes mostraba un rechazo absoluto por la sillita del coche. Hasta el punto de apenas poder sentarla en ella. Sin embargo, y fruto de un trabajo concienzudo de la mamá jefa, de ...

A mi bebé se le cae el cabello ¿es normal?

Si estás leyendo esto, no me dejarás mentir, probablemente tu bebé tiene entre 3 y 6 meses de nacido. Y te lo digo, porque es en la etapa donde esto le ocurre a la mayoría, al bebé se le cae el cabello y nos preocupamos. Te pasa que le pasas el peine y se quedan cabellitos en él, o igual cuando lo bañas o al levantarlo de la cama ves que, se le está cayendo el pelo a tu bebé; esto es para ti: Ant ...