comunidades

Caminar o pedalear con estilo: se puede

Mata a la Marmota:

Bueno… acabo de conocer Habitolicious y ya los quiero. Sí, ha sido un flechazo, amor a primera vista. Ya me he declarado fan incondicional y todo, y por supuesto quiero compartirlo con vosotros. Que lo disfrutéis.

Originalmente publicado en habitolicious:

Solemos ver actividades como caminar o pedalear como un ejercicio, en vez de como parte cotidiana de nuestras vidas. Como que es necesario disfrazarse de deportista para hacer la una o la otra. Además de resultarnos tediosas o hasta aburridas. Pero la verdad es que mover nuestras piernas puede ser una forma de transportarnos por la ciudad. Y una especie de 2×1. Si uno camina o pedalea a la oficina entre semana o se mueve así lo más posible durante los días de descanso, eso de buscar tiempo extra para hacer alguna actividad física o ejercicio deja de ser una obligación porque ¡ya lo estás haciendo! Entonces, en vez de pasarse el sábado en el gimnasio para desquitar la cuota mensual, uno puede pensar en tomar esas clases de baile que tanto se anhelan, por ejemplo. Y, de paso, se deja de contribuir al tráfico sea?

Ver original 84 palabras más

Fuente: este post proviene de Blog de MataalaMarmota, donde puedes consultar el contenido original.
¿Vulnera este post tus derechos? Pincha aquí.
Modificado:
¿Qué te ha parecido esta idea?

Esta idea proviene de:

Y estas son sus últimas ideas publicadas:

Meloncillo Green Market es una fiesta en plena Naturaleza con corazón verde. Talleres, Música, Compras, Comida, Multiaventura, … mucho que hacer para toda la familia. Bueno bueno bueno… ¡y ...

Meloncillo Green Market es una fiesta en plena Naturaleza con corazón verde. Talleres, Música, Compras, Comida, Multiaventura, … mucho que hacer para toda la familia. Bueno bueno bueno… ¡y ...

Recomendamos

Relacionado

general lifestyle todo ...

Mata a la Marmota: Bueno… acabo de conocer Habitolicious y ya los quiero. Sí, ha sido un flechazo, amor a primera vista. Ya me he declarado fan incondicional y todo, y por supuesto quiero compartirlo con vosotros. Que lo disfrutéis. Originalmente publicado en habitolicious: Solemos ver actividades como caminar o pedalear como un ejercicio, en vez de como parte cotidiana de nuestras vidas. ...

consejos para caminar primeros pasos usar andadera ...

Los niños están en constante cambio y crecimiento; y tú como padre haces lo mejor que puedes para poder apoyarlos y ayudarlos en cada uno de estos procesos. Ahora este nuevo reto que afrontan en familia es el empezar a caminar, que aunque para muchos es la cosa más simple en realidad es algo más complejo y es un gran logro que se tiene que celebrar en familia. Como padres siempre se tiene que t ...

conciliación maternidad teletrabajo

De nuevo, hoy te invito a sentarte conmigo a abrir este melón. Por que este melón, es de los grandes. Mi primera respuesta a la pregunta ¿se puede teletrabajar (bien) con hijos? es rápida, y sin pensar: No, no se puede. Mejor dicho: no se puede hacer BIEN. No hemos llegado a ese nivel de adaptación en las empresas al teletrabajo, ni de conciliación. Mi respuesta larga, con reflexión es: sí, al fi ...

general bea belleza ...

Hola chicas!!! Las que nos seguís en Instagram, ya lo habréis visto, para las que no, os lo contamos aquí también. Como os contaba en una entrada anterior (aquí), queremos darle un giro al blog, para eso queremos contar con vosotras!!! Queremos que esto sea lo más participativo posible. Para ello, ahora mismo buscamos a alguien que colabore con nosotras en el apartado de moda y belleza. Pues hacie ...

juegos y juguetes disfraces y carnaval fieltro ...

¿A qué niña no le gusta disfrazarse de princesa? Seguro que a la mayoría. Hoy os propongo una manualidad muy facilita de hacer y que le encantará a las niñas. Forma parte del super #Retoinfantil que cada mes organiza el blog Manualidades con mis hijas. Este mes, el material a usar ha sido el fieltro. ¿Qué necesitas para hacer las coronas? Felpas o diademas rígidas Fieltro o Goma Eva Pegamento en b ...

Ponerse ropa de mayor, tacones, maquillarse, en general ser otro. Disfrazarse es una manera más de jugar, de divertirse y sobre todo, de aprender. Disfrazarse es un juego muy enriquecedor. Disfrazarse es necesario en la vida de un niño. Es un juego simbólico  y contribuye a su desarrollo. Cuando se disfrazan, ya sea de policía, bombero o medico, están imaginando una historia con lo cual dan rienda ...

Blog Moda infantil calzado para bebés ...

Si tu bebé está a punto de dar sus primeros pasos o si ya se ha lanzado a caminar, necesitas comprar “su primer par de zapatos de verdad“. Así que aquí te cuento cuales son las mejores marcas de zapatos para bebés que empiezan a caminar. Al final, también encontrarás consejos sobre cómo elegir bien los zapatos para bebés. Última actualización 11/1/2020 Los mejores zapatos para bebés Si ...

sintomas color en pezones dieta para lactancia ...

Esta es una pregunta que muchas madres se han hecho alguna vez en su nueva etapa junto a su bebé. Las enfermedades son muy comunes y no hay excepciones durante la etapa de lactancia. La respuesta a esta pregunta es SI, claro que si puedes amamantar a tu bebé cuando tienes fiebre, de hecho tienes que amamantar lo más que se pueda, ya que es el “antidoto” a las enfermedades. La leche materna tiene g ...

Imprimibles actividades para halloween halloween ...

Seguimos con la semana pre halloween donde publicaré un post diario con diferentes actividades, ideas para disfrazarse y recetas monstruosas que queremos compartir con todos vosotros. En esta ocasión he preparado un par de juegos de mesa infantiles muy divertidos para niños, en los que también puede participar toda la familia. Juego de 3 en Raya estilo Halloween Se trata del clásico juego de estr ...

perder peso adelgazar en el embarazo bajar de peso ...

Durante la gestación se producen cambios, físicos, hormonales y emocionales que te llevan a comer en exceso. Si bien el médico recomienda no bajar de peso en el embarazo, en ocasiones aumentar kilos mas de lo normal puede traer diversas complicaciones tanto para tu bebe como para ti. Existen recomendaciones que debes realizar para adelgazar en el embarazo de forma saludable y no innecesariamente; ...