Miedo a la oscuridad, ¿cómo solucionarlo?


Imagen 0


Los niños pequeños temen a la oscuridad porque la relacionan con el fin de la actividad y con quedarse solos en la habitación. También les asusta no poder ver lo que ocurre a su alrededor y les produce una inmensa inseguridad. Además, los padres no solemos ayudar mucho, porque siempre que les consolamos encendemos la luz automáticamente, lo que les lleva a identificar ésta con el consuelo y la oscuridad con el desamparo.

Solucionar este miedo a la oscuridad es necesario para el bienestar de nuestros hijos, cuánto antes mejor. Por suerte, hay pequeños trucos que nos pueden ayudar a que lo consigan. Una buena idea es enseñarles juegos que se practiquen a oscuras: el escondite en un espacio reducido, la gallinita ciega….

También es importante que fijes una rutina y que la repitas siempre del mismo modo (el baño, la cena, el beso de buenas noches…) así podrá hacerse a la idea de lo que viene bien después y se sentirá más seguro, por lo que tendrá menos miedo.

Deja la puerta de su cuarto abierta y la luz del pasillo a encendidas. Poco a poco tu pequeño se irá acostumbrando a quedarse sólo y podrás ir apagando la luz. Es un proceso algo difícil, pero a muchos niños les pasa.

¿Tiene tu hijo miedo a la oscuridad?

Imagen: Leonid Mamchenkov/flickr
¿Vulnera este post tus derechos? Pincha aquí.
Creado:

Relacionado

Normalmentelos niños pequeños tienden a tener miedo a cosas cotidianas, como puede ser la oscuridad. Este miedose considera tanto un miedo evolutivo, como una etapa normal en los niños, pero esto no significa que no podamos ayudarlo a superar su miedo a la oscuridad, ya que de ello depende que duerma bien por la noche y esté tranquilo y, sobre todo, que el temor no se convierta en una fobia. Cómo ...

El miedo a la oscuridad puede ser uno de los principales problemas que afecten al sueño de los niños. Por eso, a veces puede resultar muy útil colocar en su mesilla una pequeña luz que, sin llegar a molestarles, les proporcione seguridad y tranquilidad, y les permita dormir solos en su habitación. Por eso aquí quiero enseñaros algunos modelos de luces de noche que he encontrado. Tenéis por ejempl ...

Entre todas las sensaciones del mundo, el miedo es la peor para mí. El miedo es irracional y no hay manera de controlarlo. Yo nunca he sido miedosa pero sí que es cierto que cuando he sentido miedo, es algo horrible.Hace unos meses os hablé de los miedos de Minififi. Algunos se han ido y han llegado otro nuevos. Ya no tenemos miedo al secador del pelo, por ejemplo. Bien. Ya no cogeremos una pulmon ...

Hay temores que parecen inscritos en nuestro código genético, uno de los más comunes es el miedo a la oscuridad que suele aparecer en los niños pequeños, normalmente antes de los seis años. Pese a lo que pueda parecer los niños no nacen teniendo miedo a la oscuridad, de hecho hasta que llegan a este mundo han estado en un ambiente oscuro, el problema surge cuando empiezan a entender el mundo que l ...

Este cuento tiene un motivo en especial. Hoy (el día que escribí el cuento), hemos estado sin luz en casa unas 7 horas. Se habían fundido los fusibles de la comunidad, 170 pisos sin luz. A lo que voy, que si empiezo no paro. Mi hijo ha estado toda la tarde sin querer ir solo al baño porque estaba oscuro. Así que he decidido hacerle este cuento. A ver si así le ayudo con su miedo a la oscuridad (he ...

Antes de que la oxitocina de la nueva maternidad me invada y ocurra lo que la naturaleza humana obra sobre las mujeres: "el olvido", para que nos atrevamos tener mas hijos, pasando de nuevo por el embarazo, el parto y revivir los post partos cada uno diferente, quiero hablar de un tema personal, complejo, os contaré sobrela oscuridad de mi puerperio.@highwaystarzCuando se habla de puerperio, se su ...

La noche, un cuento para vencer el miedo a la oscuridad. La noche es un precioso y original cuento ilustrado de la editorial Loqueleo que tiene como objetivo ayudar a los más peques a vencer el miedo a la oscuridad animándoles a descubrir la cosas tan maravillosas que nos ofrece la oscuridad de la noche. Hay muchas cosas que pueden suceder por la noche. Esa noche bella, silenciosa y sorprenden ...

A medida que los niños van creciendo, los miedos se van convirtiendo en algo frecuente, y en algunos casos pueden dar lugar a fobias si no son atendidas a tiempo. Éstas, como bien sabemos resultan perjudiciales para su desarrollo emocional y psicológico. Los expertos en psicología infantil sabemos que muchos de los miedos aparecen y desaparecen. Algunos de los más comunes son: miedo a la oscuridad ...

La mayoría de los niños sufren de temor o miedo a alguna cosa, ya sea a la oscuridad que es lo más común o a un animal, una persona, o a cualquier otra cosa. En fin en muchas ocasiones nuestros niños no quieren estar solos o no quieren que se les apague la luz. Si esto le está sucediendo con su bebé por favor sigue leyendo este artículo donde conocerás algunos consejos para ayudarlos a superar est ...

El miedo a no sacar buenas notas o a suspender es un temor que angustia a muchos niños, cada vez a más temprana edad. Es un miedo derivado de la falta de seguridad en sí mismo que sienten algunos de nuestros hijos. Inseguridad en sus capacidades que les hace sufrir mucho. Miedo, angustia, ansiedad un malestar impropio para edades tan tempranas. Niños que piensan y  creen realmente que no serán ca ...