Los beneficios de caminar

¡¡Hola a todos!! Hace unos días, mirando por Internet, me topé con un artículo muy interesante dónde explicaban los beneficios para nosotros de las duchas de agua fría y de agua caliente. Me pareció muy interesante y por ello he querido compartirlo con vosotros en este vídeo. ¿Os quedáis a verlo? ¿Qué os ha parecido? ¿Curioso verdad? Espero que os haya resultado interesante y que os gusten los n ...

“Cuando dejes de caminar sin rumbo entonces, empezarás a CAMINAR, en círculo, en compañía del aire, de la lluvia, de las hojas de los árboles, de las mujeres que te rodean.” Yolanda Fortes Cuando dejes de buscar fuera, entonces: .- Escucharás a tus sentimientos, descubrirás tu esencia y podrás hablar contigo sin miedo, sin rechazo, dejando de lado el dolor que te come y te amarga. .- ...

“Cuando dejes de caminar sin rumbo entonces, empezarás a CAMINAR, en círculo, en compañía del aire, de la lluvia, de las hojas de los árboles, de las mujeres que te rodean.” Yolanda Fortes Cuando dejes de buscar fuera, entonces: .- Escucharás a tus sentimientos, descubrirás tu esencia y podrás hablar contigo sin miedo, sin rechazo, dejando de lado el dolor que te come y te amarga. .- ...

Seguro que sois muchas las que sufrís de estreñimiento durante el embarazo y a veces no sabéis que hacer. El estreñimiento suele ser un tema vergonzoso y que no se quiere tratar de manera abierta y las embarazadas suelen padecerlo con bastante frecuencia y optan por sufrir en silencio. Durante el embarazo el estreñimiento es bastante frecuente ya que suben los niveles de progesterona y eso hace ...

Si tu bebé está a punto de dar sus primeros pasos o si ya se ha lanzado a caminar, necesitas comprar “su primer par de zapatos de verdad“. Así que aquí te cuento cuales son las mejores marcas de zapatos para bebés que empiezan a caminar. Al final, también encontrarás consejos sobre cómo elegir bien los zapatos para bebés. Última actualización 11/1/2020 Los mejores zapatos para bebés Si ...

Después del post “Cómo ordenar la casa para la llegada de un bebé (0-6 meses)” en el post de hoy llega su continuación natural y nos adentraremos en los trucos y reformas que podemos hacer en el hogar para adaptarlo a las necesidades de un bebé que empieza a caminar. ¿Cuándo empieza a caminar un bebé? Aunque cada bebé tiene un ritmo diferente y creo que no es útil establecer fechas pa ...

Los niños están en constante cambio y crecimiento; y tú como padre haces lo mejor que puedes para poder apoyarlos y ayudarlos en cada uno de estos procesos. Ahora este nuevo reto que afrontan en familia es el empezar a caminar, que aunque para muchos es la cosa más simple en realidad es algo más complejo y es un gran logro que se tiene que celebrar en familia. Como padres siempre se tiene que t ...

La natación es el deporte perfecto para las personas de todas las edades, ya que ayuda a ejercitar todos los músculos del cuerpo y los sistemas circulatorio y respiratorio, además de a desarrollar la coordinación motora. Estos beneficios se multiplican en el caso de los niños pequeños, ya que nadar les favorece su desarrollo físico, sensorial y psicomotriz. Cuando los niños practican la natación, ...

Existe la creencia de que las andaderas ayudarán a los niños a caminar más rápido y por eso muchos padres la compran para sus hijos incluso antes de que el niño comience a gatear. Además de eso, la andadera es un juguete que asegura la protección del niño mientras está comenzando a caminar, evitando que se golpee con los objetos que se encuentren en su entorno o se caiga mientras no podemos verlos ...

Como padres ver cómo nuestros hijos crecen y aprenden es causa de alegría y orgullo día tras día. De hecho, presenciar cada etapa de aprendizaje de cada niño es una experiencia sencillamente maravillosa en la que querrás formar parte. Pero entre todas estas etapas, una de las más importantes es la de andar ya que necesitarán todo nuestro apoyo para aprender a caminar correctamente. A pesar de que ...