Cómo cambiar mal día.

Sigo en este mundo, de verdad que sí, viendo ahora todo he visto que he hecho varios intentos de volver a esta rutina que se había convertido en parte de mi vida y han sido intentos fallidos. Ahora mismo me dedico mucho a mi proyecto personalísimo: Mintha. Como el que se apunta al gimnasio y va una vez al mes para pagar la matrícula y comprobar que las clases le gustan pero no sabe cómo conseguir ...

Qué importante es organizarnos, sobre todo siendo mamás y que el tiempo nos queda corto siempre! Muchas veces tenemos tantas cosas por hacer en casa, trabajo, proyectos, cumpleaños que organizar y más, que nos olvidamos de algunos pendientes o dejamos de hacer cosas por falta de tiempo. Por eso les dejo algunos tips de como organizar nuestro tiempo: 1. Ten una agenda y anota todo: en mi caso ca ...

La semana pasada te hablaba sobre Cómo mejorar los bloqueos emocionales y conseguir así tus objetivos (aquí) y, entre todos los emails recibidos solicitando sesiones individuales, uno me llamó poderosamente la atención. Decía así: Hemos dejado de escuchar nuestra esencia, nuestra necesidad real, nuestro deseo más profundo de lo que queremos realmente. Nos hemos cargado de obligaciones, artilugios ...

Si alguien tiene la respuesta, por favor, que lo diga que le estaré eternamente agradecida. A mi las cuentas no me salen. Se supone que una vez eliminamos las horas que necesitamos para dormir, trabajar, comer y demás deben quedar entre 4-6 horas "libres", pero a mi las cuentas no me salen. (Y eso a pesar de no trabajar fuera de casa) Para colmo en la web de malasmadres leí el otro dí ...

¿Tu hijo se porta mal en las videollamadas? ¿Hace monerías o se escapa cuando la abuela o el abuelo quieren hablar con él? ¿Dice improperios o hace comentarios fuera de lugar? Si es así hoy hablamos de por qué se comportan de este modo los niños y qué podemos hacer los padres en estos casos. Y ya te avanzo que yo también lo he vivido y sufrido, de manera que te entiendo y comprendo cómo te has sen ...

Hola, bienvenida una vez más a un post en este nuestro espacio, el día de hoy el contenido es muy especial para mí y te aseguro que también lo será para ti ya que es en honor a nuestras madres. Se acerca su día y queremos hacerlas sentir que se merecen el mundo entero; y no es para menos, en realidad se lo merecen, han estado en todo momento llenas de fuerza y amor para entregar de forma incondic ...

Los imprevistos aparecen de vez en cuando. En tu familia, en la mía y en la de la vecina del cuarto. Nadie se los espera, claro, por eso se llaman imprevistos y por eso nos agobian, nos estresan y nos ponen de mal humor. Pero la verdad es que debemos aceptar que no lo podemos controlar todo y que estas cosas ocurren y seguirán ocurriendo. Hoy hablo de cómo afrontar los imprevistos con mayor sereni ...

Hace pocos días me topé con un relato de parto precioso y le pregunté a la mamá si podía compartirlo en el blog para empoderar a otras mujeres, concienciar que somos nosotras las que decidimos cómo parir, porque es nuestro cuerpo, nuestr@ hij@, nuestro parto...Ella enseguida accedió encantada (su nombre es Génesis) y yo lo voy a transcribir orgullosa de que las cosas vayan cambiando por fín, ya qu ...

El post invitado de hoy viene de la mano de Ana, una mamá que nos relata cómo superó la depresión post parto Muy buenas a todos, soy Ana Ramírez y es un placer estar en TrucosDeMamas contando mi historia, contando cómo superé la depresión post-parto. Hoy en día es un mal por el que pasanmuchas madres y del cuál es increíblemente difícil salir. Hace 2 años tuve gemelos, con 34 años, lo cual me hizo ...

CUENTOS El día de hoy hablaré de la importancia de leer cuentos a los niños. Estuve investigando muchísimo en internet sobre los beneficios de leer cuentos cortos a nuestros niños y encontré muchísimos un montón de beneficios los he mezclado y los voy a transmitir los 8 beneficios más importantes de leerle cuentos infantiles a nuestros hijos, así que vamos! CUENTOS INFANTILES Vamos a hacer niños ...