NIÑOS FELICES EN CLASES
¿Qué tipo de actividad escolar es más adecuada para cada edad?
Menores de 4 años: es suficiente con que los llevemos al parque, que pinten en casa, jueguen y dejen libre su imaginación.
De 4 a 6 años: la danza para la expresión corporal, la natación que favorece la psicomotricidad, el dibujo o la música para potenciar su creatividad y la comunicación, les ayudará a aumentar la confianza en sí mismos.
Mayores de 6 años: son beneficiosos los deportes en grupo para que aprendan normas, a trabajar en equipo, al mismo tiempo que favorezcamos la coordinación y la psicomotricidad: fútbol, ballet, gimnasia rítmica, baloncesto
Decálogo para ayudar a nuestros hijos en el proceso de adaptación en el colegio:
Adaptarse de forma progresiva al horario escolar una o dos semanas antes del inicio del curso; establecer la hora de irse a dormir y de levantarse, porque de esta forma evitaremos que vayan cansados el primer día de clase.
Cumplir los horarios incluso los fines de semana.
Aprovechar las vacaciones para instaurar un hábito tan saludable como es el desayuno en familia, con tiempo suficiente, fomentando el diálogo y compuesto por lácteos, cereales y fruta. Un desayuno adecuado contribuye a mejorar el rendimiento físico y mental.
Preparar con ellos el material escolar, comprar los libros, forrarlos, preparar el uniforme o la ropa escolar, la mochila
Ayudarles con el repaso de los deberes, siempre reforzándoles y animándoles en sus logros.
Hablarles de las cosas positivas que implica el inicio del nuevo curso, como encontrarse con sus amigos, conocer niños nuevos, aprender cosas, excursiones
Escucharles, responder a sus preguntas, inquietudes y miedos. Darles confianza y apoyo. Para ellos es un reto y una nueva situación a la que tienen que enfrentarse.
Podemos realizar por las tardes actividades físicas, en vez de que estén viendo la televisión o jugando en el ordenador, como ir al parque, montar en bici, patinar De esta forma liberan el estrés y eliminan de sus mentes las preocupaciones y miedos.
Acompañarles el primer día de colegio, siempre haciendo el momento de la separación nada traumático y corto en el tiempo. Es importante también el recogerles, siendo puntuales y mostrándonos alegres, interesándonos por todo lo que nos cuentan.
Nunca trasmitirles nuestra ansiedad, miedos y pereza a la hora de tener que volver a nuestros respectivos trabajos.
Y en todo este proceso, no nos olvidemos de que padres tranquilos implica niños felices.
Disciplina Positiva en Chile "Uniéndonos por Un Mundo Mejor y Sanando Almas"
www.facebook.com/DPCHILE
Este texto ha sido elaborado a partir de las reflexiones de los siguientes especialistas de Grupo Hospitalario Quirón
¿Vulnera este post tus derechos? Pincha aquí.
Creado:
