Una mirada distinta a la crisis




mirada a la crisis
La vida muestra en el camino, algunos tropiezos. Muchas veces los llamamos “crisis”. Esta puede venir en tú hogar, en tú trabajo o en tú país. Pensamos que todo está acabado, que no tenemos fuerzas, que todo está perdido. Es totalmente válido sentirnos derrotados, llorar y vivir la emoción que todo este conflicto puede generar. Algo puedo decirte que no va hacer el fin del mundo; puedes levantarte, superar el miedo y la rabia que te puede invadir. Comenzar a darle una mirada diferente a la crísis.

Por experiencia, quedarte con las emociones negativas no te va hacer superar tu crisis, aprender y buscar las nuevas oportunidades si te pueden dar otra vista.

Algunos beneficios que estos momentos difíciles te pueden brindar:

Aprender a disfrutar de los pequeños momentos y las pequeñas cosas: Muchas veces creemos que para estar plenas, necesitamos el mejor maquillaje, los mejores zapatos y otras cosas que quieras nombrar. ¡No está mal querer cosas buenas! Resulta que disfrutar de lo que tienes así sea poco o modesto, te harán sentir bendecida. Recordar que hasta la salud es un regalo divino superara toda tristeza.

No desperdicias nada: Cuando existe gran variedad de cosas, parece que no importara si alguna se daña o la tenemos sin usar. Pero ver que tanto cuesta ganarte algo, que muchos no pueden tener y aún más si te quedaste sin trabajo, empezar una empresa; requiere de una gran administración. Por eso, con momentos difíciles aprendemos a planificarnos, en todo.

Aprendes a crecer y creer: de lo negativo tenemos que crecer. ¡Pues sí! Busca de toda esta maraña de sentimientos, algo que te permita crecer espiritualmente. Desde creer en ti, en tu dios y en todas las posibles soluciones que puedes tener.

Agradecer cada instante y cada regalo que te brinda la vida. Existen personas con peores momentos y aún así salen adelante; ¡Así qué, como dice mi amiga Dora Pancardo Eres la única responsable por lo que ocurre, siempre existen una posibilidad de mejorar todo!



Si te ánimas, deja abajo tu experiencia, ¿cómo llevas la crísis?¿qué has aprendido? te leo abajo, un fuerte abrazo.





¿Vulnera este post tus derechos? Pincha aquí.
Creado:

Relacionado

Todos pasamos por momentos de crisis, esos días donde queremos tirar la toalla, donde sentimos que el agua nos llega al cuello y de pronto se nos cierra el mundo. Hoy fue un día de esos para mi. Niña en pleno berrinche desde temprano, sales de la casa media hora tarde ya con la paciencia agotada. Llegas a la oficina y te topas con los problemas mas estúpidos que puedan suceder. Sales otra vez, rec ...

Tú que no duermes, que tus ojeras forman parte de tu encanto, tú que tienes la espalda dolorida de tanto agacharte y que incluso crees que te está empezando a salir chepa, tú que tienes los pezones ensangrentados y aun así sigues con la lactancia materna, tú que tienes que levantarte a preparar biberones tropecientas veces en la noche y llevar siempre encima todos los utensilios para alimentar a t ...

Creer, en lo que sea es una ventaja por llamarlo de alguna manera, creer es importante para todo el mundo.Hay distintos tipos de creencias.En las personas, cuando yo creo en ellas, en su bondad,en su lealtad, yo respondo igual, creo que no hay nada mejor que la confianza, el amor y la igualdad.Creo en Dios, en su protección, en sus enseñanzas, no creo en un Dios que te da pruebas, yo creo en mi Di ...

La lactancia es el acto natural mediante el que todas las crías de mamíferos se nutren a través de la leche materna, un proceso vital que asegura la supervivencia durante los primeros meses de vida. La naturaleza ha dotado a la mujer de todo lo que necesita para llevar a cabo una lactancia exitosa, pero la sociedad, los miedos y la desvinculación con la propia Madre Tierra han contribuido en la de ...

Tener hij@s...Una decisión tan trascendental...Pero la mayoría de veces no sabemos lo trascendental que es hasta que tenemos a nuestr@ peque con nosotr@s. Y digo trascendental sí, porque es una decisión que te cambia la vida para siempre; a algun@s para peor, a otr@s para mejor...Y este cambio tan grande en la vida hace que cambies tú también, más de lo que nunca hubieras imaginado.Boxeo, imagen d ...

Que bien suena cuando nos dicen que tenemos todo el poder de transformar todo lo que queramos en lo que queramos, verdad? Aunque realmente no nos gusta lo que sigue y es que todas esas transformaciones requieren un esfuerzo, un cambio de actitud y persistencia en todo ello. El tema de hoy, es otro de los temas que se impartirá en el Programa intensivo online "Diseña Tu Plan de Vida" (+ aquí) y qu ...

Estos días en que el mundo se ha parado forzosamente, estamos transitando  algo nuevo para todos.Esta crisis se escapa de nuestro control y a muchas personas nos está despertando miedo, angustia, preocupación, bloqueo, enfado. Y también síntomas físicos como taquicardias, problemas para dormir, para comerLa cuarentena obligatoria y las restricciones que estamos viviendo no es que sea salir de nues ...

La crisis de los 7 años existe,sí. Una crisis que empieza entre los 6 y los 7 años y que forma parte del desarrollo normal de la personalidad de los niños. Se trata de otra fase más de reivindicación de su yo, donde la palabra no es una constante y la rebeldía se manifiesta de un modo especial. Hoy hablamos de este tema para que entiendas que lo que le pasa a tu hijo o hija no es nada grave, todo ...

La Logoterapia, como he dicho en ocasiones anteriores, es la 3er Escuela Vienesa de Psicoterapia. Se centra en el significado de la existencia humana y en la búsqueda de sentido. Ayuda a humanizar y personalizar al hombre y despierta a la persona en su rol de protagonista de la vida.El ser humano, a lo largo de la historia, se ha privado con el pasar de los años de instintos que en la antigüedad l ...