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¿Por qué los niños comen mejor en el cole que en casa?


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Para algunas madres, conseguir que sus hijos coman bien es un auténtico logro. Sin embargo, por increíble que parezca, a veces, esos niños que comen tan mal en casa nos sorprende realizando una comida bastante adecuada en el comedor del colegio y sin apenas protestar. ¿Por qué ocurre esto? ¿No les gusta nuestra comida y prefieren la del comedor? ¿O simplemente son niños rebeldes?

En realidad, no tiene mucho que ver con todo esto. Los niños a veces toman actitudes diferentes a lo que hacen en casa por diferentes factores ajenos. Por ejemplo, a los peques les encanta imitar las conductas que ven a su alrededor. El hecho de ver que sus compañeros comen correctamente y disfrutan con la comida les anima a hacer lo mismo también, sin darse cuenta de que están comiendo lo mismo que en casa rechazan.

Además, normalmente quieren impresionar a aquella persona encargada del comedor, que además no se deja chantajear emocionalmente con la comida porque son personas con experiencia en conseguir que los niños coman. En el cole, el momento de la comida se vive como una actividad lectiva más, por lo que muchos se quieren esforzar en hacerlo bien.

Comer siempre a la misma hora y en el mismo entorno crea una rutina a la que los niños se acostumbran rápidamente, por lo que éste es el mejor truco para conseguir que coman bien también en casa. Las broncas en la mesa, las prisas o servir una ración demasiado grande puede quitarles el apetito. Focaliza la comida como un momento divertido del día, todo será mucho más sencillo.

¿Comen tus hijos bien en el cole?

Imagen: www.kidfresh.com
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