Primero se comprenderá qué son y qué causa las canas, pues un cabello emblanquecido no siempre será señal de vejez, pudiendo ser también por una condición diferente. Estas decoloraciones del pelo pueden ocurrir por estrés, herencia o disminución de melanina en el cabello, por un bloqueo en los folículos pilosos.
En este artículo repasaremos por qué salen canas en los jóvenes, en los niños y qué se puede hacer al respecto. ¿Por qué me salen canas si soy joven? Bueno, averigüémoslo.
¿Por qué salen las canas a los jóvenes?
Si eres jóven y estás notando que ya te está saliendo una que otra cana o bien ya tienes un mechón de canas prematuras te explicamos que la decoloración natural del cabello será potencialmente hereditaria si papá o mamá tuvo canas siendo muy joven. Hay altas posibilidades de que esta condición se repita en los hijos y nietos.
Los cabellos blancos o grisáceos son también una manifestación del cuerpo ante periodos intensos de estrés, estado de cansancio mental que además provoca pérdida de cabello y afecciones de salud capilar como la alopecia.
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Principales causas de aparición de canas en jóvenes
Por vitíligo.
Abuso del cigarro, café o té.
Falta de vitaminas, especialmente la B12.
Padecimiento de trastornos del ciclo circadiano, es decir, de sueño, como lo son las enfermedades relacionadas con la tiroides o anemia.
¿Por qué salen canas a los niños?
La salud general es otro aspecto a valorar. Lo más responsable será acudir al médico si las hebras del cabello de un niño comienzan a nacer blancas, aunque no hay que alarmarse de todo ya que hay casos donde existe poliosis en el cabello en niños, que es la pérdida de pigmentación en el cabello y que este patrón puede repetirse en dos o más generaciones.
¿Qué es bueno para las canas a temprana edad?
¿Solución permanente? No la hay. Solo recomendaciones que progresivamente podrían mejorar la condición.
¿Cómo evitar las canas a temprana edad? Básicamente se debe cuidar la alimentación y tener en promedio un estilo de vida tranquilo, con escasos trasnochos y mínimo consumo de alcohol.
Será necesario hacer más ejercicio, apartarse un poco de los equipos electrónicos y hacer actividades que gusten, para evitar el estrés que favorece a la aparición de canas en jóvenes.
Recomendadiones para disminuir o evitar las canas a temprana edad
Usar shampoo para pintar las canas.
Consumo de vitaminas para evitar las canas.
Tintes sin amoníaco, especiales para los más jóvenes.
Emplear ingredientes naturales que podrían ayudar a revertir la decoloración del cabello.
La mejor recomendación será la orientación de los padres en una sociedad difícil, que no le teme a lo diferente y en consecuencia lo rechaza, para que los niños se acepten como son.
Si las causas de las canas prematuras no son hereditarias, sino adquiridas, se alentará a los chicos a ayudarse y a prepararse a escenarios futuros.
Las interrogantes, ¿cómo prevenir las canas? y ¿qué es bueno para las canas? Perderán importancia cuando se acepte al cuerpo como es. En el caso de los cambios físicos, lo mejor será emplear productos naturales sin efectos secundarios.
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